重新出發(fā) 學習分享 不想干又沒勇氣辭職的我谆奥,真難受 20210508 第27天

學習使我安心眼坏,快樂,很高興和各位老師一起學習酸些。

昨晚五一外出學習的老師們分享她們的收獲宰译,讓我感受到他們對心理學的熱愛。

練習傾聽魄懂,我沿侈,崔老師,任老師三個人一組逢渔,都各自稱是小白肋坚,因為我和崔老師在上一次練習的時候都在積極的幫助來訪者想解決問題的方法,而沒有做到傾聽練習肃廓。這次成功之處就是我們?nèi)齻€人都輪流做了咨詢師智厌,體驗傾聽技術(shù),還是一個字【難】盲赊。

經(jīng)過賈老師的指點铣鹏,知道咨詢師對于來訪者要做到:尊重,熱情哀蘑,真誠诚卸,共情和積極關(guān)注。

尊重绘迁,真誠合溺,積極關(guān)注我想我們都做到了 ,熱情我們糾結(jié)于是咨詢前還是咨詢中缀台,咨詢前能夠把握棠赛,咨詢中怎么才算熱情呢?還有共情,看著我們似乎都做到了睛约,但是又似乎點不到鼎俘。

拿任老師的案例來說,因為開會途中突發(fā)情況辩涝,導致開會遲到引起的心情不爽和煩躁贸伐。我們都能感受到她的情緒,但是賈老師說怔揩,我們需要在她描述的這個過程中去感受她的情緒捉邢,共情她,讓她感受到我們能夠準確把握她的情緒沧踏,理解她歌逢,這樣才能更好的建立咨詢關(guān)系。

在后來分享中聽到李琳娟老師的分享翘狱,感慨她的學習態(tài)度秘案,和她的基礎扎實,是我們學習的榜樣潦匈,但我和崔老師阱高,任老師,能夠把控著度茬缩,沒有失控赤惊,比上次進步一小步,也是學習成果凰锡。

傾聽看似簡單未舟,你說我聽,但是心理學的傾聽又是那么的有深意掂为。學習很難裕膀,但一步步的成長,會帶給我們更多的價值感和意義勇哗。

加油


不想干目前的工作昼扛,但又不知道自己能干啥,會干啥欲诺,抄谐,怎么辦。

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