婚姻也是修行的道場

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愛情是愛和情組成的,愛在我們之前就已經(jīng)存在垦梆,愛在靈魂層面運(yùn)作匹颤,情在人格層面運(yùn)作,在愛情里托猩,我們有了認(rèn)識(shí)人格的空間印蓖,有了連接靈魂的契約。而婚姻則是一個(gè)檢驗(yàn)場京腥,是一個(gè)修行的道場赦肃,是愛情的升華和歸宿。如果我們有足夠的勇氣去愛和接受愛,進(jìn)入婚姻就會(huì)幫助我們擴(kuò)展我們的內(nèi)在空間摆尝,我們內(nèi)在空間有多寬廣和深邃温艇,我們的婚姻就會(huì)有多幸福和美好!

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? 一堕汞、婚姻是修行勺爱,修的是關(guān)系? ?

? 生命中與我們連接最深,卻也折磨我們最多的就是“親密關(guān)系”讯检。從索取對(duì)方到面對(duì)自我琐鲁,從接受關(guān)系的磨練到將自己修煉成愛,親密關(guān)系是一架通往靈魂深處的橋梁人灼,也是紅塵最好的修煉道場之一围段,它會(huì)帶你修正一切人生的桎梏和枷鎖,清理掉所有限制你幸福的木馬投放,對(duì)每個(gè)參與其中的人都是一場量身打造的完美覺醒之旅奈泪。因此,關(guān)系里的愛灸芳,是我們最好的修行道場涝桅,你會(huì)遇見真實(shí)的你,見證自己生命的奇跡!

? 1、婚姻中的關(guān)系

? 在我們的婚姻中我們兩個(gè)人是軸心颂郎,也就是說每段婚姻里的親密關(guān)系是樹干,而我們彼此之間的愛則是樹根蛤肌,樹根扎得越深,樹干就越強(qiáng)壯批狱,樹枝和樹冠則是其他的各種關(guān)系裸准,父子、母子關(guān)系精耐,婆媳狼速、翁婿關(guān)系,兄弟姐妹卦停,妯娌向胡、叔嫂等等的關(guān)系,而這些關(guān)系作為客體又同時(shí)是作為自己的主體關(guān)系惊完,有自己的大樹僵芹,這也就構(gòu)成了整個(gè)世界的家族與家族的關(guān)系,整片森林就是這樣一個(gè)千絲萬縷的關(guān)系維系著小槐,其生態(tài)環(huán)境的好壞起決定因素的還是每棵樹自身的健康狀況即親密關(guān)系的品質(zhì)拇派。過去的我也是活在這種關(guān)系里荷辕,忙于維系各種關(guān)系的平衡,也是自己能搞定的事不求人件豌,娘家的事疮方、婆家的事,事事操心茧彤,最后變成無事不成的人骡显、能干的人,慢慢就活成了一個(gè)“出得了廳堂曾掂、入得了廚房惫谤、翻得過墻頭、斗得過強(qiáng)盜”的女強(qiáng)人珠洗。而我自己所有的脆弱溜歪、害怕、求保護(hù)都被那層殼層層包裹著许蓖,開始偏離自己原來的軌道蝴猪,當(dāng)回到我自己的中心,我才發(fā)現(xiàn)這些都是幻相蛔糯,終有一天這些關(guān)系都會(huì)結(jié)束拯腮,這些關(guān)系也給我不了我真正想要的東西,那份寧靜自在蚁飒、那份恬淡愉悅,只有我自己才可以給到我這些萝喘。我夢想的生活是可以隨時(shí)放下一切淮逻,退回自己的世界,享受安靜和幸福阁簸。

? ? 我們發(fā)現(xiàn)爬早,愛一個(gè)人,和愛所有的人启妹,花花草草筛严,宇宙萬物,是沒有任何區(qū)別的饶米,我們無需努力去愛桨啃,活著就是愛,當(dāng)我們活到這樣的狀態(tài)的時(shí)候檬输,所有親密關(guān)系帶來的傷痛將全部止息照瘾,我們將有能力讓自己活在愛中,并且成為愛本身丧慈。

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? 2析命、生活中的相處模式

? 生活中的我們,相依相伴,當(dāng)然作為二號(hào)的我一直以來在家庭生活中相對(duì)站主導(dǎo)地位鹃愤,家里的日常家務(wù)簇搅,吃喝拉撒,孩子的教育等開銷計(jì)劃软吐,對(duì)于錢我們一直以來沒有什么概念馍资,自打結(jié)婚起就把工資放在一個(gè)抽屜里,誰用誰取关噪,在我的印象中鸟蟹,好像從來沒有因?yàn)殄X發(fā)過愁,起過爭執(zhí)使兔,即便是在最困難的日子里建钥,月底數(shù)著鋼镚買菜過日子,一直以來我都不太清楚他每個(gè)月工資多少虐沥?拿回來多少錢熊经?我們都好像完全處在一種從內(nèi)心就全然信任的狀態(tài)。女兒幾乎是我們自己一手帶大的欲险,我?guī)У亩嘁恍└湟溃偸潜回Q起威信,孩子對(duì)他是又愛又怕天试,有時(shí)槐壳,我教訓(xùn)孩子,他總是站在我這一邊喜每,有時(shí)極端的情況就會(huì)出現(xiàn)“女子單打變男女混合雙打”(這也是孩子一對(duì)一副型形成的主要原因)务唐。在我們家庭陷入困境的時(shí)候,卻是他幫助我抗住了带兜,那是2015年的股市大跌枫笛,我們的股票從漲幅300%到馬上瀕臨傷及本金,那是我最難熬的幾個(gè)月刚照,每天晚上都從擔(dān)憂中醒來刑巧,每天一個(gè)全線跌停,到最后關(guān)頭我?guī)缀鯖Q定放棄了无畔,保住本金啊楚,老公安慰我說,不用擔(dān)心檩互,即便本金沒有了特幔,就當(dāng)我們沒有擁有過這些錢,投資就有風(fēng)險(xiǎn)闸昨,再說已經(jīng)跌到這個(gè)程度了蚯斯,還能跌多少薄风?是老公的堅(jiān)持和淡定,幫我抗住了壓力拍嵌,在這之后股市開始慢慢回升遭赂,我們選擇不割肉,拿住了手上所有的股票横辆,最后都獲得了比較好的收益撇他。

