感覺自己一直都有各種忙不完的事情焦除，這次參加的線上課程，在這課程中，最終發(fā)現(xiàn)原來自己生活在焦慮和迷茫中炸茧，不知所措崖技。活了三十多歲了心里并不舒坦创葡，甚至有些壓抑，總覺得缺少些什么绢慢。缺少什么呢灿渴？缺少自我。也曾看過一篇文章胰舆，一位60歲媽媽寫給女兒的信骚露。信中說：我最最遺憾的事情是自己沒能活成自己，而是活成了你們的媽媽缚窿，你爸爸的老婆荸百，其他人眼中的普通女人”豕ィ”這個活了大半輩子的人做的人生總結(jié)引起了很多人的共鳴够话。這大概也是我們的縮影，我們習(xí)慣于活在別人的眼光里光绕，而不是活在自己的天性里女嘲。我們是賢惠的妻子，是勤奮的員工诞帐，可以不顧身體狀態(tài)頻繁深夜加班欣尼，可以把所有精力放在望子成龍望女成鳳上，卻很少傾聽內(nèi)在的聲音停蕉，這個最真實的生命呼喚愕鼓。
著名情感專家蘇芩也說過一段非常動人的話：“人生旅途中，大家都忙著認(rèn)識各種人慧起，以為是在豐富生命菇晃。”可是最有價值的遇見蚓挤，是在某一瞬間磺送，重遇了自己驻子，也許那一刻我們才會懂得，走遍世界估灿，也不過是為了找到一條走回內(nèi)心的路”崇呵。確實，跟著姐妹們一起學(xué)習(xí)馅袁，讓我遇見了自己域慷，很寶貴的遇見，也是生命重最重要的遇見汗销。感恩犹褒，深深的感恩這樣的遇見！我們真正需要重視的東西——自我大溜。
我習(xí)慣了問一件事情有沒有用，而不是問自己在做這件事情的時候是否快樂估脆；習(xí)慣了關(guān)注收入多少钦奋，而忽略了你付出了多少；習(xí)慣了向外索取什么疙赠，而放棄了向內(nèi)的反思付材。我的焦慮、迷茫圃阳、抑郁厌衔，眾多問題的出現(xiàn)就在于身心不統(tǒng)一。沒有問候自己的內(nèi)心捍岳，因此富寿，活得不安靜、不明白锣夹、不快樂页徐！身心不一，就很難準(zhǔn)確定自己银萍。因此变勇，會有諸如這樣的問題：
我要工作還是做全職太太？我應(yīng)該讀什么書呢贴唇？不知道自己能做什么搀绣？我好像對什么東西都不感興趣……這些問題都是關(guān)于要做什么、怎么做的問題戳气。我們的教育偏向于實用链患，不太注重探索，這容易讓我們形成一種功利的品性瓶您，而忽略了修心锣险。很多國家的教育從小就引導(dǎo)學(xué)生去學(xué)習(xí)宗教蹄皱、哲學(xué)、藝術(shù)等可以真正引發(fā)人生思考和審美享受的課程芯肤，讓學(xué)生在思考巷折、美和愛中去叩問那個人生的本質(zhì)問題：我是誰？我從哪里來崖咨？要到哪里去锻拘？
以色列的教育堪稱全世界的典范，他們認(rèn)為一個人的偉大源于對智慧無比的崇尚击蹲。于是他們告訴孩子：“如果不得不變賣家產(chǎn)以度日署拟，你們要先賣金子、寶石歌豺、房子和土地推穷，即使到了最后一刻，也不可以出售任何書本类咧÷澹”他們重視培養(yǎng)孩子獨立思考的能力，善于向孩子提問各種莫名其妙的問題痕惋，讓孩子自己去尋找答案区宇。這些有關(guān)審美和思考的培養(yǎng)，豐富了一個人的心靈值戳，是沒有自我的人所極度匱乏的能力议谷，也是他們迷茫的根源。
回望自己堕虹，縱然我們的家庭教育或者學(xué)校教育有它自身的缺陷卧晓，但是真正的教育永遠(yuǎn)是自我教育，因為只有自己才能決定自己成為什么樣的人赴捞。
“做自己”并不簡單禀崖，所以才更珍貴。做自己螟炫，是很昂貴的事情波附，找到自己的過程并不簡單。因為“活出自我”并不是沒有約束的任性昼钻，而是綻放生命本質(zhì)的自由掸屡。做自己永無止境，你值得遇見更好的自己做自己然评，最重要的宗旨就是聽從內(nèi)心的聲音仅财。大家都知道，只有修心才是最好的整容碗淌，一顆善良盏求、豁達(dá)抖锥、有追求、有反思的心靈碎罚，才會懂得審視自己磅废，在茫茫宇宙中找到屬于自己的坐標(biāo)【Ａ遥‘’做自己”不是等來的拯勉，也不是說只有找到了喜歡的事情才去付出努力，而是不斷地去積累憔购，把現(xiàn)有的事情做到極致宫峦，鍛煉出能力，在體驗中去確認(rèn)自己的愛好玫鸟。
其實导绷，這已經(jīng)不僅僅是做自己，而是做更好的自己屎飘，是一個動態(tài)的妥曲、不斷升級的過程，因為“做自己”永無止境枚碗。
姐妹們逾一，我們一起努力做更好的自己吧铸本！
