剛剛遇到點事嫌吠,內心又有了些小情緒止潘,“凡事必有四種解決方法”好在這句話跳了出來,提醒自己如果是高D或高I辫诅,那現在是什么心情呢凭戴?
再次告訴自己:
1.每個人身上都有DISC,是比例不同炕矮。
2.它們是四種行為風格么夫,不是優(yōu)點者冤,不是缺點,而是特點档痪。沒有好與不好涉枫,只有合適與不合適。
3.四種特質是可以調整改變腐螟。
只因DISC四種特質看問題關注點不一樣愿汰,在意的程度就不一樣。所以往往不是事物本事乐纸,而是我們選擇回應的方式衬廷,決定了最終的結果。
要學會調用其他特質出來面對問題汽绢,不能一直被自己的高S控制吗跋,完全可以嘗試調整調用其他的特質,用不一樣心情來處理面對同一件事宁昭。
在上課之前跌宛,不太理解我們大腦思維原來是習慣自動駕駛狀態(tài),怎么簡單怎么來积仗,能不動腦就不動腦疆拘。不知道自動駕駛的大腦,決定了我們的行為具有傾向性斥扛,而且形成了固定模式入问。
本次的課程給我啟發(fā)和反思,認識不等于了解稀颁,相處這么多年不等于了解芬失,我們不了解朋友,不了解員工匾灶,不了解最親的人棱烂,也不了解自己。李海峰老師說這是一門提升人際敏感度的課程阶女,當我們更了解身邊的人颊糜,知道他們是哪種特質偏多,我們可以用他們喜歡能接受的方式秃踩,而不是自己習慣和擅長的方式去相處衬鱼。用我們的能力而不是一直靠運氣去獲得自己的成功和幸福。如果能更多了解自己憔杨,更多理解他人鸟赫,知道自己和他人都有行為傾向性。我們學過后是有意識的,別人是無意識的抛蚤,這樣就比別人多了更多優(yōu)勢台谢。在生活和工作中,那很多事情就是可控的岁经,是可以提前干涉改變結果朋沮。
“獨處時照顧好自己,相處時照顧好他人”缀壤,這將會是我繼續(xù)感興趣學習這門課的動力樊拓。
? ? ? ? ? ? ? ? —剽悍江湖訪學計劃
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2020.1.5