一個(gè)渣渣的健身日志

懶蟲今天去健身啦哈哈,朋友調(diào)侃半年去一次。的確奥喻,想一下第一次辦的年卡,辦卡之前想象自己會(huì)如何如何刻苦鍛煉非迹,然后擁有好看的馬甲線啥的......結(jié)過一年就去了一次环鲤,在跑步機(jī)上跑了一次步,em....真的是跑的最貴的一次步了

然后說以后再也不辦卡了!結(jié)果憎兽,經(jīng)不住會(huì)籍顧問的軟磨硬泡冷离,又辦了一張! 想著這次一定好好去鍛煉,好好健身

結(jié)果一個(gè)小肥宅纯命,怎么就不運(yùn)動(dòng)西剥,第一次去就好死不活的上了一節(jié)動(dòng)感單車課,于是!!!之后扎附,大腿小腿酸脹了一個(gè)多星期

然后蔫耽,我又一個(gè)多月沒去哈哈哈。今天去留夜,果斷遠(yuǎn)離動(dòng)感單車匙铡,選擇了跑步機(jī)。跑了5公里碍粥,洗了個(gè)熱水澡鳖眼,很有成就感

可是!一下樓就是KFC,看到那個(gè)冰淇淋嚼摩,沒忍住钦讳,買了矿瘦,走幾步,又是一家蔡林記愿卒,好餓缚去,于是又上了熱干面....白跑了

自我感覺還不胖,還可以吃哈哈哈琼开,那個(gè)抹茶冰淇淋易结,好像shi的感覺,就不po圖了哈哈哈

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末柜候,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市搞动,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌渣刷,老刑警劉巖鹦肿,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,183評(píng)論 6 516
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異辅柴,居然都是意外死亡箩溃,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,850評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門碌识,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來碾篡,“玉大人,你說我怎么就攤上這事筏餐】螅” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,766評(píng)論 0 361
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵魁瞪,是天一觀的道長穆律。 經(jīng)常有香客問我,道長导俘,這世上最難降的妖魔是什么峦耘? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,854評(píng)論 1 299
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮旅薄,結(jié)果婚禮上辅髓,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己少梁,他們只是感情好洛口,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,871評(píng)論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著凯沪,像睡著了一般第焰。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上妨马,一...
    開封第一講書人閱讀 52,457評(píng)論 1 311
  • 那天挺举,我揣著相機(jī)與錄音杀赢,去河邊找鬼。 笑死湘纵,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛脂崔,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播瞻佛,決...
    沈念sama閱讀 40,999評(píng)論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼脱篙,長吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來了伤柄?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,914評(píng)論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤文搂,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎适刀,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體煤蹭,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,465評(píng)論 1 319
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡笔喉,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,543評(píng)論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了硝皂。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片常挚。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,675評(píng)論 1 353
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖稽物,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出奄毡,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤贝或,帶...
    沈念sama閱讀 36,354評(píng)論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布吼过,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響咪奖,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏盗忱。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,029評(píng)論 3 335
  • 文/蒙蒙 一羊赵、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望趟佃。 院中可真熱鬧,春花似錦昧捷、人聲如沸闲昭。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,514評(píng)論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽汤纸。三九已至,卻和暖如春芹血,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間贮泞,已是汗流浹背楞慈。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,616評(píng)論 1 274
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留啃擦,地道東北人囊蓝。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 49,091評(píng)論 3 378
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像令蛉,于是被迫代替她去往敵國和親聚霜。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,685評(píng)論 2 360

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 2010-Ⅰ 熊梓淇剛考上上海音樂學(xué)院珠叔,是一個(gè)來自東北鐵嶺的小伙兒蝎宇,尚未經(jīng)歷過時(shí)間的磨礪和摧殘,甚至可以說是少年祷安。...
    顧家咸魚閱讀 2,201評(píng)論 0 7
  • 2017年3月11日 星期六 天氣:陰 時(shí)間就如白駒過隙姥芥,不知不覺我們已經(jīng)認(rèn)識(shí)3年了。 你曾經(jīng)在QQ留言給我說:第...
    繯繯閱讀 450評(píng)論 2 3
  • 與其懷念台囱,不如向往,與其向往读整,不如該放就放去遠(yuǎn)方簿训。 01 周六下午兩點(diǎn)鐘,莫名的一場(chǎng)雨绘沉,從我出了門下到“花間”清吧...
    蘭風(fēng)蕙露閱讀 500評(píng)論 1 3
  • 在七月的 光天化日之下 沒有人能躲避陽光 如同煎楣,你無法回避 內(nèi)心的黑暗 不說出來的夢(mèng) 永遠(yuǎn)都是秘密 在眼里的遠(yuǎn)方 ...
    慕云風(fēng)閱讀 210評(píng)論 1 3
  • 【每日打卡】 海闊憑魚躍,天高任鳥飛车伞。 笑看風(fēng)云變择懂,靜賞花自開。 沉下靜如海另玖,心靜觀自在困曙。
    善心寬閱讀 204評(píng)論 0 0