文/青島遇見你
第一次看伊麗莎白·吉爾伯特寫的《Eat, Pray, Love》，就喜歡上了里面的一句話：
“微笑讓你成為美麗的女人累提，給你變漂亮的力量尘喝。你可以使用這種力量——漂亮的力量——得到生命中想要的東西≌悖” 我覺得這是一句有魔力的話朽褪，于是把它認(rèn)認(rèn)真真的寫在本子的扉頁上置吓，帶著微笑和堅(jiān)定。
變漂亮的力量缔赠！一種簡(jiǎn)單衍锚、溫暖又美好的力量，我也都想擁有嗤堰。
可是戴质，到底怎么樣才算是漂亮呢~
◎是美麗的臉龐，姣好的身材梁棠？
◎是精致的妝容置森，時(shí)尚的打扮？
◎是脫俗的氣質(zhì)符糊，華麗的衣裝凫海？
我覺得，除了容顏外表之外男娄，活得漂亮才是真正的漂亮呢行贪！
變漂亮的方法其實(shí)也很簡(jiǎn)單，只需做到這10條：
一．微笑模闲。
龍貓說：“我們大笑看看建瘫，可怕的東西它就跑掉了∈郏”
賴爺說：“ 臉微笑啰脚，心微笑，好能量就來找你实夹，驅(qū)走臟能量橄浓。”
林清玄說：“世間最美麗的表情就是微笑亮航≥┦担”
每一天，都給自己一個(gè)大大的微笑吧缴淋。
微笑是變漂亮最簡(jiǎn)單的方法准给，給你明媚的歡喜，給你快樂的幸運(yùn)重抖，同樣也會(huì)給你變幸福的好心情露氮。
◎ 記住：微笑钟沛，是對(duì)自己最好的獎(jiǎng)賞畔规。
二．好好愛自己。
愛自己讹剔，沒有那么深?yuàn)W油讯，它只需要我們打理好自己的生活，堅(jiān)持正確的生活方式延欠，比如：
·每天按時(shí)吃飯陌兑，粗細(xì)搭配，多吃新鮮的蔬菜和水果由捎，少吃零食兔综、油炸和燒烤食品；
·合理作息狞玛，早睡早起软驰，晚上十點(diǎn)半之前必須睡覺；
·把房間收拾的明亮干凈心肪，井井有條锭亏；
·早晚認(rèn)真洗臉、刷牙硬鞍，勤剪指甲勤洗頭慧瘤；
·穿戴整潔，每天出門的時(shí)候讓自己清清爽爽的固该；
·學(xué)會(huì)保護(hù)自己的身體和心靈锅减，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的人、事伐坏、物怔匣。
好好愛自己，是有照顧好自己的能力桦沉；好好愛自己每瞒，是讓自己干凈、明朗永部、清澈独泞、簡(jiǎn)單。
◎ 記滋β瘛：好好愛自己懦砂，是對(duì)自己最大的寵愛。
三．經(jīng)濟(jì)獨(dú)立组橄。
還記得《我可能不會(huì)愛你》里的程又青嗎荞膘，她說：“我要用我自己的錢, 買我自己的包包, 裝我自己的故事∮窆ぃ” 說這句話的又青羽资，漂亮的閃閃發(fā)亮。
有一份可以養(yǎng)活自己的工作遵班，掙一份可以自由支配的工資屠升，眼界會(huì)開闊潮改，思想會(huì)進(jìn)步。
那份完全依靠著自己的汗水和辛苦換來的錢腹暖，是對(duì)自我價(jià)值的肯定汇在，會(huì)讓我們有小小的成就感和小小的社會(huì)責(zé)任感，會(huì)讓我們活得有底氣有尊嚴(yán)脏答，過得從容且踏實(shí)糕殉。
◎ 記住：經(jīng)濟(jì)獨(dú)立殖告，是對(duì)自己最好的肯定阿蝶。
四．感恩。
