重構(gòu)技術(shù)可以理解為重新框式恬试,框——眾妙之門窝趣,世間萬物都存在于自然規(guī)律所設(shè)計的框架內(nèi),每一個人都活在意識形態(tài)所限定的框架里训柴,如果不能突破框架哑舒,將永遠(yuǎn)不得解脫!
為什么農(nóng)民的孩子大多選擇務(wù)農(nóng)幻馁?為什么官員的孩子大多走上仕途洗鸵?為什么商人的孩子大多精于算計越锈?因為他們都活在固有的框架內(nèi)!如何擺脫框架的束縛膘滨,唯一的途徑就是突破框架甘凭!
所有的限制都源于思維的守制,所有的改變都源自思維的轉(zhuǎn)變吏祸,所有的奇跡都源自思維的升級对蒲!
為什么多年來你的生活還是沒有太大的改變?為什么過去的問題仍舊還在困擾著你贡翘?為什么你的事業(yè)多年來仍舊在原地徘徊蹈矮?為什么你一直很努力卻超越不了競爭對手?因為你仍然按照過去的思維在面對工作和生活鸣驱!你行走的范圍就是你的世界泛鸟,你思考的范圍就是你的宇宙,你經(jīng)歷的范圍就是你的人生踊东,想要改變就要重構(gòu)你的思維北滥!
比如這個故事你應(yīng)該聽說過:
清朝的曾國藩曾多次帶領(lǐng)湘軍同太平軍打仗,可總是打一仗敗一仗闸翅,特別是在鄱陽湖口一役中再芋,連自己的老命也險些送掉。他不得不上疏皇上表示自責(zé)之意坚冀。在上疏書里济赎,其中有一句是“臣屢戰(zhàn)屢敗,請求處罰记某∷狙担”有個幕僚建議他把”屢戰(zhàn)屢敗”改為“屢敗屢戰(zhàn)”。這一改液南,果然成效顯著壳猜,皇上不僅沒有責(zé)備他屢打敗仗,反而還表揚了他滑凉。
“屢戰(zhàn)屢敗”強(qiáng)調(diào)每次戰(zhàn)斗都失敗统扳,成了常敗將軍,有可能面臨殺頭罷官之險譬涡;“屢敗屢戰(zhàn)”卻強(qiáng)調(diào)自己對皇上的忠心和作戰(zhàn)的勇氣闪幽,雖敗猶榮。
最有威力的溝通就是重構(gòu)角度涡匀,也許你聽說過一小區(qū)內(nèi)少女被歹徒跟蹤的段子盯腌,少女如果喊救命沒有人敢出來,人都有自我保護(hù)意識陨瘩,假如少女喊失火了腕够,快點救火级乍,附近的業(yè)主保安不顧一切先跑出來,那是業(yè)主怕燒到了自己家帚湘,保安睡得再死都會跳起來玫荣,歹徒本來就是心虛,看到人都出來也就放棄了作惡計劃大诸。
了解人性捅厂,順應(yīng)人性,借力重構(gòu)技術(shù)效果驚人资柔。一自助餐廳焙贷,由于顧客浪費特別嚴(yán)重,于是出臺了一項規(guī)定:“凡浪費食物者罰款十元贿堰!”結(jié)果可想而知——生意一落千丈辙芍!后老板尋求高人指點:將售價提高十元,標(biāo)語改為:全場任吃羹与,凡沒有浪費食物者獎勵十元故硅!結(jié)果不但生意火爆,而且還杜絕了浪費行為纵搁!啟示:是人都怕吃虧吃衅,是人都喜歡占便宜。任何時候腾誉,都不要有給客戶“吃虧”的感覺捐晶,而是要留給他們“占便宜”的機(jī)會。
重構(gòu)技術(shù)如果結(jié)合設(shè)立標(biāo)準(zhǔn)的技術(shù)妄辩,那樣 別人會被你牽著鼻子走。
比如:賣辣椒的人總會遇到這樣的問題山上,“你這辣椒辣嗎眼耀?”怎么回答呢?說辣吧佩憾,怕辣的人立馬走了哮伟;答不辣吧,也許人家喜歡吃辣的妄帘,生意還是不成楞黄。
高手來自民間,下面我們來看看一個賣辣椒婦女怎樣解決這個難題抡驼。
來了一個買主鬼廓,問的是常見的那句老話:辣椒辣嗎?賣辣椒的婦女很肯定的告訴他:顏色深的辣致盟,淺的不辣碎税!買主信以為真尤慰,挑好付過錢,滿意的走了雷蹂。不一會顏色淺的辣椒就所剩無幾了伟端。
又有個買主來了,問的還是那句話:辣椒辣嗎匪煌?賣辣椒的婦女看了一眼自己的辣椒责蝠,信口答道:長的辣,短的不辣萎庭!果然買主就按照她的分類標(biāo)準(zhǔn)開始挑起來霜医。這輪結(jié)果是,長辣椒很快告罄擎椰。
看著剩下的都是深顏色的短辣椒支子,我心里想:這回看你還有什么說法?當(dāng)又一個買主問:辣椒辣嗎达舒?的時候值朋,賣辣椒的婦女信心十足地回答:硬皮的辣,軟皮的不辣
可不是嘛巩搏,被太陽曬了半天昨登,確實有很多辣椒因失水變得軟綿綿了。
用這種方法賣辣椒贯底,還有人會拒絕她嗎丰辣?
