死磕自己，堅持努力狈孔，這是我最熟悉信认，最習(xí)慣，最安全的行動方式均抽，但它也是最違反人性的嫁赏。
對于一些小困難，采用這種方式油挥，只要熬一熬就能挺過去潦蝇，困難就可以解決款熬。但隨著事情越來越復(fù)雜，單純靠這種方式攘乒，很難走下去贤牛。很多時候，困難還沒有解決则酝，我的身體就熬不下去了殉簸。
因此，我需要學(xué)習(xí)如何從痛苦驅(qū)動轉(zhuǎn)向快樂驅(qū)動堤魁。轉(zhuǎn)型并不是只保留快樂驅(qū)動喂链，而是如何平衡使用這兩種驅(qū)動力返十。
轉(zhuǎn)型單靠自己很困難妥泉，先從模仿他人開始。而模仿的第一步洞坑，就是觀察盲链，收集。
回顧了這次馬拉松迟杂，我收集到以下可以帶來快樂的方式：
1.印刷文字
把個人宣言刽沾、個人目標、宣傳廣告印在衣服背后排拷，既給自己儀式感侧漓，自我激勵，同時也激勵別人监氢，比如“百馬人生”布蔗，“人生第四個馬拉松”等。
2.號碼牌浪腐、獎牌裱裝
這是我從翔哥那聽來的纵揍，他說跑步教練洋星用一個樹，把獎牌掛起來议街，這看起來很傻泽谨，但做起來很開心。由此我也聯(lián)想到特漩，可以把自己參加比賽的號碼牌過塑吧雹，然后裱裝起來，這樣很有特殊意義涂身。
3.奇裝異服
比賽中有些跑者會玩cosplay吮炕，把自己打扮成超人、僵尸访得、孫悟空等龙亲，賺足了回頭率陕凹，看起來很好玩。
4.與同伴同跑
這是最簡單的鳄炉，約上幾位好友杜耙，一起跑向終點。
5.找陌生人同跑
找好朋友拂盯，其實不如找陌生人佑女，因為愿意跑步的好友不多，再加上能力要求差不多谈竿，就更難了团驱。所以，不如試試在現(xiàn)場找同行的跑者空凸，一起跑向終點嚎花。
這個想法我是從“兔子們“身上看到的，普通跑者為了跟上他們的速度呀洲，跟他們組團跑紊选。為了打發(fā)在路上的時間，他們還聊起來了自己家鄉(xiāng)的美食道逗，以及各自的生活經(jīng)歷兵罢。聽著他們一路上有說有笑的，感覺他們并不像是在跑步滓窍，而是在旅行卖词。
6.慶祝
在起點處，一般都會聚集很多人吏夯，他們都很熱情地給跑者加油此蜈。有的人會大喊鼓勁，有的人則會跟你擊掌锦亦。這次我嘗試跟觀眾們擊掌舶替，看起來會很傻，也很low杠园，但卻很開心顾瞪。我自己也分不清，這種開心是自己產(chǎn)生的抛蚁，還是我被他們感染的陈醒，但不管怎樣，我就是感覺很有儀式感瞧甩，感覺很開心钉跷。
這些方式看起來都很俗，很傻肚逸，也很簡單爷辙，但有意思的是彬坏，實踐起來就是很開心，哪怕做起來的時候還是覺得很傻膝晾。
像我這種習(xí)慣多想人來說栓始，最好的方式就是，閉嘴血当，去做幻赚，甭想。