? 生活中有爭執(zhí)彼此包容。在我們過往的婚姻生活中也有過爭吵狈蚤、生氣和怨懟困肩,那是因?yàn)槲以谟们楦型嬲瓶赜螒颉R苍S那個(gè)時(shí)候的我們其實(shí)真的不知道愛是什么脆侮。當(dāng)我們?cè)谡f愛一個(gè)人的時(shí)候锌畸,我們不是在說無條件的愛,我們其實(shí)是在說重要性靖避。所有在婚姻里發(fā)生的矛盾都和愛沒有關(guān)系潭枣,都是在尋求重要性。在日常生活中幻捏,我更控制盆犁、主導(dǎo)一些,在我的記憶中吵架的次數(shù)可以數(shù)的出來〈劬牛現(xiàn)在回想起來谐岁,是他對(duì)我的包容和隱忍,我鬧脾氣瓮下、指責(zé)他的時(shí)候翰铡,他都是默不作聲,他越不做聲我越來氣讽坏,但每一次都是以我的妥協(xié)而結(jié)束。在夫妻關(guān)系中我還是會(huì)害怕失去例证,還是期待我的愛能得到反饋和回應(yīng)路呜,也是在尋求那個(gè)重要性。我會(huì)常常投射他的言行來驗(yàn)證他愛不愛我织咧,常常搞得他一頭霧水≌痛校現(xiàn)在想起來,一個(gè)控制欲太強(qiáng)的二號(hào)一對(duì)一遇到了一個(gè)不善花言巧語笙蒙、不善察言觀色抵屿、甚至有時(shí)冷漠、內(nèi)向的九號(hào)一對(duì)一捅位。所以在我們的成長過程中轧葛,是在向別人尋求自己是特別的搂抒,重要的。如果一個(gè)人能讓我感覺自己每時(shí)每刻都是重要的尿扯,是非常特別的求晶,那么你就感覺他是你的真愛;當(dāng)你不再能感覺到自己重要的時(shí)候衷笋,就覺得他不再愛你了芳杏。當(dāng)你們進(jìn)入關(guān)系的時(shí)候定下了約定:要讓彼此成為這世界最特殊的人。女人覺得自己的男人很強(qiáng)壯辟宗,男人覺得自己的女人很美爵赵。這都只是重要性而已。

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3泊脐、工作上我們彼此全然支持

? 一直以來空幻,我自己對(duì)職位啥的沒有過高的期待,就是秉持一個(gè)信念:認(rèn)真對(duì)待工作(不能太差就行晨抡,這其實(shí)是限制信念氛悬,自卑心態(tài),我不可能優(yōu)秀耘柱,也不配優(yōu)秀)如捅、真誠對(duì)待他人(這是二號(hào)的討好模式,用付出和討好來求認(rèn)同)调煎,也正因如此镜遣,反而,事業(yè)一帆風(fēng)水士袄,在事業(yè)中我獲得了生存的能力和成事的能力悲关,融入社會(huì)的能力,也讓自己無形中增強(qiáng)了抵御風(fēng)險(xiǎn)的能力娄柳。我的理解是:面對(duì)婚姻寓辱,最好的“保證”永遠(yuǎn)來源于彼此的優(yōu)秀,只有擁有游刃有余婚姻自由的能力赤拒,才是女人獲得幸福的最大底氣秫筏。而對(duì)于老公我也是沒有任何期待,什么職務(wù)挎挖?掙多少錢这敬?好像都沒有什么概念,但是對(duì)于他想要按照自己的想法做事蕉朵,我不能也無法改變他崔涂,我能做的就是全然的支持,也許當(dāng)時(shí)就是無意識(shí)的始衅,但我的內(nèi)心深處還是有一個(gè)聲音:他喜歡的就是我喜歡的冷蚂,能支持他做自己喜歡的事就是我開心的事缭保,所以當(dāng)他謝絕北京總部領(lǐng)導(dǎo)邀請(qǐng)到北京發(fā)展的機(jī)會(huì),我默默的支持他的決定帝雇,后來他又決意放棄國企很好的發(fā)展前途自主創(chuàng)業(yè)涮俄,提出辭職并辦好了所有手續(xù)才告訴我的時(shí)候,我的反應(yīng)異常的平靜尸闸,好像這就是遲早的事彻亲,我的直覺告訴我他的性格不適合體制內(nèi)的游戲規(guī)則(雖然當(dāng)初沒有學(xué)過九型人格,也不懂什么人格類型)吮廉,所以我沒有理由不支持他的選擇苞尝,事實(shí)證明,他的選擇沒有錯(cuò)宦芦,即便是那些創(chuàng)業(yè)初期的艱難宙址、又是租辦公室、初期只有投入很少回報(bào)调卑、從小到大抡砂、買辦公樓,很長一段時(shí)間他的收入都很少恬涧,確實(shí)從經(jīng)濟(jì)上對(duì)家庭沒有什么貢獻(xiàn)注益,我都一如既往的支持,從來沒有在錢上給他任何的壓力溯捆,只要他開心就好丑搔,也許就是這樣雖然創(chuàng)業(yè)難,但也似乎一切都很順利提揍。我們從不為油鹽柴米吵架啤月、也從不為錢多錢少困擾。但是看到他每天都開心劳跃,全然的投入自己喜歡的事業(yè)谎仲,我們的家庭始終伴隨著開心、幸福的和諧音符刨仑,這難道不是我想要的嘛强重?這難道不是一個(gè)男人對(duì)家庭最大的貢獻(xiàn)嗎?現(xiàn)在回憶起來是我們建立感情的基礎(chǔ)是精神上的依存和陪伴贸人,與物質(zhì)無關(guān),至今佃声,當(dāng)老公有了高收入時(shí)艺智,我也沒有感覺有什么不一樣(從來沒有過期待),生活該怎么過還怎么過(這一點(diǎn)確實(shí)是老公在錢上沒有成就感)圾亏。生活讓我學(xué)會(huì)了愛一個(gè)人十拣,也學(xué)會(huì)了如何愛自己封拧,愛所有人的能力。

