? ? ? 每個人運用自己的感覺器官把資料攝入頭腦奉瘤,因為不可能勾拉,也不需要捕捉所有資料,所以感官運用總是對客觀世界的資料進行了主觀選擇盗温。攝入的資料經(jīng)由我們自身的信念藕赞,價值觀和規(guī)條過濾而決定其意義,也因此能儲留在頭腦中卖局。我們的信念斧蜕,價值觀和規(guī)條是主觀形成的,過濾出來的意義也是主觀的砚偶。我們只能用這個方式建立對這個世界的認知批销,沒有其他的方法洒闸。這就導(dǎo)致一個結(jié)果----對于特定的一個人而言,沒有絕對的真實风钻,只有主觀的真實顷蟀,或相對的真實。每個人的世界是在他的腦海里骡技,我們是憑大腦中對世界的認知去處理每一件事鸣个,因此,改變一個人腦里的世界布朦,這個人對世界中事物的態(tài)度便會改變囤萤。改變主觀經(jīng)驗在腦里的結(jié)構(gòu)模式,便用改變事物對我們的影響和我們對事物的感受是趴。因此涛舍,無須改變外面的世界,只需改變我們自己唆途,人生便有所改變富雅。事情從來都不會給我們壓力,壓力來自我們對事情的判斷和反應(yīng)肛搬。情緒也從來不是來自某人的言行或環(huán)境里出現(xiàn)的轉(zhuǎn)變没佑,而是來自我們對這些問題的態(tài)度,也就是我們的信念温赔,價值觀我規(guī)條蛤奢。
只有由感官經(jīng)驗塑造出來的世界,沒有絕對的真實世界
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