春有百花秋有月软族，夏有涼風(fēng)冬有雪。
若無閑事掛心頭残制，便是人生好時(shí)節(jié)立砸。
這是小時(shí)候背的一首詩，為了考試初茶，入了腦沒入心颗祝，時(shí)間一長就忘了。直到不惑之年，某天看書再見螺戳，讓我感慨萬千规揪。是笆肌疫粥！人生所遇之事症革，如果事情不能改變默色，煩惱又有什么用轨香！如果事情已經(jīng)改變忙菠，又何必?zé)溃?/p>
01
1997年阎肝，我從一所名牌大學(xué)計(jì)算碩士畢業(yè)改鲫，到了一家世界500強(qiáng)企業(yè)揖庄。到2002年栗菜，5年的時(shí)間里，憑自己出色的能力和表現(xiàn)蹄梢，一年一個(gè)臺(tái)階疙筹，晉升至企業(yè)中層，那一年我剛滿30歲禁炒，是當(dāng)時(shí)公司最年輕的處級干部之一而咆。
從優(yōu)秀的學(xué)生、優(yōu)秀的員工到優(yōu)秀的分公司總經(jīng)理幕袱，我以為從此我將平步青云暴备，但事與愿違。此后的十年们豌，我一直原地踏步涯捻，因此郁郁寡歡。為派遣郁悶情緒望迎，我將大部分工作之余的時(shí)間投入到了旅行障癌、攝影等愛好中。
我當(dāng)時(shí)熱衷的旅行不是普通的旅游辩尊，而是自虐性的旅行涛浙，我們叫驢行。對同行伙伴对省，我們稱驢友蝗拿。我當(dāng)時(shí)熱衷于這種旅行到什么程度晾捏？雪山蒿涎、草地、沙漠惦辛、無人區(qū)是經(jīng)常光顧的地方劳秋，在那里看天看地看風(fēng)景；深圳磨房（全國最有名的戶外活動(dòng)門戶網(wǎng)站）是我天天要登錄的網(wǎng)頁，在那里講我的戶外故事玻淑，也看其他驢友的戶外故事嗽冒。有一年廣東電視臺(tái)關(guān)于戶外歷險(xiǎn)的專題報(bào)道，其中有個(gè)主角就是我补履，報(bào)道說我們在海拔4500米的雪山上失聯(lián)兩天添坊，九死一生。
我想通過這種自虐性的旅行箫锤，從郁悶中解脫出來贬蛙，但未能如愿。
同時(shí)谚攒，我還沉迷于攝影中不能自拔阳准，是典型的攝影發(fā)燒友。幾公斤重的攝影器材馏臭，每天必帶野蝇。工作的時(shí)候，在上班和下班路上拍照括儒，休息的時(shí)候绕沈，若時(shí)間短就在城市公園或城市周邊找景物拍攝，若時(shí)間長則呼朋喚友上雪山下草原帮寻；“色影無忌”七冲、“蜂鳥”等攝影門戶網(wǎng)站，我也是天天登錄规婆，看別人的照片澜躺，也發(fā)自己拍的照片；廣州盛賢攝影城抒蚜，我基本每周都去掘鄙，如果不買器材，就看器材過干癮嗡髓；我還曾經(jīng)因?yàn)榕牡恼掌诰W(wǎng)上賣了點(diǎn)小錢操漠，想過辭職作一個(gè)職業(yè)攝影師。
我是想通過一個(gè)業(yè)余愛好讓我從郁悶中解脫出來饿这，但仍然沒有如愿浊伙。
2012年，我開始將精力投入到學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)中长捧，報(bào)名了法律執(zhí)業(yè)資格考試嚣鄙，開始學(xué)習(xí)和背記法律條文，當(dāng)時(shí)我已年滿40串结，而且在法律領(lǐng)域完全是零基礎(chǔ)哑子，要記住近半人高的法律書籍舅列，如同登天。但我花了一年的時(shí)間卧蜓，用光了近百支筆標(biāo)注記憶重點(diǎn)帐要，做了無數(shù)套考試模擬題，最終一次考過弥奸，所有考試科目全是高分（這類考試一年一次榨惠，所考科目可分兩次在兩年內(nèi)考過即可），但我居然能在一年里盛霎，一次全部通過冒冬，且門門高分，這在全國系統(tǒng)內(nèi)是唯一的一個(gè)摩渺。