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4夭问、精神上我們彼此滋養(yǎng)

? 沒有完美的婚姻泽西,只有適合、舒服的婚姻缰趋。愛情是初戀時(shí)的你儂我儂捧杉,更是進(jìn)入婚姻的基礎(chǔ),婚姻是愛情的升華和延續(xù)秘血,更是兩個(gè)人的相濡以沫和彼此滋養(yǎng)成長味抖。我的世界里只有他,但是現(xiàn)在想起來似乎我們沒有什么彼此的太多的言語上的承諾灰粮,更多的是那種精神上的理解仔涩、支持和陪伴,我們似乎不太過什么“情人節(jié)”粘舟,老公常說:“天天都是情人節(jié)熔脂,為啥還要專門選一天呢?七夕是給不能在一起的人過的柑肴,我們就更不過了”霞揉,他在用他的方式表達(dá)愛,而我只需要去感受和享受他給予我的一切就好嘉抒,這都是自然的流露零聚。一個(gè)愛你的人無需承諾,一個(gè)不愛你的人些侍,你要的再多保證隶症,也是枉然,時(shí)間是最好的見證人岗宣,見證了當(dāng)初的誓言也可以見證愛情和婚姻的真?zhèn)温旎帷T诰裆衔覀儾荒苷f已經(jīng)達(dá)到了完全的契合,但是耗式,我們一直在成長胁住,我們每天必做的功課就是---床頭聊天,一天中發(fā)生的有趣的刊咳、開心的彪见、郁悶的、失落的事情都會(huì)及時(shí)分享(有人說睡前十分鐘是檢驗(yàn)幸赣榘ぃ婚姻的指標(biāo)之一)余指,我們每天的作息時(shí)間幾乎同步,早晨一起起床跷坝,下班回家一起做事情酵镜、看電視碉碉、聊天、就寢淮韭。每天早晨起床都會(huì)相擁一會(huì)兒垢粮,彼此親吻,下班回家都給彼此一個(gè)大大的擁抱靠粪,就是在家里狹小的空間彼此各自做著自己的事情蜡吧,偶爾撞見也會(huì)相視、親吻庇配。每一次的小別我們都視作新婚斩跌,我們彼此都有那種感覺“剛剛才分別就已經(jīng)開始彼此想念”。家里也始終是開心捞慌、快樂的耀鸦,他常常在家里搞怪,男扮女裝惹得我和女兒笑疼了肚子啸澡,在墻上貼上蘆葦草當(dāng)背景墻袖订,在露臺(tái)花園種上各種植物,雖然是種了拔嗅虏、拔了種洛姑,但那份田園生活的氣息始終在那里。對(duì)一個(gè)九號(hào)如此的堅(jiān)守皮服,換來的是他對(duì)我的依戀和深情楞艾,近三十年的婚姻生活,我們依然猶如初戀龄广,只是不同的是我們多了一份生活的經(jīng)歷和彼此精神的滋養(yǎng)和升華硫眯。那份情感已經(jīng)深入血液和骨髓。

