對(duì)我來說儿捧,真的挺難的。
這個(gè)命題奴璃,從他3歲上幼兒園開始间聊,直到他現(xiàn)在青春期,我10年磨的這把“情緒”劍喉酌,還沒磨好鲜锚。
今天早上,當(dāng)孩子一聲不吭摔門而走,家里老爸老媽連續(xù)半小時(shí)對(duì)我接力訓(xùn)導(dǎo)后勾给,我強(qiáng)忍著沒讓情緒繼續(xù)肆虐,而是讓自己冷靜思考一下柱蟀,到底是什么原因,讓自己面對(duì)兒子辜伟,情緒時(shí)常失控?
冷靜過后标锄,我復(fù)盤早上的情景:因?yàn)榍耙煌砑影嗤缰缟戏笐性诖采咸芍⑻埃R屋的兒子起床后從我屋門口看到我沒起來演怎,就幫我把門關(guān)上了。
可我當(dāng)時(shí)第一反應(yīng)是铆帽,他是想趁我沒起床女阀,把門關(guān)上后好偷偷玩手機(jī)改化。按照約定腥泥,他早上要聽英語,但是一直沒有動(dòng)靜啃匿,于是我更加認(rèn)定了我的猜測(cè)蛔外。
想到兒子的這種行徑,這些天正為他學(xué)習(xí)著急上火的我立宜,便再也躺不下去了冒萄。穿好衣服打開門,第一件事就是吼他橙数,為什么自己不想著聽英語尊流。他說隨身聽沒找到,現(xiàn)在時(shí)間來不及了……對(duì)于他的這種辯解灯帮,我更加生氣崖技,埋怨他每天都是這樣,自己的東西不知道收起來钟哥,每天早上都要因?yàn)檎疫@個(gè)隨身聽而浪費(fèi)時(shí)間……失控情緒下迎献,我吼得越來越大聲,根本不顧及他是否正在吃早飯腻贰。
他中斷了吃飯吁恍,在屋子里四處找隨身聽,看著他跟沒頭蒼蠅一樣?xùn)|找西撞播演,我的火氣越來越大……結(jié)果冀瓦,因?yàn)闀r(shí)間緊張和生悶氣,他飯也沒吃完写烤,氣鼓鼓地出了門翼闽。
我以為他偷偷玩手機(jī),我判定他自控力差……可事實(shí)是洲炊,家里的無線根本沒有打開感局,而他的手機(jī),也在我的屋子里暂衡。他給我關(guān)上門询微,是不想他們走來走去吵醒我,包括他不找那個(gè)隨身聽狂巢,也以為隨身聽在我的屋子里拓提。他為我著想,但我一早就開始對(duì)他大喊大叫隧膘。
冷靜下來想代态,情緒失控狀態(tài)下的我這個(gè)媽媽寺惫,的確很恐怖。他的任何舉動(dòng)蹦疑,都可能招致我變本加厲西雀。他別說有言語的反抗了,就算是有情緒不滿的表達(dá)歉摧,都可能換來我情緒的升級(jí)艇肴。
所有的道理我都懂,但為什么一面對(duì)他叁温,就變得如此肆無忌憚再悼?
第一,因?yàn)槲覂?nèi)心的恐懼與焦慮
他曾對(duì)我說膝但,為什么我總是看不到他的優(yōu)點(diǎn)冲九,每天開口,不是對(duì)他的審問跟束,就是對(duì)他的種種不滿莺奸,他經(jīng)常說的一句話是,“你別總監(jiān)視著我”冀宴。
可我灭贷,一直沒意識(shí)到我有什么問題,自負(fù)地認(rèn)為略贮,我是為他好甚疟,他的種種壞習(xí)慣,只能用這種強(qiáng)硬的手段來對(duì)付逃延。
但這兩天览妖,我突然發(fā)現(xiàn),我所有的情緒失控真友,我所有的大喊大叫黄痪,都是因?yàn)槲覍?duì)他不滿意紧帕,擔(dān)心他的壞習(xí)慣會(huì)影響學(xué)習(xí)盔然,而學(xué)習(xí)不好或者對(duì)待做事沒有端正的態(tài)度,將來不僅考不上好大學(xué)是嗜、找到好工作愈案,甚至做什么都一事無成。
從一個(gè)小事鹅搪,我總能焦慮地想到未來幾年站绪、十幾年、幾十年丽柿,可是恢准,在這個(gè)巨變的時(shí)代魂挂,未來如何,每個(gè)人都一無所知馁筐,我們又怎么可以如此輕易判斷孩子的未來涂召。
除了過度焦慮與恐懼,還有就是我的束手無策敏沉,因?yàn)楣艺也坏礁玫慕鉀Q問題的辦法,或者說盟迟,懶得去找秋泳、去思考更好的辦法,所以只能選擇了一條自認(rèn)為還有些用處的最簡(jiǎn)單粗暴的辦法攒菠。
第二迫皱,外面沒有別人,是對(duì)自己的不滿要尔。
有人說舍杜,孩子是家長(zhǎng)的一面鏡子,什么樣的家長(zhǎng)赵辕,就會(huì)培育出怎樣的孩子既绩。同樣,如果你對(duì)一個(gè)人不滿还惠,其實(shí)不是對(duì)于別人饲握,而是你對(duì)自己的不滿。
由此蚕键,對(duì)孩子的恐懼與擔(dān)心救欧,其實(shí)還有一個(gè)更深層的真實(shí)原因,就是對(duì)自己锣光、對(duì)自己生活狀態(tài)的不滿笆怠,不愿意孩子再重蹈覆轍。
經(jīng)過復(fù)盤誊爹,我看到了那個(gè)歇斯底里的我的脆弱與無力蹬刷,所有這一切,不是別人的問題频丘,不是孩子的問題办成,是我自己的,我必須解決自己的問題搂漠,才能去解決孩子的迂卢、以及孩子與我的問題。
做個(gè)不吼叫的媽媽,對(duì)我來講而克,的確很難靶壮。每次我對(duì)孩子道歉,我會(huì)說员萍,我要努力控制我的情緒亮钦,下一次一定不這樣。但已經(jīng)無法獲取孩子的信任:你改不了的充活。
性格決定命運(yùn)蜂莉。一個(gè)家庭,有一個(gè)強(qiáng)勢(shì)的母親和妻子混卵,是一個(gè)災(zāi)難映穗。為了家的溫暖,我一定要學(xué)會(huì)與我的情緒和諧相處幕随,把自己變得溫暖了蚁滋,才能給家人家的溫暖。