胡蝶觀|——走出失戀档叔，尋找Mr.Right
文/胡蝶
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（以下圖片均轉(zhuǎn)自韓國(guó)插畫師Zipcy，版權(quán)歸屬原創(chuàng)者）
我很喜歡莫文蔚的《看透》患亿，分手時(shí)的心態(tài)传蹈、糾結(jié)、智慧、辯證角度在歌詞里都有體現(xiàn)惦界。
生活中難免經(jīng)歷失戀挑格，突然之間恢復(fù)到自由之身，昔日陪伴沾歪、甜蜜恕齐、約會(huì)、親密關(guān)系突然清零了瞬逊，內(nèi)心變得空虛寂寞显歧，很容易讓人一時(shí)不習(xí)慣，迷茫确镊，甚至失去自我士骤。經(jīng)歷失戀、走出失戀蕾域、調(diào)整狀態(tài)拷肌、繼續(xù)前進(jìn)都是人生的成長(zhǎng)過程。
正視失戀這個(gè)經(jīng)歷旨巷。愛情巨缘，是生活中的一部分，但不是生活的全部采呐，除了戀愛若锁、失戀，我們還有很多要經(jīng)歷斧吐，例如親情又固、友情、學(xué)業(yè)煤率、事業(yè)仰冠、夢(mèng)想、興趣愛好等等蝶糯。失戀是一段親密關(guān)系的結(jié)束洋只，但是人們?cè)谏钪羞€可以繼續(xù)尋找下一段親密關(guān)系，愛是可以再生的昼捍。把眼光放在眼前识虚，是失戀和傷痛，把眼光放長(zhǎng)遠(yuǎn)端三，是經(jīng)歷和成長(zhǎng)舷礼。“現(xiàn)在失戀算什么郊闯，以后失戀的時(shí)候還多著呢。”挫折讓我們?cè)酱煸接峦帕蕖Ｓ绕鋵?duì)于年輕人育拨，說起來容易做起來難，就像《那年夏天寧?kù)o的夯渡悖》的歌詞所唱：“只是太年輕熬丧，快樂和傷心，都像在演戲怀挠，一碰就驚天動(dòng)地析蝴。”
正視失戀帶來的情緒绿淋。失戀令人產(chǎn)生憂傷闷畸、思念、難過吞滞、后悔佑菩、氣憤、孤獨(dú)裁赠、煩躁等情緒殿漠。在一段你很看重的關(guān)系結(jié)束后，有悲傷是很自然的東西佩捞。不要阻擋悲傷自然的產(chǎn)生绞幌。悲傷是一種非常有整合力的情緒，它的存在可以讓你重振旗鼓一忱，繼續(xù)走下去啊奄。當(dāng)不公平的事情加諸于我們身上的時(shí)候，我們會(huì)自然的產(chǎn)生憤怒掀潮，從而把這種不公平的力量推回去菇夸。憤怒，維持著我們和他人之間的邊界仪吧。如果你在和前任的關(guān)系當(dāng)中你體驗(yàn)到了不公平庄新，比如對(duì)方欺騙你，或者是對(duì)你做了一些不公平的事情的時(shí)候薯鼠，你自然會(huì)表達(dá)憤怒择诈。憤怒在某種程度上也會(huì)幫助你盡快、穩(wěn)定地走出這段感情出皇。
有的人選擇隱忍羞芍、壓抑情緒、強(qiáng)裝開心郊艘，但情緒是你很難用意志控制的荷科，它的到來和離去有著它自己的規(guī)律唯咬。所以在某種程度上，你越允許自己充分體驗(yàn)失戀后所浮現(xiàn)出的情緒畏浆，那些情緒就越可能放過你胆胰。而你越是壓抑、掩埋情緒刻获，它可能會(huì)糾纏你越久蜀涨。
負(fù)面情緒的意義。悲傷蝎毡、憤怒厚柳、孤獨(dú)、委屈等都是所謂的“負(fù)面”情緒沐兵，在某種程度上都會(huì)讓我們整合或者接納了所有的經(jīng)歷别垮。一個(gè)逃避情緒的人和一個(gè)能夠接納自己情緒的人，會(huì)有著不同的成長(zhǎng)方向痒筒。你越能夠接納或者整合你生命中的負(fù)面情緒宰闰，就越會(huì)獲得一種更加立體和完整的人格，同時(shí)你的整個(gè)生命也會(huì)變得更有深度起來簿透。一位心理學(xué)家說過移袍，人類的最偉大的作品都來自于我們?nèi)诵灾械谋瘎⌒浴＿@些作品包括哲學(xué)老充、文學(xué)葡盗、其他各類藝術(shù)作品。所以負(fù)面情緒的意義在于：它使我們?nèi)烁裢暾惑w有深度啡浊，成為你的一個(gè)部分觅够。
