我曾經(jīng)收到過很多女生的記錄。內(nèi)容都很相似，提到自己的男朋友雖然是一個(gè)很不錯(cuò)的男性也是一個(gè)不錯(cuò)的親密伴侶匀伏，但總會(huì)在某一個(gè)時(shí)刻，說出不恰當(dāng)?shù)脑捄拢查g讓她們炸毛暴走够颠。在她們平靜下來，想要和自己的男朋友溝通一下為什么自己剛才爆炸生氣的時(shí)候榄鉴，她們的男朋友往往會(huì)覺得小題大做履磨，沒有必要。其實(shí)我們想說牢硅，擁有良好的溝通模式能夠讓男士們更好地表達(dá)自己真實(shí)的心意蹬耘。但可能因?yàn)槟行耘砸暯呛徒巧牟町悾行酝恢缹?duì)于女性來說話語的雷區(qū)在哪里减余。我總結(jié)了一些男生經(jīng)常會(huì)說的综苔、但卻是戀愛大忌的話。其實(shí)說句實(shí)話我也這樣位岔，不過我是個(gè)壞人如筛，善于總結(jié)而已今天，我會(huì)從心理學(xué)的角度告訴兄弟們抒抬，為什么這些話會(huì)對(duì)一段感情不利杨刨。對(duì)了，你可以看也可以不看擦剑，我沒讓你看哦妖胀，以下討論僅適用于異性戀語境中芥颈，好了開始說了，不墨跡赚抡。
)^o^(又怎么了爬坑？)^o^(、你這就生氣了涂臣？咋了盾计？
這些話，在心理學(xué)上赁遗，這屬于被動(dòng)攻擊的表現(xiàn)署辉。不過我們男生一般都不知道，這就所謂的情商低岩四，所謂所謂被動(dòng)攻擊哭尝，是一種“敵意”的不直接的表達(dá)。進(jìn)行被動(dòng)攻擊的人常称驶停看似很被動(dòng)刚夺、很無害，但言行之中卻總讓別人很不舒服末捣，覺得隱藏了一種說不出來的攻擊性。當(dāng)你想認(rèn)真解決問題或矛盾時(shí)创橄，ta總是習(xí)慣性地保持沉默箩做，或是一臉無辜，看起來被動(dòng)又無害妥畏。在親密關(guān)系中邦邦，這樣的人常常會(huì)給伴侶帶來無窮無盡的煩惱——因?yàn)樗麄儗?duì)于自己應(yīng)該有的表現(xiàn)存在一種無處不在的消極態(tài)度和消極對(duì)抗，從而導(dǎo)致許許多多矛盾和親密問題的出現(xiàn)醉蚁。被動(dòng)型攻擊是親密關(guān)系中常見的燃辖，秘密控制對(duì)方的一種手段。他們從不直接表達(dá)自己的憤怒网棍，且避免一切真誠討論問題的機(jī)會(huì)黔龟。他們扮演著被動(dòng)的受害者，始終通過這種方法來保證對(duì)他人的暗中控制滥玷，但同時(shí)又可以把控制欲強(qiáng)的罪名怪到對(duì)方的頭上氏身。對(duì)于一個(gè)善于被動(dòng)攻擊的人，ta表達(dá)敵意的方式通常十分隱晦又充滿控制力惑畴，ta的伴侶很可能在還沒意識(shí)到的時(shí)候就受到了情感控制蛋欣。長此以往，由于不能進(jìn)行坦誠直接的對(duì)話交流如贷，這段關(guān)系中出現(xiàn)的問題就會(huì)變得越來越難以解決陷虎。如果你想讓別人煩你到踏，你可以經(jīng)常說這類話，必死無疑尚猿，很快你也就是她的過去了窝稿，
)^o^(你想太多了)^o^(
