鼓勵(lì)是個(gè)技術(shù)活

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鼓勵(lì)分兩種捅彻。

一種是隔岸觀火式。主人都急死了鞍陨,可是由于我們不是當(dāng)事人沟饥,覺(jué)察不到,只能淡淡地說(shuō)一句湾戳,人生多么美好贤旷,一定要好起來(lái)啊。有一段相聲砾脑,說(shuō)的是一個(gè)法力高超的人假扮濟(jì)公去為民收妖幼驶。真濟(jì)公碰見(jiàn)了,站在一旁韧衣。假濟(jì)公法力頂不住了喊真濟(jì)公盅藻,愣著干什么快來(lái)啊购桑。“噢”氏淑,真濟(jì)公于是在旁邊一邊鼓掌勃蜘,一邊“加油,加油”假残。強(qiáng)行鼓勵(lì)缭贡,不僅不能激勵(lì)到被鼓勵(lì)的人,反倒有反作用辉懒。有一件我想起來(lái)就尷尬的一件事情阳惹。大概半年前吧,我閑來(lái)無(wú)事看qq空間眶俩,看到高中一個(gè)很好的朋友可能比較消極應(yīng)世莹汤,我那時(shí)候又正好在看笑來(lái)老師的文章,覺(jué)得颠印,笑來(lái)老師說(shuō)的真好纲岭,朋友看見(jiàn)一定能深受鼓舞,走出陰影线罕。于是止潮,我就厚著臉皮問(wèn)人要微信號(hào)(因?yàn)榈玫疆?dāng)時(shí)只能分享到微信啊……),特別興致勃勃地把那篇文章分享給他闻坚。過(guò)了幾分鐘沽翔,問(wèn),怎么樣怎么樣窿凤,是不是特受啟發(fā)仅偎?那位好朋友說(shuō),嗯雳殊,不錯(cuò)橘沥,是一篇高級(jí)一點(diǎn)的雞湯文。我又說(shuō)夯秃,笑來(lái)老師的文章可好了座咆,你好好看看。朋友回仓洼,so?當(dāng)時(shí)我那個(gè)尷尬就別提了介陶,好像鄉(xiāng)下來(lái)的親戚,興沖沖把家里特別稀罕的雞蛋啊土特產(chǎn)啊帶給城里的親戚色建,親戚淡淡地瞥了一眼哺呜,嗯,挺好的箕戳,放那吧某残。所以国撵,還是不要輕易“鼓勵(lì)”,尤其在你不真正了解別人困境的時(shí)候玻墅。


前段時(shí)間一位明星的逝世讓我們把注意力重新聚集到抑郁癥上介牙。我們作為普通人覺(jué)得,明星賺那么多錢(qián)澳厢,有那么多好玩的事情环础,為什么要抑郁呢?這種情況不是單單“勸”就管事的赏酥。去走進(jìn)他內(nèi)心的人需要經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)科學(xué)的訓(xùn)練喳整。我記得之前培訓(xùn)的時(shí)候老師提到谆构,有一個(gè)全國(guó)免費(fèi)的心理咨詢電話裸扶,是心理咨詢師義務(wù)來(lái)做的。如果真的有需要可以關(guān)注搬素。


當(dāng)然呵晨,我的鼓勵(lì)生涯也不總是這么失敗。大多數(shù)時(shí)候熬尺,我還是一個(gè)比較好的傾訴對(duì)象摸屠。對(duì)于這時(shí)候的鼓勵(lì),我的口訣是“如果我是你粱哼,我也會(huì)覺(jué)得……”季二。前兩天有個(gè)朋友給我發(fā)信息,楠楠你在嗎揭措?我想跟你說(shuō)個(gè)事胯舷。 我在,怎么了绊含? 朋友緩緩道來(lái)桑嘶,是她由于學(xué)生冒犯了她,當(dāng)天沒(méi)控制住躬充,對(duì)學(xué)生發(fā)了很大的火逃顶,這件事不知道對(duì)不對(duì),也不知道該怎么處理充甚,來(lái)請(qǐng)教我的意見(jiàn)以政。“楠楠伴找,我其實(shí)有點(diǎn)心虛的……” 看著平時(shí)天不怕地不怕的朋友這樣盈蛮,我好像看到了背后一個(gè)顫抖著的靈魂。這時(shí)候是講不了道理的疆瑰,道理她懂眉反,這時(shí)候只是害怕昙啄。“沒(méi)關(guān)系的寸五,如果現(xiàn)在的你穿越回去你也還是會(huì)做相同的事梳凛,所以就不要想太多了。明天該怎么處理就怎么處理梳杏∪途埽” “嗯!”終于小姑娘笑了出來(lái)十性,我也輕松不少叛溢。


鼓勵(lì)是個(gè)技術(shù)活。鼓勵(lì)別人需要共情能力劲适,了解別人遇到了什么困境楷掉,最需要傾聽(tīng)還是適時(shí)的雞血和大道理。鼓勵(lì)自己也是霞势。有時(shí)候我們自己做不到的時(shí)候烹植,也不要總是責(zé)怪自己°倒保或許只是累了草雕,或許需要理性分析。

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