2019-4-10晨間日記

今天是什么日子

起床:05:30

就寢:21:30

天氣:陰

心情:
紀(jì)念日:

叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):
本月重要成果:

今日三只青蛙/番茄鐘



成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)



財(cái)務(wù)檢視



人際的投入



開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)



健康與飲食

今日步數(shù):10000

今日鍛煉:散步

今日飲食:早餐:豆?jié){、蒸魚(yú)

午餐:糙米飯、水煮青菜

晚餐:煮紅薯


好習(xí)慣打卡


?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末师脂,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市诫尽,隨后出現(xiàn)的幾起案子商源,更是在濱河造成了極大的恐慌砂竖,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,589評(píng)論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件撵摆,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異诞挨,居然都是意外死亡莉撇,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,615評(píng)論 3 396
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)惶傻,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)棍郎,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事银室⊥康瑁” “怎么了?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 165,933評(píng)論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵蜈敢,是天一觀的道長(zhǎng)辜荠。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)抓狭,這世上最難降的妖魔是什么伯病? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,976評(píng)論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮辐宾,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘膨蛮。我一直安慰自己叠纹,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,999評(píng)論 6 393
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布敞葛。 她就那樣靜靜地躺著誉察,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪惹谐。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上持偏,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,775評(píng)論 1 307
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音氨肌,去河邊找鬼鸿秆。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛怎囚,可吹牛的內(nèi)容都是我干的卿叽。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,474評(píng)論 3 420
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼考婴!你這毒婦竟也來(lái)了贩虾?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,359評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤沥阱,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎缎罢,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體考杉,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,854評(píng)論 1 317
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡策精,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,007評(píng)論 3 338
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了奔则。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片蛮寂。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,146評(píng)論 1 351
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖易茬,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出酬蹋,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤抽莱,帶...
    沈念sama閱讀 35,826評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布范抓,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響食铐,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏匕垫。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,484評(píng)論 3 331
  • 文/蒙蒙 一虐呻、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望象泵。 院中可真熱鬧,春花似錦斟叼、人聲如沸偶惠。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,029評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)忽孽。三九已至,卻和暖如春谢床,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間兄一,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,153評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工识腿, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留出革,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,420評(píng)論 3 373
  • 正文 我出身青樓渡讼,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像蹋盆,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親费薄。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,107評(píng)論 2 356

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 今天是什么日子 起床:4:14 就寢:22:10 天氣:多云 心情:開(kāi)心每一天栖雾,活在當(dāng)下楞抡,把握好每天的一個(gè)小時(shí) 任...
    莜琦閱讀 153評(píng)論 0 1
  • 朋友小雨一直喜歡一個(gè)男生,我們都勸她去告白析藕,可她一直覺(jué)得自己很差配不上他召廷,她覺(jué)得那個(gè)男生長(zhǎng)的又帥又有能力應(yīng)該是一...
    呀茜閱讀 387評(píng)論 0 0