依娜老師椿访，自從百人同修活動(dòng)一別，已有數(shù)月之久虑润。我知道成玫，老師的時(shí)間非常寶貴，不知多少次話到嘴邊，又咽回肚子里去了哭当，不想因?yàn)橐恍┬∈麓驍_您猪腕。
今日，內(nèi)心有個(gè)聲音喋喋不休钦勘，仿佛在說(shuō)：表達(dá)感恩要趁早陋葡。于是，我靜下來(lái)彻采，跟老師說(shuō)說(shuō)知心話腐缤。
緣起
2015年在微博留言，加了您的微信肛响，三年來(lái)岭粤，默默關(guān)注您，無(wú)比佩服老師每日?qǐng)?jiān)持睡前感恩特笋。去年剃浇，或許機(jī)緣到了，參加了零極限線上同修猎物，每周四晚有老師的聲音相伴虎囚，特別美好！
為何半途離開
不知您是否覺察霸奕，今年我不在同修群里溜宽。依娜老師在我心里舉足輕重，一位值得跟隨的好老師质帅。我暫時(shí)退出同修群适揉，原因在于：當(dāng)時(shí)很想成為《歸零活法》合伙人，但是家庭出現(xiàn)重大危機(jī)煤惩，措手不及嫉嘀，無(wú)力負(fù)擔(dān)費(fèi)用，只好眼巴巴看著機(jī)會(huì)溜走魄揉。相信您從大風(fēng)大浪中走過(guò)來(lái)剪侮，能體會(huì)這種感覺。
在最難熬的日子里洛退，接連收到幾位伙伴發(fā)來(lái)私信瓣俯，請(qǐng)我為她們的項(xiàng)目眾籌，我婉言拒絕了兵怯〔守埃或許她們不能理解我的行為，可她們也不清楚一個(gè)人面對(duì)生離死別的悲痛之時(shí)媒区，內(nèi)心多么蒼白無(wú)力驼仪！
后來(lái)掸犬，當(dāng)一切風(fēng)平浪靜，我向內(nèi)覺察绪爸，從困難中找尋意義湾碎，姑且安住當(dāng)下，允許自己先離開一陣子奠货，獨(dú)自持續(xù)清理介褥，看看會(huì)不會(huì)發(fā)生“奇跡”。我就像一個(gè)丟掉拐杖的瘸子仇味，起初極為不適應(yīng)呻顽，不僅走得慢，還容易摔跤丹墨。漸漸地廊遍，走得越來(lái)越穩(wěn)健。
分享三個(gè)小確幸
第一贩挣，旁觀者清
百人同修我拖家?guī)Э谌チ松虾：砬埃爻掏局校c先生發(fā)生摩擦王财，吵起來(lái)了卵迂。兒子見我們唇槍舌戰(zhàn)，湊到我耳邊绒净，說(shuō)了一句話：媽媽见咒，你別跟爸爸吵，心里默念「對(duì)不起挂疆！請(qǐng)?jiān)徃睦溃≈x謝你！我愛你」缤言。
我的眼淚瞬間流淌宝当，多么棒的孩子啊胆萧！我們來(lái)上海庆揩，不就是學(xué)習(xí)零極限的精髓嗎？
第二跌穗，言行舉止影響周圍人
前陣子订晌，兒子犯了錯(cuò)誤，我罰他寫下內(nèi)心真實(shí)的想法蚌吸，結(jié)果半個(gè)小時(shí)左右锈拨，他只寫了簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單幾句話。當(dāng)時(shí)挺惱火套利，這孩子太過(guò)分了推励！怎么能用幾句話敷衍了事呢？我讓他繼續(xù)想肉迫，接著寫……而我走進(jìn)臥室验辞，安撫小女兒睡覺。
過(guò)了一會(huì)兒喊衫，臥室的門被輕輕推開跌造，兒子跟我說(shuō)：媽媽，我實(shí)在寫不出一個(gè)字族购，可不可以跟你一起做零極限清理壳贪，就像那次在南昌，我們手拉手寝杖，看著對(duì)方的眼睛說(shuō)「對(duì)不起违施！請(qǐng)?jiān)彛≈x謝你瑟幕！我愛你磕蒲！」。那一刻只盹，我的心崩塌了辣往，看著站在眼前的兒子，無(wú)地自容殖卑，到底是誰(shuí)在學(xué)習(xí)《零極限》站削？
平靜下來(lái)，我問(wèn)兒子孵稽，為什么突然想到這個(gè)方法许起，他說(shuō)：我一個(gè)人坐在客廳，什么也寫不出來(lái)肛冶，就在心里默念四句話街氢，念著念著，我感受到了媽媽的痛苦睦袖，心里好難過(guò)……殊不知珊肃，我也在臥室里默默清理。母子連心馅笙，母子同頻伦乔。
那個(gè)夜晚，我失眠了董习，因?yàn)樘袆?dòng)烈和！在孩子小小的心靈里，種下了一顆美好種子皿淋，還有什么比這個(gè)禮物更珍貴呢招刹。
第三恬试，種善因，結(jié)善果
昨天疯暑，兒子沒有認(rèn)真完成作業(yè)训柴，被我批評(píng)。事后妇拯，我們母子倆用零極限四句話清理幻馁，并進(jìn)行了一場(chǎng)心與心的溝通。
他說(shuō)：媽媽越锈，記得你說(shuō)過(guò)一句話“種善因仗嗦，結(jié)善果”，以前不知道什么意思甘凭，今晚跟你聊完稀拐，我心里有兩個(gè)不好的念頭，我覺得自己就像一個(gè)農(nóng)夫对蒲，突然發(fā)覺自己種下了一顆不好的種子钩蚊，它才發(fā)芽。現(xiàn)在蹈矮，我在心里用鏟子把它鏟除砰逻，不讓它繼續(xù)生長(zhǎng)。以后泛鸟，我要播種好的種子蝠咆，才能結(jié)出好果子。
聽到這番話北滥，心里的石頭落地了刚操，無(wú)比贊嘆孩子的洞見和覺悟。順勢(shì)而為再芋，我跟他講了「五個(gè)手指頭」的故事菊霜，讓他明白自己和妹妹在爸爸媽媽心中同等重要，請(qǐng)他放下不必要的擔(dān)憂和顧慮济赎。
依娜老師鉴逞，我不是一個(gè)完美的媽媽，甚至連稱職都不夠格司训。但是构捡，我學(xué)會(huì)了接納自己的不完美，這個(gè)功課太重要了壳猜。您對(duì)我人生的啟迪勾徽，遠(yuǎn)不止這些。謝謝您统扳！我的內(nèi)心有了覺醒的力量喘帚。
感恩遇見知性畅姊、從容、智慧的依娜老師吹由，最后涡匀，我想用一個(gè)比喻結(jié)尾。零極限同修會(huì)好比一趟開往心靈勝地的列車溉知，我們的終點(diǎn)站一致。而我選擇中途下車腕够，一個(gè)人看看沿途的風(fēng)景级乍，感受內(nèi)心的變化，獨(dú)處一陣子帚湘。某天玫荣，我想，我一定還會(huì)搭乘列車大诸，與大家同行捅厂。
祝福親愛的依娜老師幸福快樂(lè)资柔！健康美麗焙贷！祝福您和楊老師相親相愛！相敬如賓贿堰！
