摘錄：反思內(nèi)容一定是從你夢想生態(tài)系統(tǒng)里的八大關(guān)注中來姚建，根據(jù)自己的現(xiàn)實情況熬粗，我建議從健康家庭效能財富事業(yè)旅行社交和學(xué)習(xí)這8個維度出發(fā)設(shè)立目標(biāo)和設(shè)置提醒库说。你的反思和行動在哪垢村？你的成果就會在哪娇哆，從八大關(guān)注中提取值得反思和不斷關(guān)注的事項末荐，也需要遵循循序漸進的原則侧纯。
所思所想：反思可大可小，有多也有少鞠评，反思的深度和寬度茂蚓，由我們的閱歷和經(jīng)驗的積累及知識背景有密切的關(guān)系，那么只有我們在行動后不斷去練習(xí)反思，發(fā)現(xiàn)問題聋涨，記錄問題晾浴，找到了解決方案，然后再去改進執(zhí)行牍白，這樣不斷循序漸進的修煉脊凰，才能使我們的反思會深度越來越深，寬度也會越來越寬茂腥，那么反思思維能力形成的也會更快狸涌。對我們每個人而言，從自己生命八大關(guān)注設(shè)定的目標(biāo)去做反思是最值得做的一件事情最岗，因為我們的能力和層次的局限性帕胆，剛開始，我們只能從八大關(guān)注中挑幾個最基本重要的維度做反思般渡，我選的是健康家庭懒豹，和事業(yè)，那么當(dāng)這幾方面做好后驯用，逐漸在拓展其它維度脸秽，隨著自己的反思力的提升，最后才能達到每天對八大關(guān)注都做反思蝴乔，自己也就進入一個更高的人生高度记餐。我目前的反思方式是通過晨間日記記錄3~5件昨天發(fā)生的事情，且是值得反思的事情薇正，然后寫下自己的反思內(nèi)容片酝，后期遇到類似事情就會去根據(jù)反思制定的計劃去做改進和執(zhí)行，讓自己的處理事情挖腰，人際溝通等能力都得到了钠怯，視野也變得更開闊了，遇事淡定兒從容曙聂。