? ? 長久幸福的婚姻择同,需要共同成長開啟人生使命两入。如果說當(dāng)初的一見鐘情是彼此都有傷痛,而對(duì)方剛好是那個(gè)可以“填洞”的人敲才,在近三十年的生活中也給與了彼此很多的支持和滿足裹纳,如果那都是模式中的,但我還是慶幸今生能與君共枕眠紧武,長相守剃氧。這也是我們繼續(xù)往下走下去的基礎(chǔ),所以共同成長是我們兩個(gè)人的共識(shí)阻星,在我們?nèi)粘5纳钪斜舜司褪且幻骁R子她我,特別是他也開始學(xué)習(xí)九型后我們的語境在同一頻道,雖然也會(huì)在模式里,但彼此很快就能覺察到番舆。當(dāng)我開始將注意力放回到我自己身上時(shí),開始放松自己恨狈、放過自己的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)老公也是一種很放松的狀態(tài)呛讲,那種天然的氣定神閑禾怠、無欲無求的狀態(tài)也成了我的向往。我曾經(jīng)問過老公:“你和我在一起贝搁,最大的感受是什么吗氏?”,他說:“舒服雷逆、輕松弦讽、愉快!”膀哲。這讓我明白“女人最讓男人惦記的往产,不是漂亮,也不是聰明某宪,而是和你在一起仿村,讓他感到舒服”。近兩年我們步入共同成長的的道路兴喂,建立起共同的人生使命蔼囊。做一個(gè)分享者和生命教練是我的人生使命,而老公在他的法律服務(wù)中融入了幫助當(dāng)事人走出和打開心結(jié)的心理疏導(dǎo)衣迷,“贏得一場官司不意味著贏得了整個(gè)人生畏鼓,而輸?shù)粢粓龉偎静灰詾榫洼數(shù)袅苏麄€(gè)人生”,他也找到了自己的人生使命:做一個(gè)生命教練式的優(yōu)秀律師蘑险。這些似乎都是對(duì)我們學(xué)習(xí)成長的助力滴肿。用老公的話說:“我們彼此見證了彼此最美好的時(shí)光,我們是有共同的故事和回憶的”〉杵現(xiàn)在又有了共同的人生使命泼差,那也意味著我們會(huì)在更高的意識(shí)層級(jí)和維度相遇,那是我們的精神家園呵俏,也是我們今生今世一起的功課堆缘!

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? 親密關(guān)系真的是我通往靈魂的橋梁和修行的最佳道場!

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? 二普碎、現(xiàn)實(shí)婚姻的幾種類型

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一是物質(zhì)型婚姻缀皱。許多現(xiàn)實(shí)生活中一段失敗的婚姻,大多是因?yàn)槌聊缬谖镔|(zhì)生活帶來的快樂免钻,在得到物質(zhì)享受的時(shí)候极舔,其內(nèi)心升騰出的是一種優(yōu)越感链瓦。這種以物質(zhì)條件進(jìn)入婚姻動(dòng)機(jī)的人,大多會(huì)認(rèn)為有錢的婚姻溪掀,都不會(huì)太差氛琢。不可否認(rèn)喊递,“貧賤夫妻百事哀”俏讹,缺錢的婚姻確實(shí)更容易引發(fā)戰(zhàn)爭殉疼,但這并不等于有錢的婚姻生活就一定更加幸福恋腕。如果婚后的兩個(gè)人,因?yàn)槿^不合,以及不能彼此滿足對(duì)方的需要摊趾,畢竟人的需要除了物質(zhì)還有其他的需要侨糟,特別是當(dāng)物質(zhì)得到滿足后,其他的需要就會(huì)上浮秕重,彼此之間就會(huì)從持續(xù)爭吵發(fā)展到彼此的怨懟和糾纏不同,因?yàn)榭课镔|(zhì)支撐的優(yōu)越感也終究拯救不了內(nèi)心的孤獨(dú)和悲涼。

? 二是將就型婚姻溶耘。這樣的婚姻多半是沒有感情基礎(chǔ)的二拐,是為了結(jié)婚而結(jié)婚,過去的老式婚姻汰具,大多是包辦婚姻卓鹿,呈現(xiàn)這樣將就、湊合的婚姻還是不少見的留荔。然而現(xiàn)代社會(huì)吟孙,這樣的婚姻模式依然存在澜倦,“到了該結(jié)婚的年齡了,也該嫁了杰妓,也該娶了”藻治,在這樣的原因驅(qū)使下,盲目的相親巷挥,大多更關(guān)注外在條件差不多桩卵,囿于年齡等外界因素而結(jié)婚的人不在少數(shù),有些人比較幸運(yùn)倍宾,能夠恰好遇見真愛雏节,而更多的人,實(shí)際上選擇了一種湊合的婚姻高职。所謂湊合钩乍,就是我知道不愛,但是也沒有特別煩怔锌,彼此差不多條件寥粹,搭伙過日子還是過得下去的。湊合的婚姻其實(shí)穩(wěn)定度很高埃元,因?yàn)楸舜硕紱]抱有過多的期待涝涤,所以也就會(huì)更加寬容,但它的弊端在于愛情的缺位岛杀,讓兩個(gè)人很難產(chǎn)生深度的情感交流阔拳,彼此之間處于一種貌合神離的狀態(tài)。兩個(gè)人都在上映著各自的獨(dú)角戲楞件。對(duì)于短暫而又漫長的一生而言衫生,這樣的選擇,其實(shí)藏著諸多心酸土浸∽镎耄婚姻里最艱難的時(shí)刻,不是你風(fēng)華不再黄伊、我容顏老去泪酱,而是我們不懂對(duì)方真正要什么。

