首先坐榆，加德滿都乘飛機到Lukla疾渣，以此為起點篡诽，徒步前往EBC（珠峰南側(cè)大本營）。
全程大約15天榴捡。
好的原因在于：1.風景壯麗杈女。南側(cè)上珠峰從海拔2500一直走到5500的EBC，沿途可看到珠峰吊圾、洛子峰达椰、馬卡魯峰、卓奧友峰等4座8千米級別高峰（分別位列世界第一项乒、第四啰劲、第五、第六）檀何，及阿瑪達布蘭等著名山峰蝇裤，也是喜馬拉雅山脈最高最壯觀的一段。
2.生物多樣性频鉴。海拔原因栓辜，比西藏一側(cè)豐富得多。從茂密的針葉林一直到高山苔蘚垛孔，最后一毛不拔藕甩。
3.在保持自然環(huán)境的同時，在一天的徒步范圍內(nèi)似炎，肯定有村莊可以住宿。不至于要帶很多食品悯姊。
4.費用便宜羡藐。
其次，尼泊爾主要的徒步線路都在博卡拉周邊悯许，成熟的線路可以自己走不需要向?qū)袜隆０凑债數(shù)芈眯猩绲膭澐郑卸噙_十幾條線路可以選擇先壕，甚至你自己也可以跟向?qū)套h開辟一些新線路出來瘩扼。最短的是四天徒步
其實沒有所謂最經(jīng)典，對于不同的人來說答案也不同垃僚。尼泊爾主要的徒步線路都在博卡拉周邊集绰，成熟的線路可以自己走不需要向?qū)А?/p>
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的是四天徒步（poon hill，俗稱月亮山徒步），中等強度的安娜普納ABC小環(huán)線（Annapurna Base Camp）大概一周左右碍岔；較大強度的ABC大環(huán)線大概15天浴讯；強度最大的是珠峰線（EBC, everest base camp）大概一個月。PS：（也有一種說法蔼啦，把pooh hill稱為小環(huán)線榆纽，而7天的那條稱為“大本營”。還有一種幾條線路拼湊的30天安娜普納線路也被稱為大環(huán)線捏肢。）
具體來說奈籽，pooh hill徒步強度最小，有高反者也可以考慮猛计，海拔也就3000多米唠摹，可以見到雪山和日出；安娜普納7天小環(huán)線可以說是最小資的路線奉瘤，這條線路配套設(shè)施成熟（但成熟也是相對的勾拉，它的路基本上就是山路，原生態(tài)）盗温，沿線大概每兩個小時的路程就有住宿的小旅館藕赞，適合經(jīng)驗、體力和時間都不太足的登山者卖局。終點處的登山大本營是景色最美的地方斧蜕，8000多米的雪山環(huán)繞四周，非常壯觀砚偶，個人最推薦這條批销；安娜普納15天大環(huán)線，體力充沛的人可以試試染坯，景色較前一條更壯美而且多樣均芽；EBC珠峰線請謹慎考慮，將近一個月的負重登山单鹿，對身體勞損很大掀宋，一般人不一定撐得住。然而這也是最壯美的一條線路仲锄，沿途設(shè)施簡陋劲妙，登山者可以盡可能地挑戰(zhàn)自己。
尼泊爾最推薦的旅行時間是冬季∪搴埃現(xiàn)在也不錯镣奋，如果你關(guān)注美國國家地理的instagram的話就可以看到現(xiàn)在很多國家地理的攝影師正在尼泊爾拍片，景色優(yōu)美怀愧。最好不要在夏季這樣的雨季去唆途，來自印度洋的水汽吹到喜馬拉雅山上富雅，天氣濕熱，經(jīng)常下雨肛搬，雪山也會被云擋住没佑。
尼泊爾的喜馬拉雅地區(qū)絕對是世界上最美的地方之一。強烈建議從西藏陸路過去温赔！從加德滿都出發(fā)去登山也沒必要坐飛機蛤奢，坐當?shù)匕褪考纯桑阋颂赵簦w驗民風啤贩，當?shù)厝硕己芎每湍亍?/p>
尼泊爾現(xiàn)在有大大小小幾十條成熟的徒步線路可以供徒步者選擇。從幾天的休閑游到將近一個月的長距離徒步拜秧，可以說是滿足了各個層次的人的需求痹屹。
最后，我們來按難度分別介紹各個徒步路線：
Poon Hill 小環(huán)線
時間：3-4天
這條線路基本上是尼泊爾徒步線路的入門款了枉氮，只要是身體健康志衍，正常人甚至不用向?qū)Ш捅撤蚨伎梢暂p松的走完這條路線。這條線路的特點就是可以用最短的時間完成一天山地環(huán)線聊替。而且可以非常輕松的遠觀安娜普爾納群山楼肪。
安娜普爾納大本營線
時間：7-10天
難度：
;安娜普爾納大本營線（Annapurna Base Camp）簡稱ABC，這是國人最為熟悉也是最受國人歡迎的徒步線路惹悄。從博卡拉附近出發(fā)去往安娜普爾納峰大本營春叫。因為路線后期會上4000+（海拔），不少人會有一定的高原反應(yīng)泣港，如果不是戶外經(jīng)驗豐富的人暂殖，還是建議至少雇一個背夫前往。
