人生的道路雖然漫長棒妨，但緊要處常常只有幾步踪古，特別是當(dāng)人年輕的時(shí)候。沒有一個(gè)人的生活道路是筆直的券腔，沒有岔道的伏穆，有些岔道口，比如政治上的岔道口纷纫，事業(yè)上的岔道口枕扫，個(gè)人生活上的岔道口，你走錯(cuò)一步辱魁，可以影響人生的一個(gè)時(shí)期烟瞧，也可以影響一生。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——柳青
去年染簇，根據(jù)亦舒小說改編的電視劇《我的前半生》火爆一時(shí)参滴，女主羅子君的人設(shè)堪稱是勵(lì)志典范。
羅子君大學(xué)畢業(yè)后選擇了步入婚姻锻弓，婚后又選擇了相夫教子的全職太太生活砾赔，丈夫努力上進(jìn)，孩子聰明可愛青灼，這樣的人生本該是幸福美滿的暴心，可是生活偏偏不遂人意，在她36歲這個(gè)尷尬的年紀(jì)杂拨，遭遇丈夫出軌专普。
站在婚姻的十字路口，一向過著養(yǎng)尊處優(yōu)生活的羅子君慌了弹沽，她又一次面臨著人生的重大抉擇：做個(gè)怨婦破罐子破摔檀夹，還是勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)，拾起尊嚴(yán)重新出發(fā)贷币？
電視劇為了傳遞正能量，給出的劇情是亏狰，從痛苦中清醒過來的羅子君選擇了重新出發(fā)役纹，最終來了個(gè)人生大逆襲。
當(dāng)然了暇唾，羅子君因?yàn)橛信鞯墓猸h(huán)加持促脉，又有男神導(dǎo)師賀函的傾力相助辰斋，所以能在短時(shí)間內(nèi)打個(gè)漂亮的翻身仗，完美地收獲了失去的愛情與事業(yè)瘸味。
棄婦的人生沒有貶值宫仗，反而不斷加分，不得不說旁仿，她所過的每一種生活都是她自己的選擇所帶來的結(jié)果藕夫。
當(dāng)我看完《選擇理論》這本書時(shí)，對(duì)選擇的理解又多了一層新的認(rèn)識(shí)枯冈。其實(shí)毅贮，選擇存在于生活的方方面面，今天外出是選擇坐車還是步行尘奏？參加晚會(huì)選擇穿裙子還是大衣滩褥？晚飯吃米飯還是面條？這樣的微型選擇題我們每天都在做炫加。
再上升一下選擇層次瑰煎，我們?nèi)松拿恳徊剑煌哪挲g俗孝，不同的境遇下酒甸，都面臨著不同的選擇方向。正所謂：你選擇了什么樣的人生驹针，你就會(huì)過什么樣的生活烘挫。
羅子君的前半生選擇了安逸，所以她也同時(shí)選擇了安逸下暗藏的危機(jī)柬甥；當(dāng)她被丈夫拋棄后饮六，又在潛意識(shí)中用選擇理論選擇了自救，并擁有了華麗的后半生苛蒲。
《選擇理論》的作者是美國心理學(xué)家威廉.格拉瑟卤橄，他是選擇理論和現(xiàn)實(shí)療法的創(chuàng)始人。從事心理咨詢50多年臂外，在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)了傳統(tǒng)的精神分析法有很大的局限性窟扑，轉(zhuǎn)而創(chuàng)造了現(xiàn)實(shí)療法。
現(xiàn)實(shí)療法的理論是控制理論漏健，1996年嚎货，威廉.格拉瑟將其更名為選擇理論。他認(rèn)為蔫浆，我們生命中唯一可以掌控的人就是我們自己殖属。
他人對(duì)我們的影響只有信息，我們的所有情緒都是自己選擇的瓦盛，某些時(shí)候洗显，我們不能改變他人外潜，那就改變自己的選擇，當(dāng)轉(zhuǎn)換視角以后挠唆，很多問題便可以迎刃而解处窥。
這本書系統(tǒng)而全面地展現(xiàn)了作者對(duì)心理問題的創(chuàng)新與解讀。所以說玄组，該書實(shí)際上也是研究人思維和行為的心理學(xué)滔驾。作者在書中多次向大家傳輸一個(gè)觀點(diǎn)：良好的關(guān)系對(duì)成功的人生多么重要。
全書分為理論巧勤、實(shí)踐以及應(yīng)用三大部分嵌灰，不僅指出了困擾我們?nèi)祟惖闹饕獑栴}，還揭示了這些問題發(fā)生的根源颅悉，并指點(diǎn)我們?cè)鯓尤ソ鉀Q這些問題沽瞭，做出更好的選擇，讓彼此和睦相處剩瓶。
用十句話來概括本書內(nèi)容：
1驹溃、這不是針對(duì)“選擇障礙癥”人士的書
2、選擇理論告訴你每種選擇背后的心理動(dòng)機(jī)
3延曙、我們經(jīng)常被動(dòng)選擇豌鹤，這成為一種習(xí)慣，讓我們難以擺脫痛苦
4枝缔、選擇背后最重要的要素叫“質(zhì)世界”布疙，也就是你重視的事
5、每次選擇都是整體行為愿卸，你的身體很聰明灵临，會(huì)做出整體的反應(yīng)
6、選擇受五種需求的支配（生存趴荸、愛和歸屬儒溉、權(quán)利、自由发钝、樂趣）
7顿涣、在愛情和婚姻中，只需要改變那些你能改變的
8酝豪、對(duì)孩子的教育涛碑，需要進(jìn)入他的優(yōu)質(zhì)世界，影響而不是改變他的選擇
9孵淘、如何通過選擇理論蒲障，找到學(xué)習(xí)的動(dòng)力
10、選擇理論不是教你權(quán)衡，而是通過選擇謀求更好的處境
威廉.格拉瑟在書中關(guān)注了四種需要改善的重要人際關(guān)系晌涕，即婚姻中的夫妻關(guān)系、家庭中的親子關(guān)系痛悯、社會(huì)上的師生關(guān)系以及職場(chǎng)上的管理者和員工間的關(guān)系余黎，這四種人際關(guān)系貫穿了我們整個(gè)人生，當(dāng)我們妥善處理好了這四種人際關(guān)系载萌，我們的人生也將會(huì)更加舒適惧财。
我們的生活處處面臨選擇，選擇理論的應(yīng)用也隨之遍及生活的方方面面扭仁，一次看似不經(jīng)意的選擇垮衷，也許就會(huì)決定著你未來的人生走向。
當(dāng)你面臨困境乖坠，徘徊在人生的十字路口時(shí)搀突，建議你不妨來看看這本書，或許會(huì)給你一些啟發(fā)熊泵，為你的生活打開新的局面仰迁。
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