三是無性婚姻也稱柏拉圖式婚姻还最。無性婚姻指的是沒有性生活的婚姻墓阀。這里需要區(qū)分一下三種情況,一種情況是一些人因種種不可抗力或心靈受過重大創(chuàng)傷造成性功能喪失拓轻,這樣的婚姻是從有性到無性斯撮,這里考驗(yàn)的既是夫妻的感情基礎(chǔ),也是對(duì)人性的挑戰(zhàn)扶叉。而另一種無性婚姻也指男女雙方在承諾不進(jìn)行性生活的基礎(chǔ)上結(jié)成夫婦關(guān)系勿锅,這里包括此外還有一些人根本對(duì)性就不感興趣或只是希望組成形式上的婚姻……這樣一些人群自愿組成婚姻帕膜,也叫無性婚姻。這兩種情況一種是不可抗拒力導(dǎo)致的溢十,而另一種則是雙方自愿達(dá)成的共識(shí)垮刹。然而在現(xiàn)實(shí)婚姻中還有一種無性婚姻情況,其主要原因是由心理障礙而導(dǎo)致了生理障礙张弛,而最根本的因素則是缺少溝通和交流荒典。許多夫妻迷戀網(wǎng)絡(luò),把多余的時(shí)間和精力向虛擬世界的人宣泄吞鸭,自然對(duì)夫妻感情的維系不再用心寺董。有的由于工作時(shí)間不同,為不打擾對(duì)方休息刻剥,很多夫妻商量平時(shí)分床睡螃征,有“需要”再在一起睡。而今透敌,大多數(shù)男性發(fā)現(xiàn)想要親熱時(shí)自己已無能為力了。有的是因?yàn)樯鐣?huì)壓力大踢械、工作壓力大酗电、應(yīng)酬多;有的則是因工作原因兩地分居内列,造成超過一個(gè)月以上沒時(shí)間沒有性生活撵术;而婦女產(chǎn)后將大部分精力分給孩子而冷落了丈夫,也是造成“無性”婚姻的原因之一话瞧。

? 四是彼此成長型婚姻嫩与。其實(shí)婚姻是兩個(gè)成年的游戲,是兩個(gè)獨(dú)立的人愿意邀請(qǐng)對(duì)方進(jìn)入到自己的生命旅程中交排,一起前行的一個(gè)決定划滋,當(dāng)然婚姻,未必優(yōu)于不婚埃篓;而已婚处坪,未必就比單身更高級(jí)。在生活這個(gè)魔術(shù)師面前架专,婚或不婚同窘,其實(shí)都殊途同歸,它們都通往同一條路部脚,一條叫做“自我成長的道路”想邦。在這條路上,如果你不了解自己是誰委刘?你將要去到哪里丧没?你也不愿意為此改變些什么鹰椒?那么無論婚或不婚,你都會(huì)在同樣的地方迷失骂铁,在同樣的地方哭泣吹零,在同樣的地方得意忘形,然后再次迷失自己拉庵。所以灿椅,真正幸福的婚姻,是在婚姻的學(xué)校里彼此不斷給對(duì)方功課做钞支,帶著愛茫蛹,兩個(gè)人一同進(jìn)步、成長烁挟,并在此旅程中彼此陪伴和滋養(yǎng)婴洼。

? 三、婚姻經(jīng)歷的五個(gè)階段

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不斷成熟撼嗓、幸福的婚姻大多會(huì)經(jīng)歷著五個(gè)階段:

? 一是期待期(浪漫期)柬采。帶著對(duì)愛情的執(zhí)著和對(duì)婚姻的美好憧憬和向往,步入婚姻的雙方都會(huì)給予對(duì)方一些承諾和保證且警,所謂的海誓山盟粉捻,那個(gè)時(shí)期的雙方頭腦里有個(gè)無數(shù)的美好幻想,是模式里的互相吸引斑芜,基于彼此填洞的需要肩刃,在這個(gè)時(shí)期,如果雙方都能在這個(gè)時(shí)期好好享受屬于彼此的浪漫杏头,享受身心的愉悅盈包,也增進(jìn)雙方的感情(從人格模式看其實(shí)是強(qiáng)化了那個(gè)虛假的幻想)。

? 二是依賴期(幻滅期)醇王。這個(gè)時(shí)期呢燥,由于彼此都帶著童年的傷痛和未滿足的需要,懷揣著追求“1+1=1”的孩子夢想(這個(gè)“1”是想像中的合一厦画,其實(shí)是彼此填洞的幻相)疮茄,彼此基于自己頭腦的劇本互相配合演出,仿佛找到了真愛(其實(shí)是個(gè)美麗的誤會(huì))根暑。進(jìn)入婚姻后力试,都渴望對(duì)方能夠滿足自己的需要,承諾當(dāng)初許下的諾言排嫌,這個(gè)時(shí)期的雙方很容易陷入小孩子狀態(tài)畸裳,女孩子希望能和對(duì)方時(shí)刻黏在一起,甚至出現(xiàn)退形現(xiàn)象淳地,而男方則希望有一位圣母來替代母親的位置怖糊,繼續(xù)獲得母親給予的溫暖和保護(hù)帅容,這個(gè)時(shí)期彼此的依賴度決定了今后各自獨(dú)立的進(jìn)程。隨之而來的則是幻滅伍伤,帶著彼此填洞模式進(jìn)入的婚姻并徘,遲早會(huì)發(fā)現(xiàn)這就是一個(gè)幻相,對(duì)方無法全然滿足自己的需求扰魂,幻滅期后會(huì)向兩個(gè)方向發(fā)展麦乞,一個(gè)是開始看清這個(gè)幻相,開始意識(shí)到自己才能滿足自己的需求劝评,因?yàn)樗械南蛲庾ト《际且粓隹战阒保硪粋€(gè)方向則是相互吵架,訴說對(duì)方?jīng)]有滿足我的需要(卡在小時(shí)候沒有得到滿足的那個(gè)點(diǎn))蒋畜,彼此的抱怨声畏、指責(zé),進(jìn)入糾纏姻成。

