本周讀了三本關(guān)于學(xué)習(xí)的書(shū)《終身成長(zhǎng)》《終身學(xué)習(xí)》《知識(shí)大遷移》肖揣，對(duì)學(xué)習(xí)有了些新認(rèn)知，做個(gè)復(fù)盤(pán)總結(jié)可免。
一抓于、學(xué)習(xí)的四個(gè)層次
第一層：學(xué)什么？——知道為什么而學(xué)浇借，以目標(biāo)為導(dǎo)向
學(xué)什么會(huì)決定我們將會(huì)成為什么樣的人捉撮，以自己的人生目標(biāo)為導(dǎo)向進(jìn)行學(xué)習(xí)。成為目標(biāo)領(lǐng)域的引領(lǐng)者妇垢，具備其中超過(guò)90%的技能巾遭。在此之前進(jìn)行“量”的積累，做知識(shí)廣博的狐貍闯估，目標(biāo)確定以后灼舍，深挖這口井，堅(jiān)持十年做“精屨切剑”的小刺猬骑素。
第二層：怎么學(xué)？——學(xué)習(xí)的技巧刚夺，以方法為導(dǎo)向
解決方法問(wèn)題砂豌。時(shí)間有限厢岂，未知領(lǐng)域無(wú)限，怎么在有限時(shí)間內(nèi)創(chuàng)造高價(jià)值阳距？《終身學(xué)習(xí)》中黃征宇采取的方法是總結(jié)成功人士的經(jīng)驗(yàn)塔粒，到處去拜師，站在巨人的肩膀上借力筐摘，這是最快捷的方式卒茬。學(xué)了要怎么辦？“做”用于改變自己的行為咖熟。改變是衡量有沒(méi)有“學(xué)”到圃酵，學(xué)會(huì)的唯一標(biāo)準(zhǔn)，也是打破“理性無(wú)知”魔咒的唯一標(biāo)準(zhǔn)馍管。
怎么學(xué)第二點(diǎn)郭赐，“人生有涯，學(xué)海無(wú)涯”确沸，需要用高效的方法讀書(shū)捌锭，提問(wèn)思維把握書(shū)的核心要義，提煉形成自己我的知識(shí)體系罗捎，經(jīng)過(guò)時(shí)間的累積观谦，建立起來(lái)的就是自我的知識(shí)大廈。
第三層：學(xué)多久桨菜？——學(xué)會(huì)要多久豁状，以時(shí)間為導(dǎo)向
終身。成長(zhǎng)性思維告訴我們倒得，凡是不會(huì)的東西泻红，都可以通過(guò)學(xué)習(xí)獲得，把關(guān)注點(diǎn)放在怎么做到霞掺，怎么辦承桥，持續(xù)不斷地去試錯(cuò)，修正自己的行為根悼、心性凶异，找到那個(gè)最想要的。
第四層：學(xué)了會(huì)怎樣挤巡？——學(xué)了有什么用剩彬，以改變?yōu)閷?dǎo)向
學(xué)習(xí)之后，能改變什么矿卑？長(zhǎng)久以來(lái)喉恋，我一直不斷參與各種學(xué)習(xí)，報(bào)班，報(bào)課轻黑，其實(shí)唯一的目的就是希望自己改變糊肤，生活也確實(shí)在改變，所以才會(huì)繼續(xù)不斷地學(xué)習(xí)氓鄙，這是個(gè)良性的循環(huán)馆揉。
二、關(guān)于學(xué)習(xí)內(nèi)容
《終身學(xué)習(xí)》中把學(xué)習(xí)內(nèi)容分成了六個(gè)維度：健康抖拦、情緒升酣、思維、人際态罪、事業(yè)噩茄、財(cái)富，作者并以自己的經(jīng)歷告訴我們這六個(gè)維度是有順序的复颈，先有健康绩聘，然后逐漸往后，這一點(diǎn)上我是非常認(rèn)同的耗啦。之前朋友分享過(guò)“平衡輪”建立時(shí)間計(jì)劃的方式凿菩，跟這個(gè)理論大體趨同，可以試著從這些維度上建立自己的知識(shí)體系芹彬，提升思維，平衡生活叉庐。
健康是一切的基礎(chǔ)舒帮，飲食、運(yùn)動(dòng)加睡眠構(gòu)成健康的必備元素陡叠。對(duì)待情緒首先是要覺(jué)知玩郊，意識(shí)到情緒的存在，然后通過(guò)重塑圖像枉阵、改寫(xiě)故事译红，禪修內(nèi)觀，建立自我教練的思維模式兴溜，來(lái)改變和控制情緒侦厚。關(guān)于人際、事業(yè)和財(cái)富是個(gè)相輔相成的內(nèi)容拙徽，也是生活所不可缺少的刨沦。
三、理性無(wú)知（rational ignorance）
理性無(wú)知膘怕，是《知識(shí)大遷移》中提到到一個(gè)認(rèn)知心理學(xué)詞匯想诅，有道解釋：”公眾理性地忽略與議題相關(guān)信息，因?yàn)閷?duì)他們來(lái)說(shuō)，花費(fèi)大量時(shí)間和精力獲取資訊以形成經(jīng)過(guò)深思熟慮的意見(jiàn)来破，成本太高篮灼。“舉個(gè)例子徘禁，比如有個(gè)知識(shí)我們知道通過(guò)百度一搜就有答案诅诱，所以不用再化時(shí)間去研究。
主動(dòng)的有意識(shí)地放棄認(rèn)為低價(jià)的知識(shí)學(xué)習(xí)晌坤，這部分內(nèi)容對(duì)我們而言就是”無(wú)知“逢艘，能搜到的不學(xué)，自認(rèn)為已經(jīng)會(huì)的不學(xué)骤菠，沒(méi)用的不學(xué)它改，認(rèn)為自己知道的不學(xué)等等，都屬于主動(dòng)放棄學(xué)習(xí)的商乎。
然而世界不限大央拖，每個(gè)人都有自己的知識(shí)盲區(qū)○钠荩《知識(shí)大遷移》中講到一個(gè)”五分之一“原則鲜戒，哪怕是最離譜的事情，也會(huì)有20%的人選擇相信抹凳，比如《赫芬頓郵報(bào)》報(bào)道據(jù)說(shuō)20%的人相信太陽(yáng)圍繞地球?qū)５入x譜的事情遏餐。事實(shí)上這就是這些人的知識(shí)盲區(qū)。
所以我們不可對(duì)別人的觀點(diǎn)妄加評(píng)論赢底，對(duì)錯(cuò)都是受限于個(gè)人知識(shí)失都、背景、成長(zhǎng)環(huán)境等等幸冻，我們需要尊重粹庞，通過(guò)學(xué)習(xí)，不斷擴(kuò)大自己的已知圈洽损，終身學(xué)習(xí)庞溜。
四、總結(jié)一些小感悟
學(xué)習(xí)是件辛苦的事情碑定，作為一個(gè)40歲的成年人還有這么多的認(rèn)知障礙流码，反觀到待孩子身上，真的需要再增加一些耐心延刘，調(diào)整心態(tài)旅掂，陪伴孩子成長(zhǎng)。