以正確的途徑發(fā)泄情緒。人有七情六欲巷嚣，憤怒喘先、憂傷、難過等都是正常的情緒廷粒，人需要找到一個(gè)出口釋放情緒窘拯，但需要以正確的途徑去發(fā)泄內(nèi)心的情緒，例如痛哭一場(chǎng)坝茎，做一些令自己開心的事情涤姊，旅游、健身嗤放、唱歌思喊、跳舞、滑冰次酌、拓展新的興趣愛好恨课、與朋友傾訴舆乔，寫日記等等，不要做傷害別人的極端事情庄呈。往往越有空閑時(shí)間蜕煌，就越容易不自覺地去回憶那些過往派阱，而專注和忙碌于工作和興趣愛好時(shí)诬留，實(shí)際上是用行動(dòng)轉(zhuǎn)移了對(duì)“失戀”的注意力。
失戀的人聽悲傷情歌贫母，悲傷情歌是一把雙刃劍文兑，一方面在歌中找到“同病相憐”的情感共鳴，令失戀的人不拖倭樱回憶绿贞、或釋放情緒，把精力集中在“失戀”這個(gè)點(diǎn)上橘原；另一方面容易令失戀的人陷入到自怨自艾籍铁、自我同情的惡性循環(huán)里不可自拔。釋放完情緒后趾断，不如換積極正能量的歌聽聽拒名。
你可能會(huì)覺得自己唯一的選擇只有隱忍自己的憤怒，又或者發(fā)泄到某人身上芋酌，其實(shí)還有第三個(gè)選擇增显，你可以試著放手。只有這么做脐帝，憤怒才會(huì)真正消失同云，你也可以繼續(xù)生活。（You may think your only choices are to swallow your anger,or throw it to someone’s face,there is a third option:you can just let it go,and only when you do that it is really gone,and you can move forward.?）
你沒那么“喜歡他”堵腹，你只是“不甘心被否定”炸站。失戀后的不甘心和不服氣都源自被否定。獲得別人的認(rèn)可和贊同是人們獲得自信的途徑之一疚顷，當(dāng)對(duì)方否定了你的個(gè)人魅力旱易、付出、曾經(jīng)的美好回憶荡含、戀愛關(guān)系咒唆、親密關(guān)系等等，隨即而來的便是自我否定释液，不甘心的情緒便產(chǎn)生全释。所以有時(shí)候，你想挽回對(duì)方并一定因?yàn)槟阌卸嗝聪矚g他误债，或許只是因?yàn)椤安桓市摹苯鋵?shí)你自己心里清楚你們不合適妄迁。即使是愛，也不能成為束縛一個(gè)人的理由李命，因?yàn)槊總€(gè)人的心和愛都是自由的登淘。不要浪費(fèi)時(shí)間在“不甘心”、“報(bào)復(fù)”封字、“挽留”上黔州，而應(yīng)該提高自己的價(jià)值和吸引力，吸引到更優(yōu)秀阔籽、合適的人流妻。
你沒那么“喜歡他”，你只是“不甘心你的付出沒有得到預(yù)期的回報(bào)”笆制。沉沒成本是指以往發(fā)生的绅这，但與當(dāng)前決策無關(guān)的費(fèi)用。心理學(xué)里有一個(gè)相關(guān)的現(xiàn)象叫沉沒成本誤區(qū)（Sunk Cost Fallacy)在辆，指人過于把注意力集中在過去消耗的時(shí)間证薇、金錢、精力和感情上匆篓，而忽略未來的結(jié)果浑度。人們?cè)跊Q定是否去做一件事情的時(shí)候，不僅是看這件事情對(duì)自己有沒有好處奕删，而且也看過去是不是已經(jīng)在這件事情上面有過投入俺泣。《當(dāng)代心理學(xué)》期刊的一項(xiàng)研究也證明完残，在一段感情里已經(jīng)投入過的時(shí)間越多伏钠，人越愿意繼續(xù)投入時(shí)間！女人一定要擺脫這種誤區(qū)谨设！不要因?yàn)槟阋淹度脒^熟掂，不忍放棄而又繼續(xù)投入。要因?yàn)閷?duì)方是對(duì)的那個(gè)人扎拣，并且他也愿意投入在你身上赴肚，而繼續(xù)投入！這才是正確的方法二蓝。
