公司解散回家后锡移，爸爸托朋友介紹了一份工作扇住，昨天通知我今天下午去面試。
這是我人生中的第三次被面試。距離上一次面試已經(jīng)過了十八年浩销。當(dāng)我再次面對(duì)時(shí)盆偿，不禁感到陌生而焦慮汉矿。我努力控制拜隧，但仍在不經(jīng)意間探出頭來，讓我心里一緊轮纫。
今天也剛聽到老師講強(qiáng)顏歡笑腔寡，欺騙自己，其實(shí)自己一直在負(fù)頻區(qū)掌唾，并沒有因自己的控制而真正好起來蹬蚁。
我對(duì)自己沒有信心了嗎？我還是根本不愛自己郑兴？想盡辦法逃避犀斋，把問題掃到地毯下，沒有勇氣去面對(duì)自己的真實(shí)情緒情连。
不經(jīng)意間翻到以前摘錄的筆記《愛自己的七個(gè)層次》叽粹，我把它們逐一讀下來，一一進(jìn)行對(duì)照却舀，發(fā)現(xiàn)從第四個(gè)層面開始自己出現(xiàn)狀況虫几。
愛自己的第四個(gè)層面：正確對(duì)待自己的情緒，允許它們的存在挽拔，重視它們的表達(dá)辆脸，接受它們的爆發(fā)。慢慢學(xué)習(xí)與之相處螃诅，疏導(dǎo)啡氢、不抗拒、不評(píng)判术裸、放松觀察它們的流經(jīng)倘是。
我沒有正確對(duì)待自己的情緒，拒絕它們袭艺，掩蓋它們搀崭，無視它們。所以我的內(nèi)在仍是陷在負(fù)面情緒里猾编，沒有得到任何改善瘤睹。
正確的做法是升敲，我要承認(rèn)自己有情緒，而且是不舒服的情緒轰传。它們來自于何處冻晤？為什么會(huì)這樣？我能幫助自己走出那個(gè)情緒區(qū)域嗎绸吸？
我擔(dān)心什么？焦慮什么设江？害怕什么锦茁？
這個(gè)工作是爸爸的朋友介紹的，我擔(dān)心如果面試不上叉存，一定會(huì)辜負(fù)了他們的期望和認(rèn)可码俩。
我害怕如果面試不上，是不是說明自己能力有問題歼捏。
我焦慮自己一不小心說錯(cuò)了話稿存，讓自己沒有翻身的余地，沒能充分展現(xiàn)真實(shí)的優(yōu)秀的自己瞳秽。（不能接納自己的出錯(cuò)）
舒緩：
我感恩他們給我介紹工作瓣履。他們看重的是我本人的優(yōu)秀，而不是這家公司對(duì)我的評(píng)判和決定练俐。
我如果不被錄取袖迎，對(duì)我沒有任何損傷，我依然優(yōu)秀腺晾。不被錄取燕锥，只能說那個(gè)工作不適合我。不適合我的工作悯蝉，我也沒必要去爭取归形。
我在管理的職位上工作了十幾年，那些管理方法閉著眼睛也能說出來鼻由。誰不會(huì)說錯(cuò)話呢暇榴？如果因?yàn)橐粌删浠卮鸩煌昝赖脑捑筒徊捎梦遥侵荒苷f他們的要求太高蕉世，我與他們還不同頻跺撼。只有與自己同頻的工作才會(huì)讓自己工作起來更舒服。
如果這份工作是我的讨彼，它就是我的歉井，誰也拿不走。
放心去吧哈误，用真實(shí)的自己去面對(duì)他們哩至，讓雙方做一個(gè)實(shí)事求是的正確的判斷和選擇躏嚎。
如果不被采用，我的依然感謝他們給我這次面試機(jī)會(huì)菩貌，讓我經(jīng)歷寶貴的一次面試卢佣，得到鍛煉和磨礪。
當(dāng)自己不去在意別人的評(píng)價(jià)箭阶，不在意得失虚茶，我就是我，那個(gè)優(yōu)秀的我以后仇参，我緊張的心開始慢慢放松嘹叫。
我開始有些愛自己的焦慮了，感謝它讓我認(rèn)識(shí)到真實(shí)的自己诈乒，更加去愛自己罩扇，愛自己身體里的每一個(gè)細(xì)胞。
感謝擔(dān)心的指引怕磨，讓我內(nèi)觀自己喂饥，覺察自己，一切回歸己身肠鲫，不去抱怨別人员帮，苛責(zé)他人。
我順利地找到面試的公司导饲，人事職員接待了我集侯。我平靜地填完面試表格，把每個(gè)字都寫得很工整帜消，這代表了我的態(tài)度棠枉。
人事經(jīng)理先跟我聊，我們聊得很愉快泡挺。結(jié)果是她很滿意辈讶。她說她們有很多緊急的崗位，我都很適合娄猫。感謝優(yōu)秀的自己贱除，原來自己這么緊俏，有市場媳溺。
接下來總經(jīng)理也對(duì)我進(jìn)行了面試月幌。我用日語熟練地介紹了自己⌒危總經(jīng)理覺得我豐富的經(jīng)驗(yàn)正是他們需要的扯躺。還問到我的薪資，覺得我要的太少了。如果我同意加入录语，他們要重新定位我的工資倍啥。
一切都來的太快了。工作搞定了澎埠，錢寶寶也比預(yù)想增加了虽缕。
謝謝宇宙爸爸，謝謝爸爸和他的朋友蒲稳，謝謝紫雨老師的吸引力法則氮趋，謝謝優(yōu)秀的自己，一切都如我所愿江耀。
當(dāng)我不去患得患失后剩胁，一切都是那么自然地水到渠成。我相信决记，是我的，誰也拿不走倍踪。
當(dāng)上一份工作結(jié)束時(shí)系宫，我就沒有恐慌過，我也沒有特別去想怎樣才能找到一份新工作建车。這讓我想起半年前我的一個(gè)投射扩借，那真是一個(gè)奇跡，一個(gè)我人生中重大投射缤至。真的太神奇了潮罪。
感謝一切，感謝自己是一個(gè)真正的心想事成的魔法師领斥。
