總有一些人我們難以相忘于人海，總有一些事是心口剛烙下的朱砂痣稀蟋，熱烈而滾燙煌张。
很多時(shí)候我們急于轉(zhuǎn)身，急于去燙平心口的痕跡退客，卻不知道骏融，時(shí)間就是最好的藥链嘀，放不下，只因?yàn)闀r(shí)候不到……
最近有一些朋友會(huì)跟我咨詢(xún)情感問(wèn)題档玻，比如
和前女友分開(kāi)2年多了怀泊，短暫地談了幾次戀愛(ài)，自己也一直有女生喜歡误趴。
可就是沒(méi)有和前女友在一起時(shí)的感覺(jué)了霹琼。明知道前女友任性、不成熟凉当，可就是心甘情愿枣申，哪怕分手后也要為對(duì)方付出，同時(shí)不想復(fù)合看杭。
他問(wèn)我忠藤，他該怎么辦？
還有一個(gè)姐們兒楼雹，最近被分手了模孩。
即將出國(guó)的她，被男友發(fā)了“分手牌”：“我累了贮缅，我覺(jué)得還不如一個(gè)人榨咐，我們要不然分開(kāi)吧！”
她說(shuō)沒(méi)想到自己這么在乎携悯，沒(méi)想到會(huì)這么疼祭芦，出國(guó)在即筷笨，忙得焦頭爛額憔鬼，感情卻不知不覺(jué)變味了，她說(shuō)她沒(méi)想到會(huì)這么疼……
她問(wèn)我胃夏，該怎么辦轴或？
在回答這兩個(gè)問(wèn)題，我想先講幾個(gè)最近發(fā)生在我身邊的故事仰禀。
昨天和先生的前同事一起吃飯照雁，暫且叫他M先生吧。
6.1兒童節(jié)答恶，M先生專(zhuān)門(mén)請(qǐng)假一天陪孩子饺蚊，晚上聚會(huì)帶著他家寶貝。
雖然我早有準(zhǔn)備污呼，可還是很難把眼前哪個(gè)玉雪可愛(ài)、長(zhǎng)得瓷娃娃般標(biāo)致的小男孩兒包竹，還是很難和“自閉癥”聯(lián)系到一起燕酷。
他牽著爸爸的手籍凝，在爸爸的引導(dǎo)下和我們打招呼，然后就一頭扎進(jìn)自己的世界苗缩，自顧自去了饵蒂。
聽(tīng)說(shuō)M先生去年為了孩子傾家蕩產(chǎn)，找了最好的機(jī)構(gòu)酱讶，借外債給孩子治病退盯，但結(jié)果不盡如人意。
席間我看到這個(gè)“糙漢子”泻肯，嫻熟地干著極其細(xì)膩的工作得问。
給孩子不斷擦口水，處理孩子拿手抓著吃飯弄得滿(mǎn)臉的油漬软免，不讓孩子往衣服上抹手宫纬，揉搓孩子撞到的后背，孩子拉褲子膏萧，帶孩子換內(nèi)褲等等……
他的溫柔漓骚、耐心，和他的男性身份以及黃勃般極有性格的外表形成鮮明對(duì)比榛泛。
我被他對(duì)孩子未來(lái)的描述所觸動(dòng)蝌蹂，他接納孩子可能一輩子都無(wú)法痊愈，接納今后可能遇到各種困難的坦然……
他說(shuō)一開(kāi)始其實(shí)也做不到曹锨。整個(gè)人是崩潰的孤个，不能面對(duì)現(xiàn)實(shí)，尤其是看別人家的孩子會(huì)說(shuō)會(huì)笑沛简，聰明可愛(ài)齐鲤，自己家的孩子不太一樣時(shí)。
后來(lái)隨著時(shí)間的流逝椒楣，他也慢慢釋然和接納给郊。
孩子可能上不了學(xué)怎么辦？老師能教的他來(lái)教捧灰！可能無(wú)法和其他小朋友正常交往怎么辦淆九？他帶著孩子到處跑，直接上“社會(huì)大學(xué)”和成人接觸……
很多時(shí)候毛俏，問(wèn)題發(fā)生了炭庙，我們急于去解決問(wèn)題，沒(méi)錯(cuò)煌寇！有些事情是一定要及時(shí)處理的焕蹄，而有些事情，則需要留給時(shí)間唧席。
記得我剛和前任4年分手的時(shí)候擦盾，我曾經(jīng)失控到在上班路上嘲驾，撕心裂肺地痛哭。
地鐵站里我聲嘶力竭地哭泣了一個(gè)多小時(shí)迹卢，我的手就是“手動(dòng)雨刷器”辽故，不斷抹去臉頰滴落的淚水，根本停不下來(lái)……
4年過(guò)去了腐碱，我現(xiàn)在已經(jīng)接納他離開(kāi)我的生命誊垢，可以波瀾不驚地祝他幸福……
記得學(xué)心理咨詢(xún)師專(zhuān)業(yè)輔導(dǎo)技巧時(shí)症见，有一個(gè)處理親人離世后哀傷的技術(shù)喂走。
當(dāng)時(shí)的老師特別跟我們強(qiáng)調(diào)，這個(gè)技巧必須在親人離世后一年半再做谋作。
情緒需要完結(jié)芋肠，對(duì)仙去之人的思念和悲慟都是正常現(xiàn)象遵蚜。
違反自然規(guī)律的強(qiáng)行止痛帖池，就像堵住了還在出水的水龍頭，只會(huì)累積很強(qiáng)大的爆發(fā)吭净。
而上星期睡汹，我問(wèn)一個(gè)3年前曾經(jīng)痛苦于放不下初戀女友的朋友，困惑還在嗎寂殉？
他告訴我囚巴，他快結(jié)婚了，初戀早就不是問(wèn)題了友扰，他已經(jīng)放下了彤叉。
你看，很多時(shí)候焕檬，我們受困于處境姆坚，不接納負(fù)面情緒，想像甩掉瘟神一樣甩掉一些事情实愚，可事實(shí)上闷串，有些事情可以床玻，有些事情則沒(méi)什么更快的擺脫之法灭红。
慢就是快秩霍，接納就是最大的捷徑分别。
當(dāng)我們開(kāi)始臣服于命運(yùn)的安排泡孩，開(kāi)始接納存在即合理汁雷，發(fā)生的就是最好的安排時(shí)千所，時(shí)間到了介时，依然也就過(guò)去了没宾，放下了凌彬，轉(zhuǎn)化了。
時(shí)間是最好的藥循衰，療愈最痛的傷铲敛。
忘不了、心很痛会钝、放不下都是正撤ソ現(xiàn)象，說(shuō)明對(duì)方在自己的生命中留下過(guò)痕跡迁酸，說(shuō)明我們還活著能體會(huì)各種特別的情緒先鱼，慢慢來(lái)，一切都會(huì)越來(lái)越好……
悅悅奸鬓，6.2