保持情感界線誉券，不要過度自我同情。保持情感界線刊愚，就是把注意力從對(duì)方身上引到自己身上來踊跟。你的前任是你所愛過的一個(gè)人，這份愛是來自于你鸥诽，是你由內(nèi)而外的對(duì)Ta產(chǎn)生過愛商玫，而且你實(shí)現(xiàn)過這份愛箕憾，你和Ta在一起了。雖然戀愛是兩個(gè)人的事拳昌，但分手成為事實(shí)后袭异，你能做的是對(duì)自己負(fù)責(zé)。那么如果你的前任沒能夠把握住這份愛炬藤，或者因?yàn)槟承┛陀^的因素使你們分開御铃，但你已經(jīng)盡力了。在某種程度上刻像，你已經(jīng)為自己的這份愛付出了畅买，經(jīng)歷過表達(dá)并闲、接納细睡、經(jīng)歷、結(jié)束的過程帝火。你對(duì)得起自己溜徙，對(duì)得起自己這份愛。這是你曾經(jīng)做的選擇犀填，你不光是一個(gè)受害者蠢壹，你是這份愛中的一個(gè)重要組成部分。失戀固然令人感到傷心九巡、失落图贸，但不要總把精力放在“自我同情”上，而是要多想想從這段感情經(jīng)歷中你學(xué)會(huì)了什么冕广。當(dāng)你真正走出了失戀疏日，你會(huì)成長(zhǎng)、更加懂得自己撒汉，在下一次感情中你可以更加負(fù)責(zé)沟优、真誠(chéng)、有擔(dān)當(dāng)睬辐。由于分手而過度同情你自己只會(huì)令你停滯不前挠阁。
不要妄自菲薄，盲目比較溯饵。失戀是一段無果而終的關(guān)系侵俗，難免讓人懷疑和否定自己，這時(shí)候客觀地重新審視和認(rèn)知自己丰刊，所謂客觀隘谣，是明確自己的缺點(diǎn)，不斷改善藻三，也不能全盤否定自己的優(yōu)點(diǎn)洪橘。你要做的是肯定自身優(yōu)點(diǎn)和魅力跪者，開始感激你所擁有的和你所成為的人，并為之驕傲熄求。也不要盲目比較渣玲，別總想你沒有擁有的，而應(yīng)該多想想你已經(jīng)擁有的弟晚。
不要過于責(zé)備自己和糾結(jié)過去的錯(cuò)誤忘衍。而要吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，避免過去的錯(cuò)誤再發(fā)生卿城，讓現(xiàn)在和未來更幸福枚钓。不用急于立刻開始新戀情，而應(yīng)該靜下心來總結(jié)上一段親密關(guān)系的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)瑟押，想清楚自己想成為什么樣的人搀捷，想擁有什么樣的生活方式、男朋友/丈夫多望，為了實(shí)現(xiàn)以上需要怎么做嫩舟。調(diào)整好自己的身心狀態(tài)后再出發(fā)，事半功倍怀偷。借鑒瑪雅·安吉洛（Maya Angelou）的一句名言：“在你知道更好的方法前家厌，盡你所能；在你知道更好的方法后椎工，再做得更好饭于。（I did then what?I knew how to do.?Now that I?know better,?I do better.）你無法改變過去已經(jīng)發(fā)生的事情。現(xiàn)在和以后的你维蒙，可以比以前的你更優(yōu)秀掰吕，提高智商情商、吸引力木西、學(xué)會(huì)溝通称簿，更懂男人君珠。辨別Mr.Wrong畜伐、淘汰Mr.Wrong,不在沒有未來的感情上浪費(fèi)青春袖裕，點(diǎn)此查看相關(guān)文章。