重構(gòu)技術(shù)對我們自身的影響也是潛移默化,威力很大禽捆,只不過我們很少意識到而已笙什。當(dāng)我們試圖勸說自己來采取某種行動時,我們需要了解我們談話中的否定作用的威力胚想。
比如說一個戒煙的癮君子說:我以后不抽煙了琐凭,這實際上是給大腦下達(dá)了一個難以付出的命令。大腦接收的信息是:我抽煙浊服,不统屈。只是因為為了不想抽煙就得先想到抽煙。
對于一個想通過不吃巧克力來減肥額人來說牙躺,只表示“我不再吃巧克力了”是沒有什么作用的愁憔。大腦接收的信息是:我吃巧克力,不孽拷,是因為想著不吃巧克力的那個人將不由自主的想到巧克力吨掌。
你自己聽聽和打交道或者和自己自言自語對話時,那種不要做什么之類的否定句肯定居多。不止你這樣思犁,這是整個人類的通病代虾。
你不信嗎?下列測試時最簡便易行的激蹲,你可以試著用于你的朋友或同事棉磨。
比如讓你的朋友接受你的請求坐下來,然后你說:“請不要站著”学辱。你會發(fā)現(xiàn)他要猶豫幾秒鐘才坐下乘瓤。重復(fù)這個實驗,這次轉(zhuǎn)換一下請求的句式:“請坐下”策泣。還是剛才那個人衙傀,但這次動作快多了。
再比如:“請不要想一頭藍(lán)色的象”萨咕。你想到的是什么统抬?是不是很難按照字面或者原話的意思去做?為什么會這樣呢危队?原因很好理解聪建。我們必須想著站著又想著不是站著;我們必須想著藍(lán)色又想著不是藍(lán)色茫陆。
因為所有這些自我命令或者確認(rèn)的請求都需要你積極著眼在最終的結(jié)果上而不是過程金麸。
這些字詞無論是自我勸服還是勸說他人接受我們的請求,作用很大簿盅。
比如:抓牢? 好于? 小心挥下,別掉下來(他非想到掉下來不可)
? ? ? ? ? 端穩(wěn)盤子? 好于? 別摔盤子(他非想到摔下來的樣子不可)
? ? ? ? ? 我吸氧,呼吸新鮮空氣? 好于? 我不抽煙(他非想到抽煙不可)
? ? ? ? ? 多動腦筋? ? 好于? 別總是那么笨頭笨腦的(你非想到笨不可)
你的改變第一個具體作為就是從這里開始桨醋,你自己要注意聽聽自己的語言棚瘟,留意你的遣詞造句。
因為上面括號里那些你不想要的東西才是你的潛意識真正接收的喜最,對你的作用是巨大的解取,這就是踩剎車的動作,這種內(nèi)耗足以讓你實現(xiàn)不了你的愿望和目標(biāo)返顺。
這就需要你運用重構(gòu)技術(shù)來轉(zhuǎn)換。
比如說:有人對你說:我不喜歡藍(lán)色
你就沖構(gòu)成說:他喜歡藍(lán)色以外的其他顏色
“我不喜歡你軟弱無力的樣子”
“喜歡你戒掉煙后精力充沛的樣子”
“我喜歡你運動時活力四射的樣子”
上面第一種重構(gòu)技術(shù)是把否定轉(zhuǎn)換成肯定蔓肯,消極轉(zhuǎn)換成積極遂鹊。
另外一種就是“變廢為寶”的重構(gòu)技巧,幫你從面臨的困境蔗包,難題秉扑,缺陷,壞習(xí)慣,缺點中尋找“可能的隱藏的機(jī)會”