可能有些情緒男生覺察不到，其實(shí)不光你這樣谊路，其實(shí)我也這樣讹躯，男人共情能力天生就差，所以需要后天學(xué)習(xí)才行缠劝，從心理學(xué)上來講潮梯，女性的確有著天生的、更強(qiáng)的情緒覺察能力惨恭。而男人沒有秉馏，但是也不是絕對(duì)的，你要你肯努力去學(xué)脱羡，你也可以做到萝究，那么如果用在追女孩子當(dāng)中，很多人沒有這種能力锉罐，而你有帆竹，你覺得你是不是又比你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手多了一個(gè)籌碼，許多男生朋友都曾煩惱過脓规，自己的女朋友事兒多栽连，喜歡多想，根本捉摸不透她們的心思侨舆。這個(gè)情境看似日常秒紧，但實(shí)際上卻包含了一個(gè)非常重要的信息，女性比男性有著更強(qiáng)的情緒覺察能力而且她們可以更好的用語言表達(dá)出來挨下。而我們男人天生就沒有熔恢，不過我們需要通過后天的學(xué)習(xí)，要不為什么都喜歡成熟穩(wěn)重款臭笆，打個(gè)比方來說叙淌，一篇英語閱讀你單詞都認(rèn)識(shí)，你一定會(huì)做對(duì)吧愁铺，如果你只會(huì)技巧凿菩，那么你做對(duì)題的機(jī)率就很低，你只是碰巧能全對(duì)帜讲，但是掌握不了核心衅谷，套路就是這樣，短時(shí)間可以幫助你追到女孩子似将，長時(shí)間會(huì)暴露获黔，那么如果你擁有情緒覺察能力蚀苛，是不是抓住了核心，不光是追女孩子玷氏，人際交往能力也會(huì)得到提高堵未，何樂而不為呢！男女在對(duì)自己情緒體驗(yàn)的分辨和表述能力上也有著顯著差異盏触。在所有樣本中渗蟹，女性志愿者都在語言表達(dá)能力上上取得了更高的分?jǐn)?shù)，體現(xiàn)了更強(qiáng)的情緒覺察能力比起男性赞辩，她們更擅長于辨識(shí)不同的情緒體驗(yàn)雌芽，理解他人所傳達(dá)的非非語言信息，并將它們以更加復(fù)雜和有層次的方式描繪出來辨嗽。所以世落，你的女朋友可能真的不是在，多想糟需，而是你們本身就存在著很多差異屉佳。你們對(duì)同一外部刺激的解讀和回應(yīng)可能是截然不同的，你們對(duì)同一種行為的解讀可能也天差地遠(yuǎn)洲押。我們總是會(huì)慣性地用自己的體驗(yàn)解讀其他人在這個(gè)世界中的體驗(yàn)武花，但如果不能對(duì)差異抱有足夠的預(yù)期，矛盾就會(huì)不斷出現(xiàn)杈帐。對(duì)差異有著預(yù)期髓堪，能夠讓你有可能拋開自己的感受，站在全新的角度傾聽和理解對(duì)方娘荡，進(jìn)而學(xué)習(xí)用對(duì)方能更好接受的方式去對(duì)待她。
)^o^(我錯(cuò)哪兒了驶沼？)^o^(
用反問的形式而不是真誠地詢問炮沐，自己哪里做錯(cuò)了，包含著一種不信任回怜，不肯與對(duì)方真誠對(duì)話的意味大年，并且暗示著對(duì)方無理取鬧。當(dāng)一個(gè)男生對(duì)他的女朋友問出這句話的時(shí)候玉雾，有很大可能是受到了來自對(duì)方的抱怨或指責(zé)翔试。而面對(duì)著來自另一半的負(fù)面評(píng)價(jià)，一句反問式的复旬，我錯(cuò)哪兒了垦缅？看似是在向?qū)Ψ皆儐栕约旱腻e(cuò)處，實(shí)際上卻更像一份免責(zé)聲明驹碍，不認(rèn)為自己也有責(zé)任壁涎，不承認(rèn)對(duì)方的抱怨或請(qǐng)求是合理的凡恍，也不認(rèn)為自己應(yīng)該做出相應(yīng)的調(diào)整和改變。瞬間女生就會(huì)覺得你情商低怔球，太傻了嚼酝，這不賴你們，沒有人天生就會(huì)打游戲竟坛，這個(gè)打游戲一個(gè)道理Gottman在1986年建立了闽巩，愛情實(shí)驗(yàn)室，實(shí)驗(yàn)室的研究發(fā)現(xiàn)担汤，令那些相愛的伴侶分手的原因涎跨，往往不是什么大的困難，而是生活的瑣碎漫试。