失戀讓我們一次次成長(zhǎng)和成熟恋捆。‘悲歡離合’便是我們的靈魂需要經(jīng)歷的一次次歷練和洗禮照皆。“優(yōu)勝劣汰沸停、適者生存”膜毁，人沒有想象中那么脆弱不堪，而是比想象中更堅(jiān)強(qiáng)。成年人的世界里瘟滨，在經(jīng)歷了一次又一次的失戀經(jīng)歷后候醒，會(huì)把調(diào)整憂傷、憤怒等情緒的過程縮短杂瘸，更理智從容地調(diào)整心態(tài)倒淫。比起應(yīng)對(duì)失戀的傷心難過，更難的功課叫“繼續(xù)前進(jìn)（move on/forward）”败玉，而這也是每個(gè)人必須要面對(duì)和做的事情敌土，因?yàn)闀r(shí)間不停留，世界不等人运翼。
不讓“害怕”指引前進(jìn)的方向返干。你擔(dān)心可能要過很長(zhǎng)時(shí)間才會(huì)有那么好的人再次出現(xiàn)⊙剩或者再也沒有矩欠。你擔(dān)心沒有人能像他那樣理解你。你害怕為自己要求最好的六剥，因?yàn)槟銚?dān)心永遠(yuǎn)得不到晚顷。所以你滿足于一段你知道最終將無果的復(fù)雜的、充滿沖突的關(guān)系疗疟。
把注意力集中在你認(rèn)為會(huì)失去的東西上，你就把自己隔離在了你能得到的東西之外瞳氓。你抓住僅有的少部分策彤，你隔離了那些可能令你得到更多的機(jī)會(huì)。(by focusing on what you think you will LOSE,you close yourself off to what you can gain.you hold onto what little you have instead匣摘，and that closes off your possibilities of what more you can have instead.)”
我們?nèi)祟愡€沒有從我們的動(dòng)物根源進(jìn)化到如此之遠(yuǎn)店诗。我們?nèi)匀皇莿?dòng)物，被我們的動(dòng)物屬性所驅(qū)使音榜，被我們的動(dòng)物本能所驅(qū)使庞瘸。我們已經(jīng)不在叢林里了，但我們身體的每一部分——我們的身體赠叼、我們的情感和我們的大腦——仍然像我們本來的樣子活動(dòng)擦囊。恐懼仍然是我們最大的動(dòng)力嘴办。（We humans have not evolved so far from our animal roots.We are still very much animals,and driven by our animals,and driven by our animal instincts.We are not in the jungle anymore,but every part of us-our bodies,our emotions,and our brains-acts like we still are.Fear is still our biggest motivator.）
我們幾乎會(huì)做任何事情來避免痛苦瞬场，即使我們知道痛苦只是暫時(shí)的。即使我們知道涧郊，通過經(jīng)歷一些暫時(shí)的痛苦贯被，我們可以避免將來更大、更持久的痛苦。(We will do almost anything to avoid pain,even if we know that pain is only temporary.Even if we know that,by experiencing some temporary pain,we can avoid an even BIGGER,LONGER LASTING pain in the future.)
