今天是什么日子
起床:7:00
就寢:11:00
天氣:晴
心情:好紀念日:健康
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關(guān)鍵點:健康
本月重要成果:健康
開卷有益-學習/讀書/聽書
環(huán)球地理
健康與飲食
今日步數(shù):6000步
今日鍛煉:30分鐘
今日飲食:清淡
鍋包牛肉
珠峰
珠峰
好習慣打卡
早睡早起
起床:7:00
就寢:11:00
天氣:晴
心情:好紀念日:健康
年度目標及關(guān)鍵點:健康
本月重要成果:健康
環(huán)球地理
今日步數(shù):6000步
今日鍛煉:30分鐘
今日飲食:清淡
鍋包牛肉
珠峰
珠峰
早睡早起