如今這個社會是一個謊言紛飛的社會，如果你不想被謊言蒙蔽斯嚎，那就得學(xué)會一點識破謊言的心理技巧饭尝，來認(rèn)清真心和假意肯腕。好在即使一個人說謊技術(shù)再怎么高明，他還是會露出一些蛛絲馬跡钥平。今天就讓我來教大家一些識破謊言的心理小技巧实撒，大神請自動忽略。
慢一步的面部表情涉瘾，幫你識破謊言
一般來說知态，一些人說謊時，明眼人短時間就可以判斷出來這個人是否在說謊立叛。因為說謊的人技術(shù)不怎么高明负敏，他說謊的時候給人呈現(xiàn)的表情和動作就很明顯的告訴我們他自己在撒謊。
這種人不可怕秘蛇，可怕的是那些說謊技術(shù)高明的人其做。這些人說謊的時候，會用一些表情來掩蓋自己內(nèi)心真實的活動赁还，比如盡量微笑妖泄，時不時點頭。面對這樣的人時秽浇，我們是不是就識破不了他浮庐，其實盡管他的掩飾表情做得再好，也是會出現(xiàn)破綻的柬焕。
細(xì)心聰明的心理學(xué)就通過一些實驗發(fā)現(xiàn)，這種人說謊的時候梭域，做掩飾表情會慢一步斑举，也就是說，他們說謊的時候病涨，面部會出現(xiàn)暫時的凝固富玷，這個凝固時間差不多是1-3秒。下面舉一個生活中常見的例子
你給同學(xué)講了一個笑話既穆，然后分別出現(xiàn)兩個結(jié)局
一：你同學(xué)聽完立即就笑了赎懦；二：你同學(xué)聽完點頭說好笑，然后再笑幻工。
兩種不一樣的結(jié)局励两，你想必現(xiàn)在能夠分析出誰在說謊。當(dāng)然這也有特殊情況囊颅，比如你的笑話比較冷当悔，比較有深度傅瞻，那聽者需要一個處理信息的時間，這是正常的盲憎，因此可能會出現(xiàn)短暫的停頓嗅骄。但假如你的笑話是一個很淺顯，很明了的笑話饼疙，他還是這樣的話溺森，那就說明他可能在說謊。
目光堅定的人也可能在欺騙你
不知道朋友們有沒有這樣的經(jīng)歷窑眯，身邊有的人會這樣欺騙的屏积，他們一邊說謊一邊用堅定的目光和你對視，讓你有時候不得不相信他的謊言伸但。我就這樣被人欺騙了多次肾请，很是無奈。
今天我們就來會一會這類說謊者更胖，讓他們無處可遁铛铁。
實際上，這種情況我們可以通過觀察說話者的瞳孔却妨，一個人在撒謊的時候會產(chǎn)生緊張的情緒饵逐。在緊張的情緒的刺激下，他的瞳孔就會放大彪标，我們因此可以斷定他是否在說謊倍权。當(dāng)然在前面的《給你一個眼神爱沟，請認(rèn)真體會》中外傅，我們也提到了光線明亮與暗弱，事物給你的吸引力大小破镰，生氣题画，恐怖都會引起瞳孔大小的變化默辨，因此我們在借此理論判斷的時候，需要結(jié)合實際具體情況分析苍息。
肢體小動作缩幸，讓說謊者難逃我們的法眼
動作一：搖頭前不自覺的點頭
研究人員發(fā)現(xiàn)，很多說謊的人在搖頭否定之前竞思，都會做出下意識的點頭表谊，表示對對方問題的肯定。這個快速的點頭動作盖喷，人腦很難控制爆办，它告訴我們，對方搖頭之后所說的話都是謊言传蹈！
動作二：吞咽唾沫
當(dāng)一個人想要說謊時押逼，內(nèi)心的緊張步藕，會讓喉頭有干癢和異樣的感覺，這時挑格，他們會下意識吞咽唾沫來緩解這種異樣咙冗。所以，單憑這一個動作漂彤，我們就能判斷對方說的是實話還是假話雾消。
動作三：觸摸鼻子
有的人在說話時，不停地觸摸鼻子挫望，這也可能說明了他在說謊立润。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)媳板，當(dāng)人們?nèi)鲋e時桑腮，一種名為兒茶酚胺的化學(xué)物質(zhì)就會被釋放出來，從而引起鼻腔內(nèi)部的細(xì)胞腫脹蛉幸，導(dǎo)致鼻腔的神經(jīng)末梢傳送出刺癢的感覺破讨。
動作四：臉轉(zhuǎn)向別處
有的人在試圖掩蓋一個謊言時時，會把臉轉(zhuǎn)向別處奕纫，避免和別人對視提陶。因為這類說謊者說謊時，只要和別人對視匹层，他就像皮球一樣泄氣了隙笆，再也不能繼續(xù)他的表演了。
動作五：抓撓脖子
比如升筏，某個人說“我覺得你這樣挺好”撑柔，但同時他卻在抓撓脖子，實際上他內(nèi)心可能不覺得你這樣挺好您访。
心理學(xué)家通過大量的研究和觀察告訴我們乏冀，人在撒謊時會出現(xiàn)很多不經(jīng)意的動作。這些多余動作雖然持續(xù)的時間很短洋只，卻也告訴了我們事情真相，讓說謊者無處可遁昼捍。
從話語內(nèi)容察覺蛛絲馬跡
說謊者會盡量不在謊話中提及自身
只要你不是心理素質(zhì)極強(qiáng)的人识虚，在說話的時候你就會感到道德上的焦慮，因此他們盡量不會將自己置于謊話中妒茬。
說謊者不會把事情描述得很詳細(xì)
當(dāng)一個人在說謊的時候担锤，他害怕給出太多的信息后，會讓別人發(fā)現(xiàn)更多的漏洞乍钻。說謊的人經(jīng)不起追問細(xì)節(jié)肛循，如果我們對其產(chǎn)生懷疑铭腕，只需要多追問幾句就可以讓他原形畢露。
說謊者的謊言組織能力會出現(xiàn)下降
說話猶豫不決多糠，重復(fù)啰嗦累舷，沒有有效的組織自己該說的話——這就是說謊者的一大顯著特征。
比如一個人描述一件事時夹孔，多次出現(xiàn)本不該出現(xiàn)的無意義的話被盈，那我們就可以推測他在說謊。
除了上述所說的一些推測方式搭伤，其實我們還可以從語調(diào)只怎，話語之間的邏輯等來判斷他是否在說謊。
溫馨提示怜俐，有的時候我們不要刻意去判斷對方是否在說謊身堡，例如夫妻，好朋友拍鲤，情侶贴谎，兩個人在一起交往，生活最基本的條件就是相互信任殿漠。
一只分享干貨的皮皮蝦赴精，一個有干貨的公眾號