? 三是控制期(權(quán)力爭奪期)插龄。當(dāng)雙方真正進(jìn)入真實(shí)的生活才發(fā)現(xiàn)對(duì)方和自己想像的不一樣,于是想改變對(duì)方成為自己希望的樣子(幻相)科展,而內(nèi)在則是因?yàn)槲覀兒ε乱忾_傷疤會(huì)疼痛難忍辫狼,故而各自使出控制對(duì)方的招數(shù),強(qiáng)勢的一方會(huì)扮演拯救者辛润,從社會(huì)游戲來說,拯救者模式更容易取得成就(假獨(dú)立)见秤,也是被社會(huì)價(jià)值推崇的砂竖,但和自己真實(shí)感受(內(nèi)在小孩)會(huì)失聯(lián)或者說隔離;弱勢的一方會(huì)扮演受害者鹃答,受害者模式是不獨(dú)立(依賴)乎澄,卡在內(nèi)在小孩位置,和自己情感有連接测摔,但在社會(huì)游戲中為了依賴他人會(huì)委屈壓抑置济。這兩種模式其實(shí)都是控制的策略,是彼此的爭斗锋八,這個(gè)時(shí)期“1+1=0浙于,甚至負(fù)2”。

? 四是冷漠期挟纱。也可以叫做冰凍期羞酗,雙方發(fā)現(xiàn)改變對(duì)方無望,于是關(guān)上心門紊服,彼此拉開距離檀轨,此時(shí)的雙方都處于能量的低潮胸竞,沒有了“斗”的欲望,這個(gè)時(shí)期也是婚外情高發(fā)期参萄,此時(shí)也是“1+1=1”(但這個(gè)“1”是形單影只卫枝,同床異夢的孤單),這時(shí)有兩個(gè)可能性:分手或開始看到和接納真實(shí)的對(duì)方讹挎,如果向外彼此就會(huì)越走越遠(yuǎn)校赤,如果能夠向內(nèi)看紧索,從這段時(shí)期的婚姻中學(xué)到些什么高诺?從對(duì)方身上學(xué)到了什么?清晰自己真正想要的是什么箱叁?如果學(xué)到了雙方能夠彼此敞開铡羡,彼此重拾愛的能力积蔚,婚姻也會(huì)有冰凍解封的時(shí)候,即便決定分手烦周,也會(huì)彼此祝福尽爆,開啟自己新的生命。

? 五是互賴期(婚姻的成長期)读慎。當(dāng)彼此看破婚姻中的真相漱贱,那個(gè)幻相破滅,開始面對(duì)自己真正為自己負(fù)責(zé)任夭委,去體驗(yàn)和療愈自己內(nèi)在的傷痛幅狮,也能看到真實(shí)的對(duì)方和體會(huì)到對(duì)方的傷痛,這時(shí)真實(shí)的關(guān)系開始建立株灸,愛開始在彼此之間流動(dòng)崇摄,也就能實(shí)現(xiàn)“1+1>2”的成果。這大概是親密關(guān)系的一般規(guī)律慌烧,不同的人或不同關(guān)系的差別只是卡在不同階段逐抑,最后能到這個(gè)階段修成正果的少之又少,因?yàn)橛H密關(guān)系是兩個(gè)人契合屹蚊,這也是夫妻共修的意義所在厕氨。

? 四、婚姻中的盲點(diǎn)(不好的習(xí)慣)

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? 一是我為你而存在汹粤。擁有這樣信念的人命斧,大多為女性,由于自我價(jià)值感低嘱兼,對(duì)于婚姻始終處于從屬地位冯丙,把自己的情感依賴于對(duì)方,用犧牲來換取對(duì)方的認(rèn)同,沒有了自我胃惜,也迷失了自己泞莉,往往這樣的女性會(huì)成為全職太太,與社會(huì)脫節(jié)船殉,也找不到自己的真正價(jià)值鲫趁;

? 二是我是你的。擁有這樣一種信念的人大多是有托付心態(tài)利虫,自己沒有價(jià)值感挨厚、也沒有能力為自己做選擇,期望有一個(gè)人來為自己負(fù)責(zé)糠惫,用受害者的模式去控制對(duì)方疫剃,“我都這么弱小了,你還忍心欺負(fù)我嗎硼讽?”巢价,“我把我自己都交給你了,你要對(duì)我負(fù)責(zé)人”固阁,但是婚姻里壤躲,如果雙方都是這樣的心態(tài)和模式,豈不是兩個(gè)乞丐在向?qū)Ψ剿魅岜溉迹慨?dāng)彼此不能滿足需要時(shí)碉克,就會(huì)譴責(zé)、抱怨并齐,甚至打著道德的旗號(hào)漏麦,變成一個(gè)加害者。

