想一想我們究竟想要什么躲胳?
我們想要富足蜓洪,健康,快樂(lè)坯苹,幸福隆檀,有愛(ài)的人,愛(ài)自己的人粹湃,被愛(ài)包圍著…………這種感覺(jué)真好恐仑。
可是為什么世界1%的人群擁有世界96%的財(cái)富 ?為什么好多人不健康为鳄,不快樂(lè)裳仆,有的人被債務(wù)纏身,有的人不幸福孤钦,有的人整天抱怨歧斟?我也經(jīng)常會(huì)有負(fù)面情緒和不好的感覺(jué)记某,why?因?yàn)槲覀兂30呀裹c(diǎn)放在不好的事物上,不好的感覺(jué)上构捡,而沒(méi)有聚焦在我們想要什么上液南,人的精力畢竟是有限的。我們的想法和感覺(jué)創(chuàng)造了現(xiàn)在的人生勾徽,也將決定將來(lái)的人生滑凉。
如果注意力放在抱怨上,放在疾病上喘帚,放在沒(méi)人關(guān)心上畅姊,放在不好的感覺(jué)上,那就會(huì)被疾病和不快樂(lè)包圍吹由。
王女士身患腎病若未,高血壓,青光眼倾鲫,胃病粗合,這些并纏繞了他十幾年了。她的丈夫夏先生對(duì)他照顧有加乌昔,除了工作還要做家務(wù)隙疚,平時(shí)還要安慰生病的妻子,給他按摩磕道。但是王女士總是抱怨:老公不夠關(guān)心他供屉,沒(méi)有足夠的時(shí)間陪她,總是不理他溺蕉,對(duì)他很冷漠伶丐。我今天的病都是被丈夫和孩子氣出來(lái)的……。她每天不停的嘮叨疯特,不停地抱怨哗魂,她企圖用這些嘮叨和抱怨能引起丈夫的關(guān)注,可是這么多年來(lái)辙芍,丈夫已經(jīng)麻木了啡彬,王女士越抱怨,越覺(jué)得世界周圍的人對(duì)他不好故硅,病情越嚴(yán)重庶灿,要不是來(lái)到金牌調(diào)解,他們倆的婚姻可能走到了盡頭吃衅。最終王女士認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤往踢,決定從改變自己開(kāi)始,從改心態(tài)的開(kāi)始徘层,不再抱怨峻呕,和丈夫好好生活利职,但愿她能開(kāi)啟全新的生活。
我們可以控制自己的想法和感覺(jué)瘦癌,實(shí)現(xiàn)自己的愿望猪贪。
有一位帥氣的藝術(shù)指導(dǎo),因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系讯私,身邊圍繞著許多女明星热押,卻沒(méi)有自己的愛(ài)情,有一天斤寇,一位風(fēng)水師來(lái)到他家做客桶癣,風(fēng)水師看到屋子里的每個(gè)角落都有不同美女的畫(huà)像,很漂亮娘锁,但都是扭頭側(cè)看牙寞,好像再說(shuō):“哼,我不想看著你莫秆,我不想見(jiàn)你间雀。”風(fēng)水師說(shuō):“我想你的感情生活不太順利吧馏锡?”“難道你有超能力嗎雷蹂?”藝術(shù)指導(dǎo)很驚訝,”你想要什么呢杯道?,你畫(huà)的這些畫(huà)像代表了她們不想理你责蝠,太糟糕了党巾。”風(fēng)水師解釋到霜医,“我想一星期和三個(gè)女孩子約會(huì)齿拂。”“那你就畫(huà)出來(lái)啊肴敛。為什么不把你想要的場(chǎng)景畫(huà)出來(lái)呢署海,比方說(shuō)和女孩在一起的場(chǎng)景?”于是他畫(huà)了許多和不同的女孩子約會(huì)的場(chǎng)景医男。一個(gè)月過(guò)后砸狞,風(fēng)水師和這位畫(huà)家在歐洲相遇,問(wèn)到他最近怎么樣了镀梭,“我現(xiàn)在一星期有三個(gè)女孩子約會(huì)刀森,但是我不想現(xiàn)在我不想要現(xiàn)在這個(gè)樣子了,我想要婚姻报账,想要穩(wěn)定”男孩誠(chéng)懇的說(shuō)研底〔撼ィ”“那你想那你就把你想要的樣子畫(huà)出來(lái)呀”風(fēng)水師建議,最后他畫(huà)了一副和伴侶在一起的場(chǎng)景榜晦,最終冠蒋,風(fēng)水師如愿以償找到了自己心儀的伴侶。
把注意力集放在擁有和感恩的事情上乾胶,放在另自己感覺(jué)美好的事物上抖剿,想想值得感激的事。
每天早上從美好的心情開(kāi)始胚吁,遇到不順心的事學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力牙躺,轉(zhuǎn)換下心情(比方說(shuō)聽(tīng)一段美妙的音樂(lè),想想可愛(ài)的孩子腕扶,想想自己的愛(ài)人孽拷,列一張感謝清單.....),不要讓任何事影響自己的好心情半抱,從感恩開(kāi)始脓恕,從好心情開(kāi)始,從感覺(jué)美好開(kāi)始過(guò)好每一天窿侈。
現(xiàn)在再想想我們到底想要什么炼幔?想想我們?cè)竿麑?shí)現(xiàn)時(shí)的美好的感覺(jué),即使暫時(shí)無(wú)法實(shí)現(xiàn)會(huì)感到焦慮史简,沮喪甚至失望乃秀,暫時(shí)接受這個(gè)感覺(jué),并堅(jiān)信這個(gè)愿望能夠?qū)崿F(xiàn)圆兵,并努力付諸行動(dòng)跺讯。當(dāng)我們把小的愿望變成現(xiàn)實(shí),就會(huì)實(shí)現(xiàn)更多的理想殉农。
一個(gè)家庭條件并不好的小男孩渴望有一輛自己的自行車刀脏,他看到同齡的伙伴都有,經(jīng)常跑到車門(mén)口觀望超凳,可想想自己的家庭條件并不敢和家人說(shuō)愈污,此時(shí)他是沮喪和失望的,不過(guò)他并沒(méi)有持續(xù)低落轮傍,他開(kāi)始把自己想象中的自行車畫(huà)成畫(huà)暂雹,畫(huà)了一張又一張,畫(huà)的距離他夢(mèng)想中的車子越來(lái)越像金麸,他甚至不太渴求非要擁有一輛現(xiàn)實(shí)的自行車了擎析,他享受目前這種感覺(jué),突然有一天早上,他打開(kāi)門(mén)一看揍魂,一輛嶄新的車子出現(xiàn)在他面前桨醋,原來(lái)父親給他買(mǎi)了一輛自行車,這就是他夢(mèng)寐以求的自行車现斋∠沧睿看到這,我激動(dòng)庄蹋,感動(dòng)瞬内,又興奮。我想要財(cái)富自由限书,這樣我可以買(mǎi)自己喜歡的東西虫蝶,不用因?yàn)闁|西才貴買(mǎi)不起而失望,也不會(huì)因?yàn)橘Y金問(wèn)題猶豫半天該買(mǎi)還是不買(mǎi)倦西。同時(shí)可以隨時(shí)有一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行能真,可以有更多的時(shí)間陪伴孩子和家人,做更多自己喜歡做的事扰柠,想到那種感覺(jué)不亞于男孩得到夢(mèng)想中的自行車的感覺(jué)粉铐。怎么實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由?做卤档,就對(duì)了蝙泼。