我們的身體活在當(dāng)下彤灶，盡管我們的理性大腦希望我們總是著眼于未來看幼，著眼于可能性。(Our bodies live in the present,even though our rational brains want us to always be looking to the future,to possibilities.)
因此幌陕，即使理性地說桌吃，我們知道什么是最好的，我們正在做什么苞轿，我們通常仍然選擇不那么痛苦的道路和方向茅诱，我們的身體用恐懼來驅(qū)動(dòng)這個(gè)決定。我們的情緒會(huì)把我們推向那個(gè)方向搬卒，而我們的大腦會(huì)竭盡全力為我們找理由瑟俭。這就是它們的使命。這就是恐懼的來源契邀。這對(duì)幫助我們擺脫暫時(shí)的麻煩非常有用,但卻不善于幫我們的長(zhǎng)期利益做出明智的決定摆寄。(So even if,rationally,we know what is best and what we are doing,we usually still choose the less painful path,and direction,and our body uses fear to drive that decision.Our emotions will push us in that direction,and our brains will bend over backwards rationalize it for us.That’s the job they were built to do.That’s where fear comes from.It’s very useful for getting us out of temporary trouble.But not so good at helping us make good,smart decisions for our long-term benefit.)
只有兩件事可以幫助我們克服恐懼:信心和信念。說到信念坯门，我指的是相信這個(gè)世界是個(gè)美好的地方微饥，充滿了可能性和愛，如果我們敞開心扉去接受古戴，美好的事情最終會(huì)來到我們身邊欠橘。信心是恐懼的反面。這是一種強(qiáng)大的驅(qū)動(dòng)力现恼，但它不是我們與生俱來的肃续。(Only two things can help us overcome fear:Confidence and faith.By faith,I mean faith that the world is generally a good place,full of possibility and love,and that good things will eventually come to us if we open ourselves up to receive them.)(Confidence is the opposite of fear.It’s a powerful driver,but it does not come naturally to us.
不要有“男人都是渣男”的偏見。世上Mr.Wrong千萬種叉袍，不一一列舉始锚。女人想要好的感情，必須學(xué)會(huì)快速判斷對(duì)方合不合適喳逛，盡快準(zhǔn)確地判斷他是靠譜男人還是Mr.Wrong瞧捌，這會(huì)讓你在感情的道路上省去很多麻煩。但失戀后润文，我們不能認(rèn)為“男人沒有一個(gè)好東西”姐呐，這樣的想法對(duì)你是百害無一利的，不但會(huì)阻擋你遇到你喜歡的那種男人转唉，相反也會(huì)招惹一些你口中所謂的“渣男”皮钠。
