今天是什么日子
起床：6：26
就寢：22：31
天氣：晴朗
心情：愉悅
紀(jì)念日：無
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)
1.跑半馬?12.8開跑蛤织、10.19線上跑
2.拿到駕照?10.22考駕照
3.培養(yǎng)50個家庭營養(yǎng)師? 15/50 10.17第四期報名
4.實現(xiàn)財務(wù)轉(zhuǎn)正? 8/50
5.閱讀12本書，參加12場讀書會? 6/12
6.從主持到主講稚瘾，成為一星講師?
7.完成資組摊欠，協(xié)助老公上組經(jīng)理? 四季度完成?
8.踐行易效能些椒，養(yǎng)成早睡早起習(xí)慣掸刊。?? ? 8/49
9.一次深度游【廣東潮汕忧侧、深圳】?
10.心靈學(xué)習(xí)【生命密碼】?
11.感恩50人 蚓炬，好久不見? 11/50
12.參加公益活動【南山寺】 【薌城】 2/12
13.創(chuàng)作50篇原作? 11/50
14.塑形8斤
90天季度目標(biāo)（10-12月份）
1.塑型8斤
10.1-10.31 3斤
11.1-11.30? 3斤
12.1-12.31? 3斤
2.早睡早起? 8/90
3.拿到駕照
4.90篇反思晨間日記? 8/90
5.上部經(jīng)理
10.1-10.31 每人2人加盟
11.1-11.30 每人2人加盟 轉(zhuǎn)正
12.1-12.31? 每人2人加盟 育成
本月目標(biāo)和要事
1.團隊完成開門紅百萬目標(biāo)? 148/250 10.16前
2.團隊實現(xiàn)有效新增6人? 10.25
3.南山寺公益活動? 10.5
4.兒子過生日10.16
5.踐行易效能49天肯夏，早睡早起和運動習(xí)慣 8/49
6.帶領(lǐng)四個人參加營養(yǎng)班，培養(yǎng)四個營養(yǎng)師? 17號開班
7.財務(wù)10W
8.閱讀2本書【富爸爸之財務(wù)自由】【時間管理】
9.8-9號參加龍海啟動大會烁兰，6-7參加高端場沪斟，3-6號參加極速四天增員暇矫，14號高端場
10.參加駕考10.22
11.塑形3-5斤
10.14-10.20新的一周工作安排
1.10.14高端場酒會?
2.10.15招聘會轨域，大廳值班
3.10.16周關(guān)點杀餐，兒子生日
4.10.17營養(yǎng)班開班
5.10.19線上異地跑史翘，溫德姆酒店
三只青蛙番茄鐘
10.12三只青蛙
1.閱讀時間管理?
2.運動10-30分鐘?
3.寫晨間日記?
10.13三只青蛙
1.寫晨間日記?
2.周檢視?
3.做主持課件?
10.13三只青蛙琼讽，3個番茄鐘
10.14三只青蛙
1.幫惠紅做理賠?
2.寫晨間日記?
3.邀請高端場客戶?
八大關(guān)注
1.財務(wù)檢視
150元高端門票+買煙72元=222元
2.開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
學(xué)習(xí)易效能【4段】學(xué)到清單管理
2.健康與飲食
今日體重：53KG
今日睡眠：22：31休息
今日步數(shù)：4418步
今日飲食：
早餐：營養(yǎng)早餐+晚餐
3.家庭和親密
給媽媽打電話聊近段工作情況问欠，問候關(guān)心父母。因為自己的失誤旗国，造成愛人工作上有情緒注整，反思自己做事的態(tài)度肿轨。
4.休閑和娛樂
無
5.好習(xí)慣打卡
1.堅持學(xué)習(xí)時間管理
2.記錄抽出時間計劃反思自己10-15分鐘
3.堅持寫晨間日記
4.堅持早睡早起
5.堅持做早餐
6.堅持學(xué)習(xí)和記賬
7.堅持使用番茄鐘
今日收獲/小確幸/感恩之人/幸福點滴
1.高端場客戶收獲
2.今日的要事都完成
今日反思
1.生活時間：還可以椒袍，有早睡了槐沼，早上就會起得比較早捌治。
2.反思計劃時間：有做反思但是也要用有計劃肖油。
3.高能要事時間：完成得還不錯森枪，2個番茄浑娜，2只青蛙打颤。
4.清單時間：清單列太多漓滔，沒完成會焦慮编饺，所以要拓展到兩周的視角，進行分類响驴，結(jié)合一日五色工作法透且，把青蛙先吃掉。
5.留白時間也要空出來豁鲤，不能排得太滿秽誊，這樣得計劃沒有彈性空間，很難應(yīng)對突發(fā)事件畅形。比如早上上班時10分鐘
今日感言
凡事不求多养距，持續(xù)很重要。
凡事以平常心看待得失日熬，厚德載物棍厌，相信厚積薄發(fā)的力量。
