注意力

今天看了一本名叫《認知紅利》的書妆够,但還沒有看完,作者會在每一個章節(jié)結束末尾后用藍色標記出箕憾,醒目提示你要明白“看完不等于學會伴栓,你還需要思考與行動”伦连。

我認為作者想提醒讀者在閱讀結束的時候,更重要的是要學會專注面對自己的內(nèi)心钳垮,從而提升自我惑淳。

作者首先寫的是概念重塑,上篇分為三個模塊即重新理解財富饺窿,重新理解自己歧焦,重新理解世界。作者提到作為一個普通人短荐,你擁有最寶貴的財富既不是金錢也不是時間倚舀,而是意想不到的注意力叹哭。為什么是注意力呢忍宋?因為“你唯一與生俱來的痕貌、可以自主控制的并且還能擁有生產(chǎn)力的,除了注意力糠排,還有什么舵稠?”但作者舉例說明了我們平時生活中會把自己的注意力被浪費掉,被收割掉入宦,被利用掉哺徊。生活中最常見的就是刷短視頻,你的注意力被吸引走2~3個小時就這么過去了乾闰÷渥罚可是這段時間你拿來提升自我不是更好嗎?

最后如果你想讓自己的注意力得到更大的回報涯肩,我總結為平時你把自己的注意力集中在自己真正喜歡的事情上轿钠,會更容易堅持下去,去產(chǎn)生收益病苗,最后實現(xiàn)財富自由疗垛。

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