你希望選擇跟一個(gè)正能量、對(duì)異性沒有那么多偏見和陰影的人在一起赠法。那男人也一樣麦轰！在你說或者這樣認(rèn)為“男人都很渣”之類的話時(shí)乔夯，一般來說是因?yàn)槟闶苓^傷，你讓那些過去不好的經(jīng)歷影響到你現(xiàn)在和未來的生活款侵。你一直戴著這個(gè)消極的眼鏡來看你所接觸的男人末荐。但這并不公平，也不是一個(gè)好戰(zhàn)略新锈。
有一個(gè)概念叫：網(wǎng)狀激活系統(tǒng)（Reticular Activating System）甲脏。這個(gè)?RAS?系統(tǒng)，就像腦子的搜索瀏覽器妹笆，這取決于我們的腦部中樞系統(tǒng)專注于什么類型的搜索块请。更簡(jiǎn)單的說就是我們的注意力中心，這個(gè)系統(tǒng)就像一個(gè)我們腦子中的過濾網(wǎng)拳缠，會(huì)篩選我們認(rèn)為關(guān)鍵的東西墩新，忽略我們覺得不重要的東西。
如果你把你的心托付給一個(gè)不愛你的人窟坐，你感到受傷海渊，你現(xiàn)在感覺所有的男人沒辦法信任，如果你的?RAS只看“男人都是渣男”的畫面哲鸳，但這只是你個(gè)人的感知臣疑，事實(shí)并不是這樣。
還有一個(gè)問題：當(dāng)你對(duì)男人有這樣的想法的時(shí)候徙菠，你交往的男人很有可能都會(huì)符合這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)讯沈！為什么？
也許一開始他是對(duì)你忠誠(chéng)的懒豹，他什么都沒做芙盘，但你總懷疑他，發(fā)脾氣說他騙了你等根本不存在的事情脸秽，那他最后很無奈，什么都沒做你還不相信蝴乔，他后來很有可能就會(huì)按照你給他貼的標(biāo)簽去做记餐，最后真的出軌。你肯定不能盲目地信任對(duì)方薇正，但最起碼他沒犯錯(cuò)誤的時(shí)候片酝，他就是無罪的。他不給你危險(xiǎn)信號(hào)當(dāng)然你也沒必要去找那些信號(hào)挖腰，因?yàn)檫@樣做只能讓他離你越來越遠(yuǎn)雕沿，甚至他最后真的做你不想看到的事。
為什么很多女人的感情一直都不夠順利猴仑？一個(gè)重要的原因是审轮，一直浪費(fèi)時(shí)間在渣男和不合適的人身上。比如說想要認(rèn)真談戀愛和結(jié)婚，卻偏偏在不投入的男人疾渣、已婚男人或渣男身上浪費(fèi)感情和時(shí)間篡诽。如果你一直找不到你想要的，可能說明你找錯(cuò)了方向榴捡。不要緣木求魚杈女。想要魚，你得去海里找吊圾，樹上不會(huì)有的达椰。同樣，一個(gè)渣男不會(huì)給你承諾项乒，一個(gè)工作狂大忙人不會(huì)投入時(shí)間在你身上啰劲。如果你在這種男人身上尋找愛情，很有可能你得不到板丽。
“好好愛自己呈枉，就有人會(huì)愛你，多樂觀的說辭埃碱〔瑁”提高自己，成為更優(yōu)秀的自己砚殿，那么只完成了50%啃憎，還需要認(rèn)識(shí)優(yōu)秀的人，讓優(yōu)秀的人認(rèn)識(shí)了解同樣優(yōu)秀的你似炎。兩手都要抓辛萍，兩手都要硬，缺一不可羡藐。
勇往直前贩毕，采取行動(dòng)（TAKE ACTION）才能改善現(xiàn)狀。尋找人生伴侶從來都不是容易的事仆嗦，但我們需要克服畏難情緒辉阶。如果你天天在家里宅著煲劇，那你很難遇到Mr.Right瘩扼。認(rèn)清現(xiàn)實(shí)吧谆甜，愛情、男朋友不會(huì)像韓劇集绰、青春偶像劇里演的從天而降规辱，有一堆高富帥們只對(duì)你一見鐘情、爭(zhēng)相取悅你感動(dòng)你栽燕、非你不娶罕袋。你很想談戀愛改淑，但是卻依然是單身狗。行動(dòng)炫贤！這個(gè)周末就去約一個(gè)男人吃飯溅固，或者拿起手機(jī)、聯(lián)系朋友們兰珍，告訴他們可以給你介紹相親對(duì)象侍郭。99%的問題，解決方案就是行動(dòng)掠河！