? ? 三是我的付出是有代價(jià)的况褪。這樣的信念在婚姻里是很常見的唁奢,我的任何付出都是有條件的、有代價(jià)的窝剖,這其實(shí)是基于恐懼,得不到愛的恐懼酥夭,甚至有些事需要立即兌現(xiàn)的赐纱,持有這個(gè)信念的雙方都不愿意往“情感賬戶”里存款,只想交換熬北,這里沒有愛疙描,只有人格層面的交換,且固執(zhí)的認(rèn)為愛的源頭在別人讶隐,造成自己內(nèi)在的空虛和匱乏起胰,給出的愛也是虛假的愛。

? 四是掌控與反控制巫延。在婚姻里處于強(qiáng)勢一方效五,往往通過掌控來彰顯自己的價(jià)值地消,從人格模式來看,其實(shí)這類人也是因?yàn)閮?nèi)在膽小畏妖、害怕脉执,通過外現(xiàn)的能量實(shí)施掌控,希望婚姻能在自己的掌控下戒劫,這種基于恐懼模式的掌控半夷,往往通過拯救者的形象出現(xiàn)在婚姻里,當(dāng)遇到反抗時(shí)就會(huì)以暴君的形式出現(xiàn)迅细,實(shí)施更大的掌控巫橄。

? 五是遇見你是我的命(宿命論)。有這樣信念的人茵典,早就放棄對(duì)婚姻的承諾和向往湘换,只是相信這是命運(yùn)的安排,聽天由命只能是束手就擒敬尺,在婚姻里不會(huì)有能量的流動(dòng)枚尼,只有一潭死水。

? 五砂吞、幸甘鸹校婚姻成長的階梯

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1、在所有的關(guān)系中蜻直,改善與自己的關(guān)系是最重要的盯质,全然的接納自己的一切,那個(gè)不完美的自己概而。接納自己呼巷,就是去看見與面對(duì)我們內(nèi)在那些不舒服的情緒,它可能是恐懼赎瑰、羞愧王悍、傷痛、孤獨(dú)餐曼。這些自己潛意識(shí)里感受到的自己丑陋和不堪的部分压储,需要帶著覺知和愛的光去表達(dá)和療愈它們。接納自己源譬,就是去擁抱自己內(nèi)在的陰影面集惋,面對(duì)自己內(nèi)在各種不舒服的感覺,面對(duì)自己的負(fù)面情緒踩娘。接納自己刮刑,就是去承認(rèn)和允許自己有許多的渴望和想要得到的事物,一旦我們能接納自己的渴望雷绢,并用健康的方式去滿足這些渴望泛烙,這些渴望就消失了,而我們的內(nèi)在卻會(huì)變得豐滿起來习寸,會(huì)生出對(duì)世界和他人更多的關(guān)懷和愛胶惰;接納自己,就是不用努力去改變自己霞溪,內(nèi)在的沖突會(huì)自行消失了孵滞,我們變得喜悅,愛就在內(nèi)在綻放了鸯匹,喜悅就在內(nèi)在綻放了坊饶,我們有了愛和喜悅,才能與別人分享殴蓬。

? 2匿级、關(guān)系的歸位,要讓家庭中的各種關(guān)系回歸到自己該有的位置∪咎現(xiàn)實(shí)生活中痘绎,我們的家庭很有可能是一種很黏糊的關(guān)系。因?yàn)樗麄兣逻@種黏糊的關(guān)系帶來的錯(cuò)亂肖粮,所以他們有意無意的邀請(qǐng)孩子的爺爺奶奶或者外公外婆來進(jìn)入家庭孤页,這就是關(guān)系入侵。這樣的情況涩馆,就稀釋了家庭中父母跟孩子的關(guān)系行施,這就是典型的中國家庭的特征,三代人像一鍋粥那樣的在煮著魂那。而作為一個(gè)家庭的核心軸的親密關(guān)系蛾号,不管怎么樣,要把這個(gè)軸守穩(wěn)涯雅、守清楚鲜结,只要是這個(gè)軸在,這個(gè)家庭的根基就沒有問題活逆。而不能將這個(gè)軸的權(quán)力精刷,拱手出讓給孩子的爺爺奶奶,或外公外婆划乖,這樣就可能導(dǎo)致孩子的很多內(nèi)心沖突。因此挤土,要各歸其位的核心就是琴庵,鞏固夫妻聯(lián)盟,一起抵御“外敵”。這對(duì)于家庭圓滿的影響與益處是不可限量的迷殿,因?yàn)楫?dāng)關(guān)系被導(dǎo)正之后儿礼,心就會(huì)傳送不同的訊號(hào)給大腦。大腦像是訊息傳送站庆寺,它傳遞訊息蚊夫、思想、感覺到思想層懦尝,我們?cè)購倪@里吸收思想知纷。

