? ? ? 我承認(rèn)自己成為大腦的奴隸啦辐。最近因為一些家里的事情而煩惱,一直不知道如何解決而陷入煩惱的泥潭之中劈猪,不能爬出來昧甘。由于這樣情緒不好,使得我自身整個狀態(tài)較消極战得,從而不想吃飯,睡不著庸推。想到這些自己已經(jīng)成為大腦的奴隸了常侦。
? ? ?看了伙伴們分享的我們很容易被大腦忽悠,以及控制我們的大腦這些概念贬媒,讓我意識到其實我們是可以控制我們的大腦聋亡。一開始我就很疑惑不理解,結(jié)合自己最近比較消極的心情和以前經(jīng)歷過的不高興际乘、憂傷坡倔、痛苦等事情造成自己思維判斷錯誤,處在惡性循環(huán)中脖含,讓我有點覺悟為什么會這樣罪塔。所有這些問題都是自己制造出來的,大腦自發(fā)的下了消極的命令养葵,使得自己在無意識悲觀中征堪,思維受到損害,不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)关拒,這就是我們?yōu)槭裁丛谛那椴缓玫柩粒麡O狀態(tài)下不應(yīng)該去下決定庸娱,我們往往在心情不好時候很容易犯錯誤,被大腦控制谐算,思維受限熟尉,從而判斷出錯。
? ? ? 最近通過自己有意識的去控制大腦洲脂,讓自己不再消極臣樱,緩解心情,整個狀態(tài)也好多了腮考。但是自己有很多不足雇毫,容易被影響,情緒化踩蔚,從而掉入奴隸坑里棚放。我慢慢的意識到不能跟著大腦感覺走,有意識的控制大腦馅闽,就不會被大腦忽悠飘蚯,讓自己成為大腦的主人,而不應(yīng)該成為大腦的奴隸福也。有意識的控制大腦局骤,進(jìn)行轉(zhuǎn)化成積極樂觀的思維,這樣能讓自己有意識的轉(zhuǎn)換成良好的情緒暴凑,做任何事情才能減少錯誤峦甩,自身也能健康成長。