感恩就會(huì)知足黄绩，知足就會(huì)快樂羡洁，快樂就會(huì)變漂亮。
讀讀幾米的漫畫《我感恩》吧：
“一大早被響起的鬧鐘吵醒爽丹，那表示我還活著焚廊。
有每夜和我搶棉被的伴侶，因?yàn)槟潜硎舅?她不是和別人在一起习劫。
衣服越來越緊咆瘟，那表示我吃的很好。
有陰影陪伴我的勞動(dòng)诽里，那表示我在明亮的陽光下袒餐。
有待修整的草地，待清理的窗戶谤狡，和待修理的排水溝灸眼，那表示我有個(gè)家。
一天結(jié)束時(shí)的疲勞和肌肉酸痛墓懂，因?yàn)槟潜硎疚矣衅疵ぷ鞯哪芰ρ嫘！?/b>
每一天對(duì)生命說感謝捕仔，對(duì)愛你的人說感謝匕积，對(duì)自己說感謝，對(duì)擁有的一切說感謝榜跌。
心懷感激之心度過每一天闪唆，就會(huì)更加珍惜生活，就會(huì)用盡全力的去過生活钓葫。
◎ 記浊睦佟：感恩，是對(duì)自己最好的鼓勵(lì)础浮。
五．善良和寬容帆调。
善良是一種本能：不做傷害別人的事情奠骄、用同理心去待人處事、不炫耀擁有番刊、不打擾別人的幸福戚揭、善待小動(dòng)物、盡己之力幫助他人......
寬容是一種智慧：不為小事斤斤計(jì)較撵枢、不患得患失和耿耿于懷、學(xué)會(huì)放手......
在善良和寬容里精居，你自然會(huì)變得內(nèi)心安定與從容锄禽。
◎ 記住：善良和寬容靴姿，是對(duì)自己最好的理解沃但。
六．有自己的小目標(biāo)和小夢(mèng)想。
小目標(biāo)和小夢(mèng)想佛吓，不是遙不可及和虛無縹緲的存在宵晚，它們是可以通過我們踏踏實(shí)實(shí)的努力，就可以完成的現(xiàn)實(shí)维雇。
小目標(biāo)淤刃，比如：
每周讀2本書，寫2篇書評(píng)吱型；
每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)逸贾；
每天畫一幅手繪；
每天記20個(gè)英文單詞津滞；
練出馬甲線铝侵；
每周看一部電影；
先攢1萬元......
小夢(mèng)想触徐，比如：
去看喜歡歌手的演唱會(huì)咪鲜；
去想去的地方旅行；
有一間屬于自己的屋子撞鹉；
出版一本小說......
有了小小的目標(biāo)和小小的夢(mèng)想疟丙，就會(huì)有追求，生活就會(huì)更充實(shí)鸟雏，更美好隆敢，也會(huì)讓我們變得更漂亮。
◎ 記状藁邸：小目標(biāo)和小夢(mèng)想拂蝎，是對(duì)自己最好的取悅。
七．堅(jiān)持自己的小愛好惶室。
張小嫻說：“要做這樣的女子：面若桃花温自、心深似海玄货、冷暖自知、真誠善良悼泌、觸覺敏銳松捉、情感豐富、堅(jiān)忍獨(dú)立馆里、繾綣決絕隘世。堅(jiān)持讀書、寫字鸠踪、聽歌丙者、旅行、上網(wǎng)营密、攝影械媒，有時(shí)唱歌、跳舞评汰、打掃纷捞、烹飪、約會(huì)被去、狂歡主儡。”
小愛好隨手可得：寫毛筆字惨缆、背英文單詞缀辩、聽音樂、做書簽踪央、轉(zhuǎn)呼啦圈臀玄、打籃球、種花畅蹂、剪紙健无、養(yǎng)植物、剪報(bào)液斜、跳繩累贤、繡十字繡，學(xué)一門外語少漆、看電影臼膏、畫畫、打太極拳......