? 3、要處理好親子關(guān)系陵霉,實(shí)現(xiàn)健康的分離琅轧。無條件的愛是,我愛你踊挠,不是因?yàn)槟闶钦l乍桂,而是你擁有了什么。而功利化的愛效床,是你必須優(yōu)秀我才愛你睹酌,或者說,你必須有價(jià)值剩檀、必須在社會(huì)上取得很多成就我才愛你憋沿。我們對(duì)于家庭中的血緣之愛、親情之愛被加入了這些功利性的東西就阻礙了我們彼此之間的無條件的愛谨朝。而對(duì)于親子關(guān)系卤妒,與父母之間的關(guān)系決定了他們往后與其他人的關(guān)系。如果跟父母之間有任何不滿字币,往后的人生就會(huì)一直帶著這份不滿则披;如果跟父母的關(guān)系良好,就會(huì)把相同的贊賞與感謝帶入往后的每一段關(guān)系里洗出,因?yàn)樯写蟛糠值娜穗H關(guān)系都是孩提時(shí)代與父母關(guān)系的復(fù)制士复。如果帶著這種有條件的愛與原生家庭分離,他就會(huì)覺得恐慌翩活,會(huì)讓他覺得失去自己阱洪,所以,他需要用這種有條件的菠镇、可以外化的方式冗荸,來隔離跟另一個(gè)人親密的關(guān)系。無條件的愛就是允許孩子做自己利耍,讓他有獨(dú)立的人格蚌本,有自己追求快樂和愛的能力盔粹;父母要成為人格獨(dú)立的榜樣,孩子才能健康的與父母實(shí)現(xiàn)真正的分離程癌。

? 六舷嗡、婚姻保鮮秘訣

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? 一是彼此做獨(dú)立的自己。我們每個(gè)人真的都要非常清楚的知道:你想要的究竟是什么嵌莉?并勇敢的為自己去表達(dá)进萄、爭取、做選擇锐峭,并為自己的選擇負(fù)百分之百的責(zé)任中鼠。成為那個(gè)“1”。

? 二是彼此做最好的傾聽者只祠。我們每個(gè)人內(nèi)心最渴望的需要是被看見兜蠕,我們要學(xué)會(huì)傾聽,而真正的傾聽需要我們放下心中的屏障抛寝,我們的思想熊杨、結(jié)論、經(jīng)驗(yàn)和偏見都是障礙我們傾聽的盗舰,在親密關(guān)系中有時(shí)安靜的傾聽晶府、沒有任何期待的傾聽、帶著覺知放松的傾聽钻趋,是對(duì)彼此對(duì)好的看見和支持川陆,也能促進(jìn)彼此能量的流動(dòng)。

? 三是表達(dá)對(duì)彼此的愛慕和欣賞蛮位。我們是彼此喜歡才愿意進(jìn)入一段關(guān)系的较沪,雖然開始是彼此填洞的模式,但是我們清晰彼此的模式失仁,欣賞彼此的不同尸曼,這是婚姻帶給我們的一份禮物,我們可以彼此為鏡萄焦,彼此照見控轿,這是一份緣分,正因?yàn)槲覀兊牟煌疟舜宋鞣猓蔷秃煤玫娜ハ硎鼙舜藥淼捏@喜茬射;

? 四是分享彼此的成功和喜悅∶扒婚姻的不幸在抛,問題不在于時(shí)間消磨了愛情,而是在愛情消散的過程中萧恕,你們沒有建立其他的感情連結(jié)刚梭。任何長期關(guān)系档悠,若想牢固美好,都必有一個(gè)前提:關(guān)照對(duì)方的意愿望浩。我發(fā)出的信息,你懂得努力接收惰说、積極回應(yīng)磨德。這樣,我們才能在漫長的合作里吆视,始終懂得彼此典挑,相互扶持,彼此遷就啦吧,就算走很遠(yuǎn)的路您觉,也依然同心同德,甘苦與共授滓。真正優(yōu)質(zhì)的婚姻琳水,懂得給彼此精神上的滿足感,我成功時(shí)般堆,你給予掌聲在孝;我沮喪時(shí),你提供慰藉淮摔;我怯懦時(shí)私沮,你多多鼓勵(lì);我孤單時(shí)和橙,你給予陪伴仔燕。樣的婚姻,才會(huì)真正的幸福而長久魔招。

? 五是彼此成就對(duì)方的事業(yè)晰搀。如果要實(shí)現(xiàn)1+1>2,就需要夫妻雙方成為那個(gè)獨(dú)立的1仆百,這個(gè)獨(dú)立即代表內(nèi)在人格的獨(dú)立厕隧,也代表外現(xiàn)的事業(yè)、經(jīng)濟(jì)俄周、社交的獨(dú)立吁讨,如果我們彼此相愛就會(huì)彼此助力和成就對(duì)方的事業(yè),助力對(duì)方成為真正的那個(gè)“1”峦朗,這個(gè)時(shí)候只有當(dāng)我們體驗(yàn)到我內(nèi)心的愛建丧,愿意為對(duì)方做什么都是無怨無悔的,當(dāng)然也可以不做或者做不了波势,但那份發(fā)心是源自內(nèi)心的翎朱,一種彼此被需要的愛和看見橄维,能夠?qū)Ρ舜俗⑷牖盍湍芰浚材鼙舜藙?chuàng)造和諧的關(guān)系拴曲。?

? ? 親密關(guān)系是實(shí)踐生命和愛的道場争舞,檢測著我們心靈的療愈和寬廣狀態(tài)、心智的成熟度澈灼、和是否活出了屬于自己的人生竞川。如果我們想要成長和自由,就需要在兩性關(guān)系中活出真正的自己叁熔,而不是父親委乌、母親或其他什么人的人生。

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