在親密關(guān)系中六敬，我們難免會(huì)有相互批評(píng)、抱怨驾荣、指責(zé)甚至惡語相向的時(shí)候外构，但如何去表達(dá)和接受負(fù)面評(píng)價(jià)，則關(guān)系到我們能和另一半走多久播掷。經(jīng)過長期的研究审编。Gottman總結(jié)出：成功型，的伴侶在對(duì)待另一半時(shí)歧匈，他們習(xí)慣去搜索伴侶身上那些值得欣賞垒酬、感謝的部分，會(huì)有意識(shí)件炉、有目的地改善表達(dá)憤怒的方式勘究，也會(huì)對(duì)來自伴侶的負(fù)面評(píng)價(jià)做出更寬容、更有建設(shè)性的解讀斟冕，而那些口糕，災(zāi)難型，的伴侶磕蛇，則會(huì)注意和尋找伴侶身上的錯(cuò)誤景描，他們習(xí)慣于批評(píng)、指責(zé)秀撇，也喜歡為自己免責(zé)超棺，以此來讓對(duì)方為這段關(guān)系承擔(dān)更多。
)^o^(你總是這樣)^o^(你又……)^o^(
這其實(shí)是一種翻舊賬的行為呵燕。一些人在親密關(guān)系發(fā)生沖突時(shí)棠绘，喜歡通過，翻舊賬，的方式來讓自己顯得有理有據(jù)弄唧。張口閉口“你總是這樣适肠，你永遠(yuǎn)都不......，只會(huì)讓溝通的過程變得更困難候引，翻舊賬是親密關(guān)系發(fā)生沖突時(shí)侯养，一種常見的負(fù)面回應(yīng)方式。它對(duì)解決爭(zhēng)端并沒有幫助澄干，反而會(huì)讓對(duì)方產(chǎn)生反感逛揩，認(rèn)為你不斷地在用過去的事攻擊ta，一方面麸俘，翻舊賬容易激化矛盾辩稽，令彼此陷入相互指責(zé)的惡性循環(huán)，讓兩個(gè)人都相信對(duì)方是更應(yīng)該被責(zé)備的一方从媚，卻拒絕承認(rèn)自己在溝通方式上存在問題逞泄，另一方面，伴侶們更容易記住對(duì)方做過的負(fù)面的事拜效，一旦給對(duì)方造成傷害喷众，雙方都得花更多的時(shí)間和精力去彌補(bǔ)。在沖突的過程中紧憾，要就事論事地討論到千、避免翻舊賬。解決當(dāng)下的問題赴穗，然后讓它過去憔四，不要在下次爭(zhēng)吵的時(shí)候把它當(dāng)作論據(jù)提出。如果你發(fā)現(xiàn)自己會(huì)忍不住翻舊賬般眉，說明你有過去的問題沒有解決了赵，可能是過去壓抑的憤怒、掩蓋的傷害等等甸赃∈裂矗可以先將這些問題擱置，等其他合適的時(shí)間再拿出來和伴侶討論辑奈。對(duì)幾乎任何一個(gè)人來說，我們都曾有過已烤，良言一句三冬暖鸠窗，惡語傷人六月寒，的經(jīng)歷胯究。在親密關(guān)系中稍计，這樣的感受會(huì)被進(jìn)一步放大。但我們相信裕循，大多數(shù)人在進(jìn)入親密關(guān)系的時(shí)候都是懷抱著一顆良好的初心臣嚣。也愿每一顆抱著良好初心的人净刮，都能夠?qū)W會(huì)用正確的語言把自己的心意描繪。不要問我是誰硅则，我是一個(gè)騙子淹父，一個(gè)壞人。超級(jí)大騙子怎虫！很多人都反過這樣或那樣的錯(cuò)誤暑认，有些人談戀愛談一百次也白談，有些人談一次就像談了一百次大审，愛是需要學(xué)習(xí)的蘸际，希望我的一些小套路，讓你女朋友更愛你徒扶，男朋友更疼你粮彤，愛是需要學(xué)習(xí)的，沒有人天生就會(huì)姜骡，不過你身邊的那個(gè)人导坟，愿不愿意等你，陪你一起進(jìn)步而已溶浴。我得去刷牙了)^o^(