安娜普爾納大本營線（Annapurna Base Camp）簡稱ABC当纱，這是國人最為熟悉也是最受國人歡迎的徒步線路呛每。從博卡拉附近出發(fā)去往安娜普爾納峰大本營。因為路線后期會上4000+（海拔）惫东，不少人會有一定的高原反應(yīng)莉给，如果不是戶外經(jīng)驗豐富的人毙石，還是建議至少雇一個背夫前往廉沮。
這條路線如此知名的原因在于，可以非常近距離地觀賞安娜普爾納峰徐矩，也可以看到它對面的尼泊爾神山魚尾峰滞时。在時間充足的情況下，不少人會將ABC和Poon hill小環(huán)結(jié)合起來走滤灯。
ACT 安娜普爾納大環(huán)線
時間：15-21天
難度：
安娜普爾納大環(huán)線（Annapurna Circuit Trek）坪稽，又被簡稱為ACT曼玩，是常年在世界各種徒步線路top10上榜上有名的徒步線路。徒步者在20多天的時間里可以環(huán)繞整個安娜普爾納山區(qū)窒百，看到壯麗的安娜普爾納山區(qū)各個山峰的風景黍判。體驗從印度教到藏傳佛教不同的山地文化。此線路海拔覆蓋面廣篙梢，從熱帶雨林到5000+海拔的高寒埡口應(yīng)有盡有顷帖，可以說作為世界級的徒步線路名不虛傳。
安娜普爾納大環(huán)線（Annapurna Circuit Trek）渤滞，又被簡稱為ACT贬墩，是常年在世界各種徒步線路top10上榜上有名的徒步線路。徒步者在20多天的時間里可以環(huán)繞整個安娜普爾納山區(qū)妄呕，看到壯麗的安娜普爾納山區(qū)各個山峰的風景陶舞。體驗從印度教到藏傳佛教不同的山地文化。此線路海拔覆蓋面廣绪励，從熱帶雨林到5000+海拔的高寒埡口應(yīng)有盡有肿孵，可以說作為世界級的徒步線路名不虛傳。
珠峰大本營線
時間：12-17天
難度：
珠峰大本營線（Everest Base Camp Trek）优炬，又被簡稱為EBC颁井，是從珠峰腳下的小城盧卡拉到珠峰大本營的長距離徒步線，每年都有很多人慕珠峰的大名而來蠢护，經(jīng)過一周左右的跋涉可以到達珠峰大本營腳下雅宾。這條線路除了可以近距離接觸世界之巔珠穆朗瑪峰之外，還可以結(jié)合珠峰旁邊很多6000米級別的初級雪山攀登來玩葵硕，受到很多登山愛好者的歡迎眉抬。由于此條線開始后就很快爬升到了4000米以上的海拔，全程的海拔都比較高蜀变，所以相對來講還是有難度的，不建議獨自負重库北。
上木斯塘線路
時間：10-16天
難度：
如果你對傳統(tǒng)的幾大熱門線路沒有那么感冒，或者想體驗點不一樣的風格寒瓦。我推薦上木斯塘線路（Upper Mustang Trek），這是一條近幾年才興起的新線路坪仇。木斯塘（Mustang杂腰，出自藏語，意為“富饒的平原”）是古羅王國所在地喂很，位于尼泊爾的中北部，與西藏接壤少辣。這個古老的藏傳佛教文化勝地一度很少為外人所知凌摄，直到被近代的探險家發(fā)現(xiàn)。這也決定了這條線路上豐富的文化底蘊漓帅。同樣是4000+的全程高海拔地區(qū)徒步望伦，可以看到類似西藏阿里一般壯麗的高原景色。如果你對傳統(tǒng)的幾大熱門線路沒有那么感冒屯伞，或者想體驗點不一樣的風格豪直。我推薦上木斯塘線路（Upper Mustang Trek）劣摇，這是一條近幾年才興起的新線路弓乙。木斯塘（Mustang，出自藏語勾习，意為“富饒的平原”）是古羅王國所在地，位于尼泊爾的中北部懈玻，與西藏接壤。這個古老的藏傳佛教文化勝地一度很少為外人所知艺栈，直到被近代的探險家發(fā)現(xiàn)湾盒。這也決定了這條線路上豐富的文化底蘊。同樣是4000+的全程高海拔地區(qū)徒步罚勾，可以看到類似西藏阿里一般壯麗的高原景色。
郎當徒步線路
時間：7-20天
如果要說距離尼泊爾首都加德滿都最近的徒步線路的話尖殃，郎當（Langtang Valley Trekking）徒步可以說是不二之選。從加德滿都谷底出發(fā)场刑，可以看到山谷地帶壯麗的風景和各個古村落的文化蚪战，很受西方徒步愛好者們的歡迎牵现。而且這條線路可以走不同的走法邀桑，走長或者是近都可以。
看了這么多壁畸，很多人可能心里還是會打鼓，到底安全嗎太抓，我自己能不能走下來?
對于這一點令杈，尼泊爾徒步的安全性在世界范圍內(nèi)來看都是很不錯的，要說絕對安全肯定是不可能的逗噩，但是只要正常沿著標記步道行動，一般沒有出問題的异雁。
而對于線路選擇來說的話捶障，越難越長的線路風景一定是越好的纲刀。
所以，盡可能走你時間能允許的最長線路吧示绊，上了路你就會發(fā)現(xiàn)，人的可塑造性是多么的強空免，可能你覺得走不下來的盆耽，忍一忍也一定能走下來。 尤其是尼泊爾這樣幾乎全程可以洗澡的山地徒步摄杂，比起動輒幾天不見人煙的露營負重虐線來說，簡直已經(jīng)算是業(yè)界良心了
