2020-4-8晨間日記

今天是什么日子

起床:7:00

就寢:11:00

天氣:晴

心情:好

紀念日:健康


叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標及關(guān)鍵點:健康

本月重要成果:健康




開卷有益-學習/讀書/聽書

環(huán)球地理


健康與飲食

今日步數(shù):6000步

今日鍛煉:30分鐘

今日飲食:清淡


鍋包牛肉

珠峰

珠峰



好習慣打卡


早睡早起

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