1.從改變羞怯開(kāi)始搂誉,讓自己變得有主見(jiàn)芦拿,在任何情況下支示,可以讓自己發(fā)表自己的看法
毫無(wú)主見(jiàn)广辰,咄咄逼人
2.設(shè)定目標(biāo)暇矫,改變的行為? 記錄進(jìn)步和收獲
3.學(xué)會(huì)和陌生人打交道
4.練習(xí)果斷的做出決定 生活中有各種各樣的選擇
1.從改變羞怯開(kāi)始搂誉,讓自己變得有主見(jiàn)芦拿,在任何情況下支示,可以讓自己發(fā)表自己的看法
毫無(wú)主見(jiàn)广辰,咄咄逼人
2.設(shè)定目標(biāo)暇矫,改變的行為? 記錄進(jìn)步和收獲
3.學(xué)會(huì)和陌生人打交道
4.練習(xí)果斷的做出決定 生活中有各種各樣的選擇