01
如果要說(shuō)人人都掌握且熟練運(yùn)用的技能，一定是這個(gè)：
抱怨尖奔。
簡(jiǎn)直可以當(dāng)脫口秀主持人搭儒。
我自己就是個(gè)活生生的例子，每天都要直播上好幾回提茁。
一點(diǎn)都不喜歡現(xiàn)在的工作淹禾，細(xì)致瑣碎又麻煩！
明明是別人的工作茴扁，卻丟給我做铃岔，因?yàn)闀r(shí)間緊害得我要加班；
別人怎么可以輕松度日峭火，自己卻過(guò)得這么辛苦毁习；
帶孩子占用了我很多時(shí)間，都不能好好看書(shū)卖丸；
他好久沒(méi)陪我看過(guò)電影了纺且！
回到家只會(huì)抱著手機(jī)或者拿著遙控器，話都沒(méi)怎么說(shuō)過(guò)稍浆，一點(diǎn)不關(guān)心我载碌！
那么多得家務(wù)猜嘱，他怎么一點(diǎn)都看不見(jiàn)！
又去出差恐仑，又是我一人帶孩子泉坐，不公平！
哎喲喂裳仆，再說(shuō)下去腕让，估計(jì)一張 A4紙都列滿了。
02
抱怨完歧斟，當(dāng)時(shí)確實(shí)會(huì)好一點(diǎn)纯丸。然后呢？那些事情還不是生生地杵在那兒静袖，巋然不動(dòng)觉鼻。該焦慮的焦慮，該著急的還得著急队橙，還是按照原來(lái)的老路子在等著你坠陈，直到你不打算逃了，要面對(duì)面地解決它捐康，才會(huì)有轉(zhuǎn)機(jī)仇矾。
抱怨是把本來(lái)應(yīng)該自己直面，需要自己解決的問(wèn)題全部歸結(jié)給了別人或者外部環(huán)境解总，放棄了自我思考贮匕、不斷成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
抱怨解決不了任何問(wèn)題花枫。它會(huì)阻礙我們做出思考刻盐，不去考慮造成目前困境的真正原因是什么，不做出改變劳翰，時(shí)間久了敦锌，就只熟練掌握這一件事情。
抱怨放棄了有效溝通佳簸，直接跳到指責(zé)的環(huán)節(jié)供屉，繼而兩人互相責(zé)怪，讓本來(lái)能解決的問(wèn)題變得更糟糕溺蕉。
抱怨伶丐，多么容易。張嘴就來(lái)疯特，偶爾吐槽疏散下心中的怨氣哗魂，可以讓負(fù)情緒歸零，是有好處的漓雅。怕的是就此掉進(jìn)抱怨的鴻溝里爬都爬不出來(lái)录别，并且覺(jué)得這才是一種常態(tài)朽色。
03
被我時(shí)常抱怨的工作，說(shuō)白了就是自身能力欠佳组题。其實(shí)我該感謝它才對(duì)葫男，因?yàn)樗峁┝朔€(wěn)定的收入，才能讓我有空在這里寫寫字崔列。在我沒(méi)有能力換個(gè)更好的之前梢褐，要么忍受，要么改變赵讯。把讓自己煩心的事情通通過(guò)一遍盈咳，找出能改變的地方，逐一改進(jìn)落實(shí)边翼，慢慢提高自己的能力鱼响，積攢力量，比只會(huì)叨叨叨有用多了组底。
04
戀愛(ài)初期丈积，我習(xí)慣于由他來(lái)安排我們的約會(huì)活動(dòng)，一旦遇到突發(fā)事件不能成行债鸡，窩在家里很無(wú)聊時(shí)江滨，我沒(méi)少抱怨。我在抱怨什么娘锁？
我希望談戀愛(ài)的時(shí)光是充實(shí)有樂(lè)趣，我覺(jué)得他有這個(gè)義務(wù)讓我過(guò)得更快樂(lè)饺鹃。為了省事莫秆，我放棄了自己的主動(dòng)權(quán)，等著由他來(lái)安排好這一切悔详，把喜怒的遙控器交到他手里镊屎。他說(shuō)我們明天一起去爬山，他說(shuō)晚上去哪里吃飯茄螃，他說(shuō)周末去外面轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)缝驳。安排好的日子聽(tīng)上去有樂(lè)趣極了」椴裕可一旦沒(méi)實(shí)現(xiàn)用狱，我也沒(méi)有PLAN B,一個(gè)人很無(wú)聊時(shí)，自然心生怨氣拼弃。我就像個(gè)賭徒夏伊，把所有的賭注都?jí)涸谒砩希募缟弦徊⒏綆鹞业目鞓?lè)吻氧。開(kāi)心時(shí)是加倍的快樂(lè)溺忧，一旦落空咏连，心情低落，怨聲連連鲁森。