這個理念的根基就是:一切阻礙你的原因正是你成功的理由舟陆。
通用句式就是:常人眼里的卻顯不足缺點误澳,這反而是我最大的優(yōu)點(優(yōu)勢,機(jī)會秦躯,財富忆谓,好處,機(jī)遇)
正因為踱承。倡缠。。所以才茎活。昙沦。。
比如你去應(yīng)聘载荔,遭遇工作經(jīng)驗不足的困境盾饮,經(jīng)驗不足成了最大障礙。此刻你就可以進(jìn)行重構(gòu)轉(zhuǎn)換:
你們可以說我沒有工作經(jīng)驗懒熙,但是我要說:這反而是我最大的優(yōu)點丘损!
因為我沒有經(jīng)驗,所以煌珊,我會更加努力學(xué)習(xí)
因為我沒有經(jīng)驗号俐,所以,我會任勞任怨定庵,不怕苦累
因為我沒有經(jīng)驗吏饿,所以,我不會在乎太多工資待遇
因為我沒有經(jīng)驗蔬浙,所以猪落,我成長的空間更大。畴博。笨忌。
“這反而是我最大的優(yōu)點”是一句非常通用的重構(gòu)轉(zhuǎn)換句式,可以讓自己和對方轉(zhuǎn)換思考方向俱病。按照這個句式官疲,你寫下的越多,就能讓你有機(jī)會看到更多別人看不到的機(jī)會亮隙,隱藏的事情途凫,很多你從前看不到的東西會清晰的展現(xiàn)在你面前。
正因為缺乏耐心和恒心溢吻,所以才有意識的鍛煉自己做事情的持久性维费;
正因為自己做事比較猶豫,不果斷,所以才鍛煉自己變得更有信心和判斷力犀盟;
正因為過去總是心血來潮的運動而晒,所以現(xiàn)在才有意識額加強(qiáng)鍛煉身體,并讓運動的習(xí)慣持續(xù)一生阅畴。
正因為過去生活艱辛倡怎,所以才通過努力讓自己和家人過上富裕的生活;
正因為忙于賺錢而忽略健康恶阴,所以才讓自己更有健康意識诈胜,打造出強(qiáng)健的體魄。
重構(gòu)概念的原理:是因為這世界存在一種吸引力冯事,同時也有一個排斥力焦匈,這兩種力量是相互抵消的,比如表面上的意識相信昵仅,但是潛意識不相信缓熟,這就形成一個矛盾,是一種無意義的內(nèi)耗摔笤。就像一腳踩油門够滑,一腳踩剎車只能原地內(nèi)耗轻姿。無論你怎么上各種激勵課程穿铆,看勵志書,最好你的潛意識沒有接收你所說的一切塞绿,還是沒有用的命辖。通過重構(gòu)况毅,就是一種對別人和自己內(nèi)心的談話,對潛意識的溝通尔艇,這樣你才會真的相信尔许,這樣才會形成一個信念,就像在電影《盜夢空間》里面一樣终娃,在潛意識深處味廊,種植了一個想法一個意念,慢慢形成一種自己的信念棠耕,這是一種減小排斥力余佛,增加吸引力的做法。
“囚”就是找一個框架把你限制住窍荧,如果你找到一個點脫離框架就是“閃”辉巡,全部脫離了你就是“人”
學(xué)會了重構(gòu)技術(shù),無論對他人還是你自己搅荞,都是一種影響,滲透,改變的秘密武器咕痛,比你聽那些激勵課痢甘,看勵志書要有效,效果杠杠滴茉贡!