昨天練了會(huì)瑜伽，結(jié)果今天早上起來(lái)顷链，腿疼腰疼目代，長(zhǎng)時(shí)間不做拉伸，骨頭都僵硬了嗤练，就做了一會(huì)就這樣的結(jié)果榛了。
我這個(gè)人對(duì)運(yùn)動(dòng)向來(lái)不太熱衷，往往都是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)得煞抬，就瑜伽還是剛畢業(yè)那會(huì)霜大，被瑜伽館一忽悠，腦子一熱就交錢(qián)了革答，想想所有瑜伽知識(shí)战坤，還是因?yàn)榻涣隋X(qián)，想著不能虧残拐，天天有時(shí)間就去練途茫，得來(lái)的，所以現(xiàn)在想想溪食，有時(shí)候腦子一熱也不見(jiàn)得就是壞事囊卜！