說(shuō)得多了祟滴，效果怎樣？除了他聽(tīng)得厭倦歌溉，我暗自生氣垄懂，并沒(méi)有得到任何實(shí)惠，還得花費(fèi)不少力氣去消解怨氣研底。很傻埠偿，是不是？
后來(lái)榜晦，連我自己都不愛(ài)充滿怨氣的那副模樣冠蒋，一點(diǎn)不可愛(ài)。我不得不開(kāi)始反思乾胶。
我所抱怨的不過(guò)是我的期望落了空抖剿，可負(fù)責(zé)制造生活樂(lè)趣，不應(yīng)該首先是自己的責(zé)任嗎识窿？為什么要交給別人來(lái)安排斩郎？我連讓自己快樂(lè)的能力都喪失了嗎？就算不約會(huì)也先要把自己一個(gè)人的日子過(guò)好喻频∷跻耍看書(shū)、寫寫字甥温、約朋友逛街锻煌，生活中除了約會(huì)，還有很多事情可以讓日子變得豐盈起來(lái)姻蚓。
當(dāng)無(wú)聊干癟的日子被各種事情滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)靥畛鋾r(shí)宋梧，對(duì)他的抱怨少了很多，我也慢慢找回了自己掌控生活節(jié)奏的能力狰挡。這戀愛(ài)也就變得順暢多了捂龄。
如果說(shuō)兩個(gè)人在一起的快樂(lè)是大于二的，起碼我先把自己的那個(gè)一做好加叁。
05
當(dāng)我抱怨帶孩子浪費(fèi)我太多時(shí)間時(shí)倦沧，這句話等于在說(shuō)，我沒(méi)有合理規(guī)劃時(shí)間的能力它匕。除非我打算丁克刀脏，不然我遲早會(huì)有個(gè)孩子，遲早我會(huì)面對(duì)一堆的雞零狗碎超凳，遲早會(huì)被生活教訓(xùn)地很慘愈污。
早一點(diǎn)和晚一點(diǎn)的差別耀态，只在于狼狽程度是否更甚一籌。
單身時(shí)時(shí)間夠多吧暂雹，還不是都用來(lái)上網(wǎng)聊天購(gòu)物了首装。不是沒(méi)時(shí)間，只是沒(méi)找到它的正確打開(kāi)方式『脊颍現(xiàn)在我的寶寶帶著這份使命感來(lái)了仙逻，先是把他老媽扔進(jìn)一堆麻煩事里，痛苦不堪涧尿，后來(lái)經(jīng)受的打擊和教訓(xùn)多了系奉，也知道長(zhǎng)個(gè)記性總結(jié)經(jīng)驗(yàn)了。
在家呆著太心煩了姑廉，就帶著他一起出門缺亮，雖說(shuō)麻煩點(diǎn)要帶一大包東西，但是既可以鍛煉又能逛街桥言，不用等著孩兒爹有空有時(shí)間萌踱，想走就走，自由号阿；
要干的家務(wù)呢集中在一個(gè)時(shí)間段里一次完成并鸵。
等他睡著了，可以翻翻書(shū)扔涧，畫(huà)畫(huà)园担、做自己想做的事情，倒也看完了幾本書(shū)枯夜。
我的時(shí)間被打亂被切割弯汰，之后重組，減少的是刷手機(jī)逛淘寶追劇的時(shí)間卤档，其他的倒也沒(méi)落下蝙泼。
只會(huì)咿呀咿呀學(xué)語(yǔ)的小孩子程剥，一點(diǎn)點(diǎn)帶我找到了更好的方法劝枣，他是要告訴我，他想要的是快樂(lè)的更高效的媽媽织鲸√蛱冢看我做得還不錯(cuò)，抱怨聲少了搂擦，知道動(dòng)腦筋想辦法了稳诚，他就把可愛(ài)的笑臉，叫媽媽稚嫩的聲音瀑踢，當(dāng)媽媽的人生體驗(yàn)當(dāng)做大禮包一并送給我扳还，多么難得多么寶貴的禮物才避。
06
每一件事情到了最后，都會(huì)走向美好氨距，如果還沒(méi)到桑逝，一定是混亂的背后還隱藏著真實(shí)的尚未觸及到的原因。掘地三尺也要挖出它俏让，揪出它干掉它楞遏，日子才會(huì)又往前走了一小步。而抱怨是不會(huì)幫你一丁點(diǎn)忙的首昔。它只會(huì)樂(lè)呵呵地看著你一點(diǎn)點(diǎn)變得失控寡喝。
小心它，會(huì)讓人上癮的勒奇。另外記得遠(yuǎn)離你的負(fù)能量小伙伴预鬓。
在我們又要開(kāi)啟抱怨模式時(shí)，先靜下來(lái)想一想撬陵，這件事還有其他的解決方法嗎珊皿？如果有，就去改變巨税，如果沒(méi)有蟋定，那就閉嘴接受它。
這可比叨叨叨的姿態(tài)好看多了草添。
