什么是思考鄙信?

引子
本文是《學(xué)生為什么不喜歡上學(xué)》第一章的讀書筆記譬嚣。在本章節(jié)里昭雌,作者主要試圖回答了如下問題:

  1. 思考的缺點(diǎn)是什么缀踪?
  2. 人為何要思考专缠?
  3. 思考的本質(zhì)是什么瘪板?
  4. 應(yīng)如何提升思考能力鹅龄?

乘坐各類交通工具出行的人揩慕,雖然沒有靠雙腿來行走,可是往往比在家門口散步走了兩個(gè)小時(shí)還累扮休。
因?yàn)槌鲂性谕庥保闼鎸?duì)的全部是陌生的信息,你需要?jiǎng)佑媚闳康淖⒁饬υ谝恍┬∈律厦骁枳埂6诩议T口散步蜗搔,幾乎成了你的自動(dòng)化行為,幾乎不需要你的注意力資源投入八堡。
思考就是這樣一種需要付出努力的腦力活動(dòng)樟凄,和人的看、聽兄渺、行動(dòng)等能力相比缝龄,思考能力有三個(gè)特性:

  • 思考效率低。比如當(dāng)你看的時(shí)候,你可以瞬間捕捉出整個(gè)畫面叔壤,而思考無法讓你即時(shí)得出計(jì)算答案瞎饲。
  • 思考耗時(shí)。你可以邊走邊看百新,但是在思考的時(shí)候企软,你需要專注,不能再做其他的事情饭望。
  • 思考容易出錯(cuò)。當(dāng)你看的時(shí)候形庭,你捕捉到環(huán)境中的信息铅辞,基本和實(shí)際情況相符。而你的思考系統(tǒng)萨醒,卻容易出錯(cuò)斟珊,有時(shí)思考了很久,也無法得出正確的答案富纸。

既然思考有這些弱點(diǎn)囤踩,我們有辦法避免嗎?有晓褪,大腦遵循能耗最小原則堵漱,能不思考就不思考。解決生活當(dāng)中的問題涣仿,我們還有以下方式:

  1. 視覺聽覺味覺等感覺系統(tǒng)幫我們解決了生活當(dāng)中的絕大多數(shù)問題勤庐。
  2. 記憶幫我們解決熟悉的問題,不用再重新思考一次好港。

可是愉镰,思考依然有它的必要性。

通過思考解決問題的時(shí)候钧汹,大腦會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)多巴胺給自己丈探,這是愉悅感的生物學(xué)來源。

而且人喜歡思考拔莱,比如圍棋碗降、游戲等各類活動(dòng),也是很需要思考能力的辨宠,很多人樂此不疲遗锣,可是一旦涉及到做數(shù)學(xué)題,似乎就不樂意了嗤形。

由此我們是否可以得出:思考能否帶來愉悅感精偿,和思考的內(nèi)容有關(guān)。游戲能帶來愉悅感,數(shù)學(xué)就帶給人煩惱?

實(shí)際情況不是這樣笔咽,我們也曾經(jīng)從解答一個(gè)數(shù)學(xué)題當(dāng)中得到樂趣搔预,有些游戲也讓我們感到乏味。那么思考的愉悅感到底和什么相關(guān)呢叶组?

答案是:和解決問題的難易程度相關(guān)拯田。

過于簡單的問題不會(huì)讓你有滿足感,太困難的問題甩十,耗費(fèi)你太多時(shí)間的問題船庇,只會(huì)讓你有沮喪感。

換句話說侣监,人們喜歡思考那些經(jīng)過一些努力就可以解決的問題鸭轮,只有這樣的問題才能帶來愉悅感。

如何才能獲得思考的愉悅感橄霉,就要看思考的過程是如何發(fā)生的窃爷,當(dāng)我們?cè)谡務(wù)撍伎嫉臅r(shí)候,我們到底在談?wù)撌裁矗?/p>

思考是指信息的重新組合姓蜂,這一組合過程發(fā)生在工作記憶當(dāng)中按厘,這里面的信息包含環(huán)境當(dāng)中的信息以及儲(chǔ)存在你長期記憶當(dāng)中的事實(shí)性信息和過程性信息。

工作記憶

保存大腦正在思考的內(nèi)容钱慢,等價(jià)于意識(shí)層面逮京。最新的認(rèn)知心理研究表明,人的工作記憶存取的內(nèi)容有限滩字,為4個(gè)組塊造虏。

環(huán)境信息

是周圍看到聽到的信息,包括要解決的問題麦箍。

長期記憶

儲(chǔ)存關(guān)于世界的事實(shí)性知識(shí)和程序性知識(shí)漓藕。事實(shí)性是指這個(gè)世界是什么樣的知識(shí),比如北極熊是白色的挟裂,太陽從東方升起享钞;程序性知識(shí)存儲(chǔ)的是關(guān)于這個(gè)世界如何運(yùn)轉(zhuǎn)的信息,要解決怎么做的問題诀蓉。

思考就是在工作記憶當(dāng)中組合信息栗竖,那么程序性知識(shí)就是在什么時(shí)間以什么方式進(jìn)行組合的列表。

如下圖:大腦思考模型

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因此渠啤,希望從思考當(dāng)中獲得樂趣狐肢,需要解決那些有一些難度但是又能解答得了的問題。這需要環(huán)境當(dāng)中有足夠的信息沥曹,工作記憶的空間以及長期記憶當(dāng)中的事實(shí)和步驟份名。

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