你理解的性格是什么筐喳,它是如何影響到一個(gè)人的催式?
最近在學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)中理解到人的四大性格分類:
膽汁質(zhì)~熱情,脾氣急躁避归,心境易變
多血質(zhì)~活潑荣月,愛交際,缺乏耐心和專注
粘液質(zhì)~穩(wěn)重梳毙,考慮周全哺窄,表現(xiàn)力低
抑郁質(zhì)~敏感,優(yōu)柔寡斷账锹,容易恐懼
而人的性格氣質(zhì)又直接影響著自身的遇事模式和生活態(tài)度:
比如我的性格是多血質(zhì)萌业,出門在外碰遇人遇事比較顯主動(dòng),就像副型里的社交一樣活潑奸柬,愛交朋友生年,而在做靜下來比較專注的活動(dòng)時(shí)就缺乏耐心了:比如練琴,練著練著就被一旁的手機(jī)牽引過去廓奕,摸會(huì)兒手機(jī)然后再練抱婉,半天過去了一首曲子還沒扒下來!
不過在不斷學(xué)習(xí)和自身的覺察桌粉,我注意到本身的性格氣質(zhì)也是可以得到修復(fù)的授段。通過思考和反思,找到思維的亮點(diǎn)番甩,記起在樊登讀書會(huì)《瞬變》那本書中聽到的:“看似是人的問題侵贵,實(shí)質(zhì)是環(huán)境”!于是我就給自己制造安心的環(huán)境~把手機(jī)放到了客廳~關(guān)上房門安心練習(xí)缘薛,漸漸專注練琴的時(shí)間段也就拉長了窍育,效率也就提高了卡睦!
所以,我認(rèn)為性格有天生漱抓,修復(fù)需后天??