日常記錄
天氣：陰 17~26℃ 東南風(fēng) 3-4級(jí)（北京大興）
關(guān)于生活
做一天的視頻指攒，無(wú)其他特別事情古拴。
關(guān)于讀書(shū)
今日未讀
每日復(fù)盤(pán)-231/365天 （ 距離年底天數(shù)/本年天數(shù)）
每日自我提升復(fù)盤(pán)：（本年完成值）天/（本年目標(biāo)值）天
1竖慧、早睡完成-第82/341天
昨日睡覺(jué)時(shí)間：23點(diǎn)
睡眠質(zhì)量：很好
2休里、早起完成-第63/341天
今日起床時(shí)間：6點(diǎn)10
3灶挟、鍛煉（跑步）-第12/140天
4、爬山-第5/22次
5淤袜、學(xué)習(xí)小知識(shí)/技巧（今日收獲）-第21/172天
6痒谴、讀書(shū)-第47/365天
7、寫(xiě)日記和復(fù)盤(pán)-第134/365天
每日工作復(fù)盤(pán)：（完成值）/（本月目標(biāo)值）
1铡羡、完成每日店鋪維護(hù)基礎(chǔ)任務(wù)表-第134/365天
今日計(jì)劃完成情況：
自我提升部分：早睡早起积蔚，學(xué)習(xí)小知識(shí)和寫(xiě)日記完成。其他未完成烦周。
工作目標(biāo)部分：完成尽爆。
今日收獲：
今天看了個(gè)視頻教程，學(xué)了下畫(huà)面在視頻里的變化读慎，比做關(guān)鍵幀快很多漱贱。