心甘情愿的付出時(shí)間示损，用不同的愛好來打扮自己的心情渗磅，給自己更多的可能性，就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來生活如此有趣和美好。
◎ 記资加恪：小愛好仔掸，是對(duì)自己最好的饋贈(zèng)。
八．接納不完美的自己医清。
有時(shí)生氣的你起暮。有時(shí)丟三落四的你。有時(shí)懶惰的你会烙。
有時(shí)懦弱的你负懦。有時(shí)暴躁的你。有時(shí)難過的你柏腻。
通通都沒關(guān)系纸厉！一個(gè)人，并不需要用完美去定義葫盼。
不完美的自己，才是真真正正的自己村斟；不完美的自己贫导，才是屬于自己的驕傲。
◎ 記左№铩：接納不完美的自己孩灯，是對(duì)自己最好的照顧。
九．活在當(dāng)下逾滥。
電影《一天》里有句很有哲理的話：“Whatever happened tomorrow, we only have had today.”（不管明天怎樣峰档，我們擁有的只有現(xiàn)在。）
《人生有一百萬種活法》里提到：“人都是活在每一瞬間的寨昙，既不是活在未來也不是活在過去讥巡。構(gòu)筑起整個(gè)人生的，正是我們呼吸的當(dāng)下舔哪』肚辏”
對(duì)啊，最好的給予和禮物捉蚤，就是現(xiàn)在抬驴。
沒有什么比現(xiàn)在更好，也沒有什么比現(xiàn)在更加值得去珍惜缆巧。
每一個(gè)微小的幸福和感動(dòng)布持，都是快樂的源泉。學(xué)會(huì)享受生命里每一刻的小確幸陕悬，快樂便隨時(shí)都在题暖。有了活在當(dāng)下的力量，就會(huì)去體味和享受每一瞬間的快樂，就會(huì)活得更漂亮芙委。
◎ 記壮逊蟆：活在當(dāng)下，是對(duì)自己最好的體貼灌侣。
十．做自己推捐。
列斯科夫說：“世界有兩種人。一種活著給別人看侧啼；一種是給自己看牛柒。”
你是哪一種人痊乾？你想做哪一種人皮壁？
其實(shí)，生活不用那么累哪审，每一天也不用去表演：
你可以可愛蛾魄，你可以頑皮；你可以外向湿滓，你可以內(nèi)向滴须；
你可以文靜，你可以吵鬧叽奥；你可以妖嬈扔水，你可以冷傲；
你可以性感朝氓，你可以知性魔市；你可以平凡，你可以偉大赵哲；
你可以喜歡穿平底鞋待德，你也可以喜歡穿高跟鞋；你可以喜歡讀書枫夺，也可以喜歡看韓劯ⅰ蔼卡；
你可以四處旅行台舱，也可以宅在家尚骄；你可以朝九晚五上班，也可以做SOHO毙死；
你可以愛一個(gè)人愛得勇敢燎潮，也可以愛一個(gè)人愛的深沉......
是誰說的：“生活不必處處帶把別人送你的尺子, 時(shí)時(shí)丈量自己《筇龋”
你有你自己的美麗! 做自己确封，你就有了自己的旋律和節(jié)拍除呵，就能演奏出獨(dú)一無二的人生。除了你自己沒有人可以逼你去過你不想過的生活爪喘。相信我颜曾，只要你做自己，就會(huì)擁有變漂亮的力量秉剑。
◎ 記追汉馈：做自己，是對(duì)自己最好的感謝侦鹏。
寫到這里略水，你或許會(huì)問我价卤，擁有變漂亮的力量有什么用呢？
據(jù)說渊涝，變漂亮的力量慎璧，是最積極的正能量。
因?yàn)楫?dāng)你學(xué)會(huì)獎(jiǎng)賞自己跨释、寵愛自己胸私、肯定自己、鼓勵(lì)自己煤傍、理解自己盖文、取悅自己嘱蛋、饋贈(zèng)自己蚯姆、照顧自己、體貼自己洒敏、感謝自己龄恋，
你就會(huì)變得漂亮，你就會(huì)遇見一個(gè)更好的你凶伙，
當(dāng)你做了最好的自己郭毕，你自然就會(huì)擁有你所想要的一切。
（原創(chuàng)文章函荣，轉(zhuǎn)載請(qǐng)簡(jiǎn)信聯(lián)系显押，謝謝~）
