一直想跳出目前的狀態(tài)，卻沒有好好的利用好目前碰煌。
整天都在刷新消息，都到自己想要尋找什么呢蛾派？一直在看科技類的文章，自己想通過這些文章達(dá)到什么效果呢洪乍？
茫茫碌碌地尋找新的興奮點(diǎn)夜焦，卻不認(rèn)可當(dāng)下的狀態(tài)。
似乎此時(shí)又可以引入“選擇性逃避”這一名詞來(lái)解釋一切巷波。只是抹镊，如果長(zhǎng)期以一種觀點(diǎn)看待事物，則思維就局限了垮耳，在日子的反復(fù)循環(huán)中弃酌，視角就顯得狹隘，這樣整天都是嘮的這些妓湘，生活怎么會(huì)有趣呢？
不滿足是好事
有目標(biāo)有動(dòng)力豌研，這樣很好，很容易就可以做到日常激勵(lì)鹃共。但是，請(qǐng)?zhí)鰜?lái)霜浴，不滿足的是什么呢？自己想達(dá)到怎樣的水平呢阴孟？
前進(jìn)是在目前的水平及環(huán)境中發(fā)生的晌纫，做計(jì)劃列清單更是基于目前的時(shí)間等因素而言的锹漱。
焦慮是由于沒有充分認(rèn)識(shí)到環(huán)境因素導(dǎo)致的慕嚷，這樣簡(jiǎn)單地來(lái)看。
一個(gè)假設(shè)嗅辣，是否只要認(rèn)識(shí)到目前的環(huán)境就不焦慮了呢？
其實(shí)事情還沒有這么簡(jiǎn)單的辩诞，只有認(rèn)識(shí)到自己纺涤，并認(rèn)可自己，才能有效地減緩焦慮外永，焦慮這一情緒很大程度與對(duì)未來(lái)的擔(dān)憂有關(guān)拧咳。
通過行動(dòng)能有效地減少不確定因素。
行動(dòng)在當(dāng)下
當(dāng)你處于不滿足的焦慮狀態(tài)時(shí)骆膝，可以想一想：如何跳出這個(gè)圈子呢祭衩？
有兩個(gè)選擇，主動(dòng)尋求改變阅签，被動(dòng)等待改變掐暮。
當(dāng)然主動(dòng)和被動(dòng)也有很多的行動(dòng)尺度的，不一樣的組織結(jié)構(gòu)必然導(dǎo)致不一樣的過程政钟，至于結(jié)果則簡(jiǎn)要的有：改變和未改變這兩類了路克。
有不少的人選擇時(shí)間來(lái)解決問題樟结，這是一個(gè)很好的辦法，特別是對(duì)于很少嘗試于此端午一類人精算。不管你怎么想瓢宦，嘗試新的思路總會(huì)讓你感到新鮮刺激，只要你樹立應(yīng)對(duì)不確定變化的信心灰羽。
堅(jiān)定地認(rèn)可環(huán)境驮履，成為首要前提。
愿明天升溫
2017/10/18
