?第5天
體重：67.9kg晌缘，體重增了
水分：41.3%舶治，比昨天少了
新陳代謝：還是1251kcal，比昨天生了一點
蛋白質(zhì)：13.3%胞此，沒變
體脂率：嚴重偏高
早飯：吃了一個饅頭恶迈，吃的炒菜涩金，喝的西紅柿雞蛋湯
中飯：叫外賣了，中午娃有點不乖暇仲，實在餓得很步做，就讓老公叫外賣了。
晚飯:中午外賣剩下的奈附，熱了下吃了全度，吃了幾小塊西瓜
運動：依然帶娃遛彎，一會再做20分鐘拉伸斥滤。
? ? ?以上流水賬記錄實在沒什么意義将鸵，以后這個版塊就去掉吧，還是記錄點關(guān)于成長的內(nèi)容吧佑颇，今天碰到了一個寶媽顶掉，聊天的過程中得知，娃6個月以后不斷的發(fā)燒感冒挑胸，不斷的生病痒筒，然后自己焦慮的不行，問她給娃吃什么茬贵，她告訴我簿透，給我吃這個不行，那個不行解藻，這個也冷了老充，那個熱了...我聽完，瞬間知道娃生病的原因了螟左，源于對媽媽的不信任感啡浊，孩子在用身體抵抗對媽媽的不滿，當(dāng)然這只是心理上的問題胶背，但生理上的問題虫啥，我猜測是媽媽本身不知道給孩子吃什么，越是不知道給孩子吃什么奄妨，越是強迫孩子吃涂籽，然后不斷的干涉孩子吃飯，導(dǎo)致孩子不斷的積食砸抛，不斷的生病评雌，我通過跟她媽媽的聊天猜測應(yīng)該是這個原因啊，但具體沒有問直焙。
? ? ? ?對于一樣當(dāng)媽的我來說景东，我也焦慮過，我也一樣擔(dān)心過奔誓，但我會不斷的告訴自己斤吐，當(dāng)媽的所有的焦慮都會應(yīng)證在孩子身上搔涝，當(dāng)我開始不斷的讓自己學(xué)會成長，不斷的讓自己開始關(guān)注自己喜歡的領(lǐng)域的時候和措，自身會不斷的調(diào)整自己的狀態(tài)庄呈，然后就有了現(xiàn)在的我，可以平和的面對周圍發(fā)生的一切派阱，包括發(fā)生在孩子身上的事诬留，慶幸現(xiàn)在的狀態(tài)，不早不晚贫母，剛剛好文兑。
(??????)??加油！
