? ? ? ? ? ? 文|梅冬 ? ? ? ?圖片|小海的寶寶
曾在老夏的文章里看到這樣一句話:“她有一雙好看的眼睛责掏,撲閃撲閃地眨著,像是夜空里的星星在講述著一個古老的故事湃望』怀模”可想而知痰驱,一雙靈動好看的眼睛,是多么扣人心弦瞳浦!
我們的腦海里也會經(jīng)常在不經(jīng)意間冒出比如“眼睛是心靈的窗口”“眼睛透露了你的年齡”……因此担映,眼睛作為人體面部五官之一,是人體往外輸送生理和心理信息的重要窗口叫潦!
你的眼睛蝇完,告訴你秘密了嗎?
黑眼圈 一早起來矗蕊,發(fā)現(xiàn)眼睛四周暗沉短蜕,眼圈發(fā)黑~~要小心了:這可能是血液中沉積太多廢物的緣故,下眼瞼皮膚比其他部位薄傻咖,最容易反映血液顏色朋魔。想想,最近有沒有感到壓力過大或過度疲勞卿操?支配泌尿和生殖器官的腎功能失調(diào)铺厨,也會讓眼周變暗沉。澳大利亞醫(yī)學(xué)專家說:少熬夜硬纤,多吃全麥?zhǔn)称肥窍谘廴Φ淖詈棉k法。
眼皮浮腫 即使睡前沒喝多少水赃磨,早上起來眼皮仍然腫得厲害筝家。你可能體液失調(diào)了,造成水分代謝失調(diào)的原因很多邻辉。如果溪王,除眼皮浮腫還感到下身無力,口干舌燥值骇,可能是你的腎在“搗鬼”莹菱。健康的腎能將體內(nèi)多余的水分順利排出,水分不足時吱瘩,它會放慢代謝速度道伟,把水分囤積在體內(nèi),因而造成輕度浮腫使碾,別著急蜜徽,趕快喝上幾大杯水,很快就能恢復(fù)一雙電眼票摇。
脂肪顆粒 美容師常常建議拘鞋,某種不含油分的眼霜對付眼睛下面的脂肪顆粒,但醫(yī)學(xué)專家則認(rèn)為:脂肪顆粒是體內(nèi)膽固醇含量過高的警訊矢门,從食譜中刪去油炸食品和動物內(nèi)臟盆色,多吃新鮮蔬菜水果灰蛙,惱人的小顆粒很快就會不見。
紅血絲 眼睛明顯充血隔躲,可能是血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的摩梧,別忙著滴眼藥水,活動一下頭蹭越,頸障本,肩部,疏通上肢血流响鹃,再好好睡一覺驾霜,讓眼睛得到充分休息÷蛑茫可以在后頸部和肩部涂一些維生素C乳液粪糙,維生素C有助疏導(dǎo)血液循環(huán),紅血絲很快就能減少忿项。
針眼 別把針眼不當(dāng)回事蓉冈,日本醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn),長針眼表明你的免疫力正在衰退轩触,細(xì)菌容易從睫毛的根部進(jìn)入眼中引起發(fā)炎寞酿,如果反復(fù)長針眼,最好去醫(yī)院做一次全面的健康檢查脱柱,常喝補中益氣湯伐弹,提高自身免疫力,才能和針眼徹底“分手”榨为。
眼白泛黃 如果眼白顏色不太清澈惨好,可能是肝膽出了問題,膽汁呈黃綠色液體随闺,它從肝臟細(xì)胞分泌出來后日川,貯藏在膽囊中,當(dāng)膽囊或肝臟功能失調(diào)時矩乐,膽汁會流向血液龄句,讓眼白泛黃。好在膽汁能分解體內(nèi)多余脂肪绰精,有了充分膽汁撒璧,短期內(nèi)不用為體重發(fā)愁。
經(jīng)常眼睛干澀笨使,迎風(fēng)流淚 如果你經(jīng)常感到眼睛又干又癢卿樱,眼睛怕光,酸脹硫椰,愛迎風(fēng)流淚繁调,你檢查一下自己有沒有經(jīng)常熬夜萨蚕,手機不離手,長時間盯著電腦蹄胰,經(jīng)常憂慮……在中醫(yī)五行中岳遥,肝開竅于目,裕寨,主青色浩蓉,主疏泄,晚上11點~3點點正值肝膽經(jīng)當(dāng)令宾袜,是肝臟排毒藏血的時候捻艳,如果經(jīng)常熬夜,會影響肝膽的排毒疏泄功能庆猫,肝經(jīng)认轨,膽經(jīng)運行不暢,分泌過多淚液月培。
最重要的會造成肝血虧虛嘁字,供養(yǎng)眼部的氣血減少,造成視力減退杉畜,看東西模糊纪蜒,愛流眼淚。所以此叠,一定要注意休息霍掺,少熬夜,如果看電腦時間過長拌蜘,可以望望窗外遠(yuǎn)處的綠色植物,做做眼保健操緩解眼部疲勞牙丽。
眼睛分泌物過多 你有沒有過如此小尷尬的瞬間简卧,當(dāng)你興致勃勃地跟別人聊得眉飛色舞的時候,對方笑了笑烤芦,小聲地說了聲:你的眼角有坨小眼shi,你當(dāng)時會漲紅了臉举娩,難為情地應(yīng)了一聲:哦,最近可能有點上火吧构罗!如果你的眼角經(jīng)常有分泌铜涉,就要警惕了,小心你的小心肝遂唧,最好去醫(yī)院做下身體全方面的檢查芙代。
人體的面部五官是人體五臟的外現(xiàn),也是人體由內(nèi)往外傳輸信號重要的窗口盖彭,經(jīng)常用心留意我們身體的每一個小信號纹烹,可以提前預(yù)知我們身體的變化狀況页滚,提前預(yù)防,可以避免好多疾病的發(fā)生铺呵。
眼睛的秘密裹驰,你收到了嗎?
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梅冬逆襲:80后養(yǎng)生美容導(dǎo)師片挂,愛寫文字幻林, ? ? ? ? ? ? ? ? ? 堅持整理中醫(yī)養(yǎng)生知識筆記, ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 堅持寫世間真情故事音念。