這個(gè)國(guó)慶,神獸們又放假了尺碰,吃喝玩樂(lè)各種玩游戲。作為家長(zhǎng)译隘,是管還是不管亲桥?下面是一位班主任的走心提醒,各位家長(zhǎng)們可以看看固耘,孩子是否已經(jīng)有養(yǎng)成下面這7個(gè)壞習(xí)慣的趨勢(shì)题篷,一定不要讓孩子毀在這個(gè)國(guó)慶假期。
整天睡懶覺
偶爾睡個(gè)懶覺當(dāng)然不是什么大問(wèn)題厅目,可是如果天天睡懶覺番枚,睡到中午才起來(lái),那就成問(wèn)題了损敷。最基本的起居作息一亂葫笼,連帶著吃飯、游戲拗馒、學(xué)習(xí)……什么都跟著亂路星。
更糟糕的是,等到假期結(jié)束诱桂,還要恢復(fù)到早睡早起的規(guī)律作息洋丐,由于原來(lái)的生物鐘已經(jīng)打亂了,又需要一段時(shí)間重新調(diào)整挥等,多折騰啊友绝。之所以把睡懶覺列在假期壞習(xí)慣的第一位,主要是在于它昭示著假期壞習(xí)慣的最大根源:失范肝劲,就是沒了規(guī)矩迁客。
專家支招?
可以不完全按照平時(shí)的規(guī)矩來(lái)郭宝,稍稍寬松一些,偶爾做些平時(shí)不能做的事哲泊,但這并不意味著假期沒有規(guī)矩剩蟀,而是要有“假期的規(guī)矩”。比如睡懶覺這件事切威,重要的不是幾點(diǎn)起床育特,而是每天都在相對(duì)固定的時(shí)間起床,而不是任由他想睡到什么時(shí)候就睡到什么時(shí)候先朦。
“狂”吃零食
對(duì)孩子來(lái)說(shuō)缰冤,吃和睡就是最大的問(wèn)題。放假在家喳魏,各種零食隨手可得棉浸,放假期間,父母對(duì)此也比較放松刺彩。吃多了零食迷郑,最明顯的問(wèn)題就是不好好吃正餐了,有的父母在這時(shí)候會(huì)生氣创倔,飯桌就變成了“戰(zhàn)場(chǎng)”嗡害。
專家支招?
跟睡懶覺的問(wèn)題一樣,當(dāng)然可以讓孩子吃一點(diǎn)零食畦攘,這也是生活樂(lè)趣霸妹,但最好能事先商議好一個(gè)比較合理的飲食方案,比如每天可以吃一點(diǎn)什么東西知押、吃多少叹螟,別人給零食時(shí)怎么處理,等等台盯。
“宅”在家
看太多電視帶來(lái)的另外一個(gè)問(wèn)題是活動(dòng)不足罢绽,老是窩在家里,還常常伴隨著吃零食的壞習(xí)慣静盅。容易發(fā)胖不說(shuō)有缆,精神狀態(tài)也不會(huì)好,常常是一副懶懶的温亲、百無(wú)聊賴的樣子棚壁。
專家支招?
周末父母有空可以帶著孩子一起去公園逛逛,或者安排一些體育鍛煉栈虚,連逛街也算是一項(xiàng)“運(yùn)動(dòng)”袖外。父母要上班的時(shí)候,也要請(qǐng)看護(hù)人多帶孩子出門去玩魂务,還可以鼓勵(lì)他跟小區(qū)里同年齡的孩子一起玩曼验,小孩子之間的追逐打鬧泌射,自有他們的樂(lè)趣,也達(dá)到了活動(dòng)身體的目的鬓照。
“沉迷”看電視
看電視其實(shí)不是什么太大的問(wèn)題熔酷,只要有更有趣的事情可做,孩子是不會(huì)太過(guò)分迷戀電視節(jié)目的豺裆。說(shuō)現(xiàn)在的孩子貪戀電視拒秘,更多是因?yàn)闆]有比它更有吸引力的事情罷了。此外如果孩子已經(jīng)懂得上網(wǎng)臭猜,做父母的可能還會(huì)擔(dān)心他“沉迷于網(wǎng)絡(luò)”甚至“染上網(wǎng)癮”躺酒。
專家支招?
