之前參加過王老師在橙子學院開的溝通課房维,很受益。今天又聽到王老師這次的微課,還是覺得老師講得真好暴浦。對于今年過年回家應對親人的“圍攻”也更有信心了。
1.反思:我想自己之前不愿意在過年的時候被親人問飞几,特別是問及工作屑墨、對象之類的事情,主要原因還是自己的心態(tài)問題纷铣。因為覺得對自己在這些方面的現狀并不是很滿意卵史,因此內心會不自覺地很敏感:似乎一觸即發(fā),也許別人只是隨便問問搜立,我會當真以躯。面對現狀,保持一份“坦然”而不是被情緒控制啄踊。
2.在應對之前:在應對之前忧设,我們需要學會區(qū)分,別人的話是善意的還是惡意的颠通。其實大多數時候人們關心的只是自己址晕。我們都希望別人能好好跟我們說話,關心你顿锰,但事實并非如此谨垃,別人沒有義務這么做。
3.如何應對:以坦然的態(tài)度轉移話題撵儿,把話題引到對方身上乘客,讓他聊自己,適時贊美牡直;主動出擊,給他們發(fā)個“好人卡”饵史;開啟“胡說八道“,比如吠撮,對于催著自己結婚的親人,向他們哭窮,讓他們幫忙借錢買房子......哈哈师脂。
4.注意事項:坦然面對自己的現狀啄育、自己的事情自己做主安券、承擔、拋開別人就應該理解你的預想、主動與父母交流练对,尋求支持等螺男。
5.接下來的一小步行動:承認自己工作绊谭、生活的尷尬現狀篙耗;回家了之后先主動和父母交流自己的情況脯燃;在走親訪友之前讓自己的心態(tài)先平靜下來,在回應之前先分清人家是善意還是沒話找話逝嚎,區(qū)別對待......想想也是對溝通能力的考驗呢昧互!過年嘛,大家都是圖個開心更扁。和親戚之間的溝通也就是表層的竖哩,走親訪友的時候應個景聊聊就好,保持平常心、千萬別太當真就行成玫。