獲悉自己的成績時(shí)简烤，的確感受到了莫大的喜悅，但當(dāng)我從國家司法部摇幻、國資委横侦、國家人力資源與社會(huì)保障部三部委拿到了《企業(yè)法律顧問執(zhí)業(yè)資格證書》時(shí)，卻沒有預(yù)想中的快樂了绰姻。法律顧問執(zhí)業(yè)資格證是我拿了計(jì)算機(jī)程序員枉侧、通信工程師、經(jīng)濟(jì)師狂芋、EMBA碩士榨馁、攝影師等證書后的又一個(gè)證書，和以往的證書一樣帜矾，并沒有給我工作和生活帶來實(shí)質(zhì)的變化翼虫。
我是想通過學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)讓我從郁悶中解脫出來，但依然沒如我愿屡萤。
02
2013年，我開始將精力聚焦在學(xué)習(xí)身心健康方面死陆，并從國際NLP學(xué)院拿到了《NLP專業(yè)執(zhí)行師證書》招拙。其后，我開始研究腦神經(jīng)科學(xué)（即NLP中的第一個(gè)字母N的內(nèi)容）措译，研究思維結(jié)構(gòu)和語言結(jié)構(gòu)（即NLP中的第二字母L）别凤。這5年里，我閱讀了大量關(guān)于腦神經(jīng)和語言方面的書籍领虹，慢慢地郁悶心情消失了规哪，慢慢地懷才不遇的糾結(jié)釋懷了。
朱熹說：“讀書掠械，始讀由缆，未知有疑注祖，其次猾蒂，則漸漸有疑均唉，中則節(jié)節(jié)是疑，過了這一翻肚菠，疑漸漸釋舔箭，以至融會(huì)貫通”。學(xué)習(xí)是一個(gè)“從信到疑蚊逢，再從疑到信”的過程层扶，同我一起學(xué)NLP的同學(xué)，半途而廢的很多烙荷，他們大多在中間環(huán)節(jié)镜会，即“節(jié)節(jié)是疑”的階段終止了，太可惜了终抽。
通過持續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)戳表，談不上頓悟，但也頗有感悟昼伴，且有效果匾旭。
我明白了我日常生活中為何會(huì)有忙碌、壓力圃郊、沖突价涝、計(jì)劃和思考；
我明白了我為何會(huì)有焦慮持舆、抑郁色瘩、憤怒和失眠；
我明白了我原來那么多的想法逸寓、夢幻泞遗、沖動(dòng)都是關(guān)于過去和未來，卻很少關(guān)注現(xiàn)在席覆；
我明白了人生之路是不斷延展的史辙，一刻一刻地延展開的，它決定了留下什么作為過去佩伤，它也影響到接下來要發(fā)生的事聊倔；
更重要的是，我形成了一套適合我的在喧囂的世界里獲得安寧的方法生巡，并能天天堅(jiān)持耙蔑，效果明顯。
過去孤荣，當(dāng)我爬上雪山之巔時(shí)甸陌，我會(huì)估量山的高度须揣，山峰的數(shù)量，山峰與山峰之間的距離钱豁，以及山腳到山頂該走什么路線〕芸ǎ現(xiàn)在，當(dāng)我再上雪山牲尺，我更愿看那陽光卵酪，聽那風(fēng)，呼吸那清新冰涼的空氣谤碳。
過去溃卡，當(dāng)我塞車于繁忙的街道，我會(huì)焦慮地看表計(jì)時(shí)蜒简，有時(shí)會(huì)狂按喇叭,有時(shí)還甚至搖下車窗破口大罵∪诚郏現(xiàn)在，我更愿在車?yán)镬o觀一下呼吸搓茬，看看車窗外形形色色的人和各式各樣的車犹赖，就那樣看，不悲不喜垮兑，我覺得很舒服冷尉。
03
從計(jì)算機(jī)科學(xué)，到哲學(xué)系枪，到心理學(xué)雀哨，到腦神經(jīng)科學(xué)，我一直在尋找獲得內(nèi)心安寧的鑰匙私爷，20多年的尋找雾棺，今天突然發(fā)現(xiàn)，這把鑰匙一直都在我身上衬浑，只是我不知道捌浩。
眾里尋他千百度，驀然回首工秩，那人卻在燈火闌珊處尸饺。
End.
>>>下一節(jié)：引言2：健康心智是怎樣的一門學(xué)問
