一只南美洲亞馬遜河邊熱帶雨林中的蝴蝶，偶爾扇幾下翅膀，就有可能在兩周后引起美國得克薩斯的一場龍卷風(fēng)。這就是我們熟知的“蝴蝶效應(yīng)”（Butterfly effect）磕昼。父母和家庭對孩子的影響也是如此。父母的一點(diǎn)小改變舶得，也許會在未來對孩子產(chǎn)生巨大的影響掰烟。
良好的親子關(guān)系，先于教育
林文采博士在馬來西亞做了很多個案沐批，接觸了很多家庭纫骑，也接觸了很多所謂有“偏差行為”的孩子。她最終得出結(jié)論：專注在改變孩子的“偏差行為”不是根本之道九孩，處理了孩子的一個偏差行為先馆，往往過了不久，第二個偏差行為又會出現(xiàn)躺彬。根本之道是要改善孩子和父母的關(guān)系煤墙，一旦孩子和他的“重要他人”（父母等）的關(guān)系得到改善，這個孩子的行為就會漸漸好起來宪拥，孩子會變得更有朝氣仿野，更快樂，目標(biāo)也更明確她君。父母和孩子之間的關(guān)系越友好脚作，“教育”也才越有效。
情緒沒有錯缔刹。我們需要做的是球涛，帶著接納之意去看待情緒的起起落落，帶著溫和之情去好好說出每一句話校镐。人在情緒中很難保持理智亿扁，難以聽進(jìn)任何語言。所以鸟廓，先處理心情（包括自己的心情和孩子的心情）从祝，再去處理事情襟己。“溫和而堅(jiān)持”地對孩子說“不”：“溫柔”是指當(dāng)我們制止孩子時哄褒，態(tài)度上不帶有評判稀蟋，指責(zé)的情緒煌张，“堅(jiān)持”是指行為上堅(jiān)決制止孩子不當(dāng)或不安全的舉動呐赡。
不要經(jīng)常對孩子嘮叨“孩子，你不要骏融，你不能...”“你要...你應(yīng)該...我希望你...”链嘀，身教大于言教，有效果比有道理重要得多档玻。
“小孩爬透明玻璃”的實(shí)驗(yàn)告訴我們：媽媽笑了怀泊，孩子也會笑，媽媽的笑就如同陽光误趴，能給予孩子最大的溫暖和鼓勵霹琼；孩子笑了，媽媽也會發(fā)自內(nèi)心的笑凉当。
放下焦慮枣申，放下對孩子的控制
很多父母也明白親子關(guān)系很重要，可有時候還是難免“河?xùn)|獅吼”看杭，這是為什么忠藤？主要原因在于父母的焦慮。父母為何焦慮楼雹？原因有幾點(diǎn)：首先模孩，父母試圖在孩子身上修正自己童年的過錯；其次贮缅，父母試圖在孩子身上實(shí)現(xiàn)自身在童年關(guān)系中得到的好處榨咐；再次，父母倚老賣老的思想谴供；最后块茁，父母對未來的恐懼。
有家長問林博士：“為什么我們那么在意孩子在人前的表現(xiàn)憔鬼？”林老師說：“缺乏自我認(rèn)可的父母往往要通過孩子的表現(xiàn)來證明自己的水平龟劲！”
讓我們學(xué)著放下焦慮，放下控制轴或，放下對理想孩子的期盼昌跌。
01 意義換框法
將 “因?yàn)锳，所以B” 換成 “因?yàn)锳照雁，所以-B（說不定更好）”蚕愤。
比如：將 “因?yàn)楹⒆邮裁磁d趣班都沒報(bào)答恶，所以我擔(dān)心他比不上別人” 換成 “因?yàn)楹⒆邮裁磁d趣班都沒上，所以他會有更多的時間去觀察大自然萍诱，接觸更多的人悬嗓，觀察更多的事物，能更全面地理解這個世界”裕坊。
02 無條件接納孩子
孩子最需要父母的無條件接納包竹。讓我們學(xué)“天地之愛”，愛他如是籍凝，而非所想周瞎。孩子，我們愛你饵蒂，做你自己吧声诸，我們要時刻學(xué)著去了解你，理解你退盯，尊重你彼乌，全然接納你。
注：本文分享內(nèi)容來源于龍崗區(qū)幸福家長學(xué)校執(zhí)行講師隆春暉的公益講座渊迁，以及林文采博士的書籍《心理營養(yǎng)》慰照。