主動(dòng)走出自己的舒適區(qū)亮元。“舒適區(qū)”（Comfort Zone）是指一個(gè)人習(xí)以為常的一些熟悉的模式和行動(dòng)，和一些因此產(chǎn)生的固定的心理狀態(tài)唠摹。如果一個(gè)人突然走出這個(gè)區(qū)域爆捞，就會(huì)感到不安全、焦慮勾拉，甚至恐懼煮甥。雖然“舒適區(qū)”令人安全，輕松和安逸藕赞，但“舒適區(qū)”是一個(gè)不會(huì)讓人提高和成長(zhǎng)的區(qū)域成肘，甚至令人退步。改變自己時(shí)帶來的不適感是成長(zhǎng)過程中必須經(jīng)歷的事情斧蜕。
如果你比較內(nèi)向双霍、不善于與人相處，那么你應(yīng)該勇敢走出自己的舒適區(qū)批销，擴(kuò)大交際范圍洒闸，練習(xí)與不同的人交流和互動(dòng)，包括與男人融洽地相處均芽、聊天丘逸、調(diào)情并約會(huì)。如果你平時(shí)除了工作的時(shí)間掀宋，剩下的時(shí)間都宅在家里鸣个，很少出去走動(dòng)，然而你是單身布朦，又想有一個(gè)好的男朋友。毋庸置疑在家里宅著的你肯定沒有找到伴侶的機(jī)會(huì)昼窗。你需要離開你的安樂窩是趴，多和朋友們出去玩，參加各種類型的活動(dòng)澄惊，跟不同的人交流唆途，這樣才能大幅度提高你遇到一個(gè)心儀男士的可能性富雅。
通過做一些自己舒適區(qū)以外的事，你會(huì)不斷成長(zhǎng)肛搬，接觸新事物没佑，認(rèn)識(shí)新朋友，擁有新眼界温赔，也會(huì)收獲更自信的自己蛤奢！當(dāng)你知道你應(yīng)該做某件事情卻還猶豫不決、為自己找借口推脫時(shí)陶贼，請(qǐng)你拿出勇氣和執(zhí)行力啤贩，去完成這些事情，活成理想中的自己拜秧！
? ??不要做“愛情完美主義者”痹屹。對(duì)待愛情，每個(gè)人都有不同的要求和期盼枉氮，但是如果你苛求完美志衍，那你終究難以幸福，原因很簡(jiǎn)單：世界上不存在極致的完美聊替÷シ荆可以想見的是，你也并不完美佃牛。既然如此淹辞，完美的男人就像闌珊的燈火，無跡可尋俘侠。他很帥象缀，但可能很渣；他很有錢爷速，但可能很花心央星；他很老實(shí)靠譜，但可能不幽默惫东；他很聰明莉给，但可能很孤傲；他事業(yè)心強(qiáng)廉沮，但可能沒時(shí)間陪你颓遏。
當(dāng)你選擇的男人擁有你最喜歡的某些特征，自然而然也會(huì)伴隨一些你不欣賞的特征滞时。如果你能越早明白這個(gè)道理叁幢，并接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)，就可以越早放棄不切實(shí)際的期待坪稽，也因此更快地遇到適合你的人曼玩。
需要區(qū)分的是鳞骤，“湊合”和以上觀點(diǎn)并不是同一回事。認(rèn)清事實(shí)黍判、接受現(xiàn)實(shí)不代表要放棄自己適宜的立場(chǎng)豫尽，而是你要選擇那些擁有你最為看重的特征（比如有責(zé)任心、共同語(yǔ)言等）的男士顷帖，同時(shí)你要包容他可能會(huì)有的缺點(diǎn)（也許他沒那么帥氣美旧，不擅長(zhǎng)幽默等）。這不是“湊合”而是充滿智慧和內(nèi)涵地為對(duì)方做適當(dāng)?shù)耐讌f(xié)窟她。
失戀是一種歷練陈症。越在失戀時(shí)，越考驗(yàn)一個(gè)人的心態(tài)震糖，在遇到挫折時(shí)录肯，你可以選擇悲觀消極，自暴自棄吊说、自我同情论咏、自怨自艾，你也可以選擇樂觀積極颁井，有則改之厅贪、無則加勉、永不放棄雅宾、繼續(xù)前進(jìn)养涮。
By:胡蝶 ?2020/12/3
