開始關(guān)注自己是在工作以后讶凉，發(fā)現(xiàn)自己越來越好以后，才知道愛自己是一件很重要也很簡單的事瘫辩。我把我的一點小小感受都說給你們聽伏嗜。
一、愛自己的身體
我越來越愛看自己的臉伐厌，尤其是在做完面膜承绸，做好護(hù)膚以后，因為這時候的臉是非常舒服的弧械，感覺水潤潤的八酒。每個女人都愛自己的臉，護(hù)膚是第一步刃唐，水乳霜防曬霜這些是必備的基礎(chǔ)東西羞迷，護(hù)膚不可以讓自己在年齡上更年輕界轩，但卻可以讓我們不會過早地衰老；白天化個美美的妝衔瓮，美麗一整天浊猾，到了晚上睡覺一定要卸干凈，讓皮膚也睡個好覺热鞍。
自己要愛護(hù)自己的身體葫慎。比如經(jīng)期要穿暖和，而不是為了好看而在冷天穿薄薄的絲襪薇宠；比如睡覺前把手機關(guān)機或遠(yuǎn)離你偷办，以免輻射；比如鍛煉身體澄港，跑步椒涯、打羽毛球、瑜伽……讓你的身體又健康又美麗回梧，要知道保持好的身材會讓你自信百倍废岂。
讓別人也愛護(hù)你的身體。比如經(jīng)期拒絕老公的挑逗狱意，比如讓家人也分擔(dān)一下你的家務(wù)湖苞，比如很多新聞上放的拒絕家暴。
二详囤、愛自己的情緒
每個人都有情緒低落的時候财骨，我們接受自己不良情緒，及時發(fā)泄是愛自己的方式纬纪，大聲哭或痛罵蚓再。
初中時候的我喜歡看《仙劍奇?zhèn)b傳》特別喜歡劉亦菲演的趙靈兒，我貪戀她的美包各，甚至她哭的樣子摘仅，受了委屈眼淚直流而不吭一聲的樣子，喜歡就會學(xué)问畅，時間久了就不會表達(dá)自己的情緒娃属，只知道忍氣吞聲，越來越膽小越來越內(nèi)向护姆。那時候的我不會表達(dá)情緒矾端，我不會對我討厭的事說不，別人傷害了我我也不會去反抗去反擊卵皂，而現(xiàn)在的我不會秩铆，有“仇”必“報”，再不會讓別人認(rèn)為自己好欺負(fù)，人是很奇怪的動物殴玛，這樣以后她們卻更加尊重我捅膘。所以在人際關(guān)系中，一定不要卑躬屈膝滚粟，要勇敢地表達(dá)自己的感受寻仗。
保持樂觀，少一些抱怨凡壤，遠(yuǎn)離負(fù)能量的人署尤，多看有趣的故事有趣的節(jié)目，多發(fā)現(xiàn)生活的亮點亚侠，讓自己充滿正能量曹体。
三、愛自己的生活
作為新時代女性盖奈，我們的目光不再局限于老公孩子熱炕頭混坞。我們要有自己的愛好與夢想，有自己的生活钢坦。我見過許多我爸媽那個時代的家庭，包括我爸媽啥酱，我媽是個很傳統(tǒng)的女性爹凹，以我爸為尊，最好的都留給他镶殷，包括我們受到的教育都是第一碗飯要給爸爸盛禾酱，爸爸的衣服我們不能放在屁股底下坐，豬肉湯爸爸的是一大碗肉绘趋，她自己的是一小碗湯……尊重固然是好事颤陶，孝順也是中國的傳統(tǒng)美德，但尊重只是我媽的一廂情愿陷遮，我爸照樣對我媽指手畫腳滓走，媽比爸小八歲，看起來卻比爸大十幾歲帽馋。我已經(jīng)看慣了爸在人前罵我媽搅方，也習(xí)慣了媽在我面前哭訴爸的“惡行”。我心疼她又覺得她可悲绽族。為了丈夫和孩子沒了自己姨涡。女人要有自己的生活，比如看書與更多更好的人交流吧慢，比如旅行涛漂，遇見一個更大更“開闊”的自己，比如學(xué)廚藝检诗，做一個更懂生活的女人匈仗，比如養(yǎng)花底哗，修身養(yǎng)性……頓時覺得有好些事情要做是不是呢？生活是不是很有趣锚沸？
四跋选、愛自己也要有度
愛自己不是無理取鬧，不是消耗別人來滿足自己哗蜈，不是自私前标。在愛人之間，偶爾撒嬌是生活的調(diào)味劑距潘，能增加生活情趣炼列；買衣服買鞋子不能超過自己和家人的消費能力；別在傷心的時候去傷害無辜的人音比。
讓我們做個愛自己的俭尖、充滿正能量的幸福女人吧，愿我們越來越喜歡自己洞翩。20170329