看電視太多會(huì)影響視力、智力蔑歌、運(yùn)動(dòng)量等等道理不妨都跟孩子講講羹应,相比簡(jiǎn)單粗暴地“我不許你看電視”而言,這是更尊重他的方式次屠。當(dāng)然這些話可能孩子聽得都膩了园匹,因此最好的辦法還是和他“談判”,得出一個(gè)大家相對(duì)來(lái)說(shuō)能夠比較認(rèn)可的方案劫灶,因?yàn)槭撬H自參與制定的裸违,他就會(huì)有意愿去遵守。
給孩子決定自己要做什么浑此、該做什么的自由累颂,而不是亦步亦趨地跟在他屁股后面:“不要看太多電視滞详!”“你怎么又在上網(wǎng)凛俱?”簡(jiǎn)單說(shuō)吧,換了是你整天被人管著料饥,你煩不煩蒲犬,又會(huì)不會(huì)產(chǎn)生逆反心理呢?
“兩面派”反斗星
說(shuō)到祖父母岸啡、外祖父母或保姆帶孩子的情況原叮,可能會(huì)過(guò)分溺愛,一方面助長(zhǎng)了孩子的一些壞毛病巡蘸,另一方面奋隶,如果父母和這些看護(hù)人在對(duì)待孩子的問(wèn)題上看法、做法不一致悦荒,小孩子可是很會(huì)察言觀色的唯欣,容易變成小小“兩面派”。事實(shí)上這種不一致會(huì)給孩子造成混亂的感覺搬味,對(duì)他的心理和人格成長(zhǎng)很不利境氢。
專家支招?
在如何教育孩子的問(wèn)題上蟀拷,做父母的首先要拿穩(wěn)主意,然后盡量和其他看護(hù)人溝通萍聊,保持一致性问芬。每天晚上不妨趁著一起吃飯或飯后活動(dòng)的時(shí)間,開一個(gè)小小的家庭會(huì)議寿桨,把孩子在這一天里的表現(xiàn)說(shuō)一說(shuō)此衅,大家評(píng)議評(píng)議,不帶批評(píng)色彩牛隅,更不是開“批斗大會(huì)”炕柔,只是把事情都拿出來(lái)讓大家知道,讓一切都變得公開媒佣、透明匕累。當(dāng)然,著重表?yè)P(yáng)孩子做得好的地方默伍,是很重要的欢嘿。
不學(xué)習(xí)不做作業(yè)
有不少父母認(rèn)為放假了就讓孩子“放松放松”,不用參加興趣班也糊,這是很好的見解炼蹦!不過(guò),對(duì)于已經(jīng)上小學(xué)的孩子來(lái)說(shuō)狸剃,學(xué)校布置的假期作業(yè)還是要完成的掐隐。此外幼兒園階段在學(xué)琴、學(xué)畫之類的小孩子钞馁,需要每天都有一定時(shí)間用來(lái)練習(xí)虑省,不能隨意間斷的,即便在假期里也需要堅(jiān)持僧凰。
專家支招?
在如何教育孩子的問(wèn)題上探颈,做父母的首先要拿穩(wěn)主意,然后盡量和其他看護(hù)人溝通训措,保持一致性伪节。每天晚上不妨趁著一起吃飯或飯后活動(dòng)的時(shí)間,開一個(gè)小小的家庭會(huì)議绩鸣,把孩子在這一天里的表現(xiàn)說(shuō)一說(shuō)怀大,大家評(píng)議評(píng)議,不帶批評(píng)色彩呀闻,更不是開“批斗大會(huì)”化借,只是把事情都拿出來(lái)讓大家知道,讓一切都變得公開总珠、透明屏鳍。當(dāng)然勘纯,著重表?yè)P(yáng)孩子做得好的地方,是很重要的钓瞭。
耍臭脾氣
作息紊亂和“宅”在家中的副作用驳遵,就是能曬到太陽(yáng)的時(shí)間少了。外面天氣太熱山涡,孩子足不出戶堤结,光照不足不僅不利于鈣質(zhì)吸收,還會(huì)引起抑郁癥狀鸭丛。你可別奇怪家里的小朋友怎么狀態(tài)不佳竞穷、脾氣臭臭呢!沒準(zhǔn)就是抑郁的表現(xiàn)鳞溉。而孩子通常覺得“我辛苦了一個(gè)學(xué)期瘾带,假期就應(yīng)該放松”,不僅在家為所欲為熟菲,連脾氣都見長(zhǎng)了看政。
專家支招?
為什么學(xué)生在學(xué)校就會(huì)遵守規(guī)矩,在家就肆無(wú)忌憚抄罕。其實(shí)是因?yàn)樵黍迹腋屗袣w屬感和安全感。這不見得是壞事呆贿。但也需要給他建立一定的規(guī)則和秩序嚷兔,這樣他才能更自如地做自己喜歡的事,如果太過(guò)放任做入,反而會(huì)使他缺乏安全感冒晰,茫然不知所措。