通過(guò)消極體驗(yàn)觀看到了自己——情緒日記001

當(dāng)被粗魯對(duì)待時(shí)钾怔,我看到我的心是黑的一團(tuán)暗火碱呼,是仇恨之力,外面是堅(jiān)硬的防御外殼宗侦。

想象自己的心是透明純凈的一團(tuán)水愚臀,那些傷害就像一個(gè)一個(gè)石塊,射入我的心水矾利,激起一些泡泡和水流姑裂,然后減速,被水凈化男旗,穿過(guò)去……

穿不過(guò)去……

我在心底筑了墻舶斧,薄而堅(jiān)硬的墻,立起來(lái)剑肯,擋住捧毛。讓這一些石塊知道我的存在。

嗯让网。為了讓人知道“我存在”呀忧。不惜把垃圾存留下來(lái),告訴所有的一切:我存在!……

我的憤怒就是要告訴所有的人事物:我存在!!!我存在!!!我需要被尊重……我在這……

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