本周作業(yè)：
1. 完善Omnifocus中宗旨节预，愿景和長期目標(biāo)和八大關(guān)注
2. 一周踐行收獲寫簡(jiǎn)書
90天的踐行目標(biāo)：
1. 早睡早起档冬，晚上10：30左右點(diǎn)入睡起趾，早5點(diǎn)半起床
早起是為了內(nèi)心班巩，早睡是為了身體查近，這成為了我早睡早起的理由锨咙，早睡早起看起來似乎很簡(jiǎn)單语卤，大道至簡(jiǎn)。這個(gè)習(xí)慣不知不覺踐行近600天酪刀，當(dāng)然偶而也會(huì)一些放松和反彈粹舵，對(duì)早起的意義理解并沒那么深刻，經(jīng)由小組成員芳琴分享收聽了《早起的奇跡》結(jié)合葉老師說10點(diǎn)不睡覺不要臉12點(diǎn)不睡覺不要命骂倘，你是要臉的還是要命的眼滤，大家都知道健康很重，但我們每天在為自已的健康做了點(diǎn)什么呢历涝？如果沒有了健康一切得到的東西又有什么意義呢诅需？時(shí)間管理的基礎(chǔ)就是精力管理，早睡早起.運(yùn)動(dòng).冥想.科學(xué)規(guī)律生活荧库，保持精力充沛堰塌！沒有記錄就沒有發(fā)生，每天微信和系統(tǒng)打卡分衫，及時(shí)記錄各調(diào)整场刑，讓早睡早志成為自已生活習(xí)慣，形成自已生物鐘蚪战。無比開心國慶這一周放假放松牵现，出門游玩，放松但不放縱邀桑，依然規(guī)律作息瞎疼，運(yùn)動(dòng)聚會(huì)也不誤。
2. 助力大寶學(xué)業(yè)
國慶期間按原定計(jì)劃整理房間壁畸，整理一間大寶專屬的學(xué)習(xí)作業(yè)的地方贼急，原來堆積的物品也挪到新的地方，并且制作了清單便于以后使用查找瓤摧。大寶按原計(jì)劃休息上補(bǔ)習(xí)班，數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)從基礎(chǔ)班調(diào)整為提高班玉吁，很是開心照弥。明后兩天是大寶的月考了，希望取得理想成績(jī)进副，加油孩子这揣！
我也沒有閑旅游沒有帶紙質(zhì)的書籍悔常，就以看公眾號(hào)代替了。比如樊登讀書给赞、時(shí)間管理等等一些公眾號(hào)上的文章還是值得學(xué)習(xí)和閱讀的机打，閱讀的方式有很多種只要把這個(gè)習(xí)慣要一直記在心理行動(dòng)起來量變產(chǎn)生質(zhì)變。
3. 轉(zhuǎn)述簡(jiǎn)書100講
100講的簡(jiǎn)書轉(zhuǎn)述其實(shí)也是自已把易效能知識(shí)重新梳理一遍再內(nèi)化輸出的過程片迅，很棒的一個(gè)學(xué)習(xí)方式残邀，如果你有這個(gè)想法歡迎一起來踐行。
回顧上周的收獲：
1. 上周周六得到快速作業(yè)和加精作業(yè)
2. 國慶周邊親子游落地柑蛇，讓孩子們享受了農(nóng)家生活采摘的樂趣芥挣。
3. 和朋友聚會(huì)，享受戶外烤全羊.和朋友暢聊的歡樂
4. 2號(hào)做了房間整理耻台，保持家的整潔有序空免，給孩子創(chuàng)造一個(gè)獨(dú)立安靜整潔的學(xué)習(xí)空間。
5.中秋節(jié)全家人還有幾個(gè)小家合并一起聚餐過節(jié)盆耽，滿滿的節(jié)日儀式感
8.參加石竹山環(huán)湖10.01公里健康跑
9.參加跑友聚會(huì)
10.陪伴家人
我的八大關(guān)注：
【家庭】我給自己制定專屬特殊時(shí)光和孩子有深度陪伴和聯(lián)接蹋砚，和愛人定立特殊專屬時(shí)光，讓愛在日常生活點(diǎn)點(diǎn)滴滴中流尚摄杂，聊聊家長聊聊孩.父母坝咐，聊自已成長，與父母每天通電話匙姜，每周至少聚1個(gè)小時(shí)畅厢，關(guān)心父母的身體健康，爸爸血管不好氮昧，媽媽血壓高框杜，多和爸媽拉拉家長了解他們的生活情況
【成長】完成了文字版時(shí)間管理100講的轉(zhuǎn)述，繼續(xù)踐行易效能時(shí)間管理
【學(xué)習(xí)】今年給自己制定的學(xué)習(xí)目標(biāo)是易效能一階線下課袖肥，好好踐行咪辱，自已繼續(xù)進(jìn)修親子教育課程學(xué)習(xí)，助力大寶學(xué)業(yè)椎组，如果沒有一年的目標(biāo)維度走著走著就會(huì)偏離航道了油狂。好好學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)職稱課程，順利通過明年會(huì)計(jì)中級(jí)職稱考試寸癌。
【運(yùn)動(dòng)】今年給自己制定的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)是每周跑步不少于3次专筷，形體訓(xùn)練，有氧無氧相結(jié)合蒸苇，提高身體素質(zhì)磷蛹，提升精力和能量，讓每天都能量滿滿精力旺盛溪烤。
【習(xí)慣】好的習(xí)慣可以改變一個(gè)人味咳，運(yùn)動(dòng)和閱讀都利用微習(xí)慣的積累日積月累就會(huì)有很多的素材庇勃，豐富自己的人生閱歷。早睡早起也將是貫穿一生的重要使命槽驶。
【休閑】學(xué)習(xí)和旅行相結(jié)合责嚷，豐富大腦的同時(shí)也可以欣賞當(dāng)?shù)氐拿谰埃穱L地方特色的美食掂铐，年內(nèi)計(jì)劃一家人旅行罕拂，帶家人看一場(chǎng)雪。
【事業(yè)】實(shí)現(xiàn)三圈交集的事業(yè)專注持續(xù)去做堡纬。
【財(cái)富】實(shí)現(xiàn)被動(dòng)收入增加聂受，學(xué)習(xí)理財(cái)知識(shí)，實(shí)現(xiàn)雙引擎收入烤镐，制定全家理財(cái)計(jì)劃蛋济，不斷學(xué)習(xí)刻意練習(xí)，帶著意識(shí)愿意去學(xué)習(xí)炮叶，我相信財(cái)務(wù)狀況會(huì)更上一層樓碗旅。財(cái)富的提升有人脈和能力的提升，葉老師說巴菲特的財(cái)富是在60歲以后賺到的镜悉。所以我還在積累中祟辟。
下周計(jì)劃：
1. 多和一些踐行得好的伙伴溝通交流，對(duì)標(biāo)目標(biāo)尋哪些可以改進(jìn)做得更棒侣肄。
2.制定理財(cái)計(jì)劃旧困，和大寶一定制定親子作息時(shí)間表，學(xué)習(xí)計(jì)劃表稼锅。
3.獲得加精作業(yè)
