你的心態(tài)，會(huì)影響你的行為宝踪。
你的行為侨糟，會(huì)塑造你給異性的印象碍扔。你的行為是傳達(dá)“高價(jià)值”瘩燥，還是“低價(jià)值”，決定了你對(duì)異性是否有 吸引力不同。
怎樣的行為是高價(jià)值厉膀？
怎樣的行為是低價(jià)值？
自信大方二拐，幽默風(fēng)趣服鹅，這一類行為，透露你擁有強(qiáng)大的安全感百新，暗示了你有資源企软，有優(yōu)秀的基因，會(huì)讓女生情不自禁被吸引饭望。
緊張恐懼仗哨，不善言辭，這一類行為铅辞，透露你缺乏安全感厌漂，暗示你資源匱乏，這不是一個(gè)優(yōu)秀基因攜帶者的表現(xiàn)斟珊，會(huì)喪失吸引力苇倡。
過去5年，從事情感導(dǎo)師的工作里囤踩，我無數(shù)次聽到學(xué)員說
:“我知道我不該緊張旨椒，可是一跟漂亮女生說話，我就情不自禁的緊張堵漱，有時(shí)候還忍不住去討好”
對(duì)钩乍，這就是潛意識(shí)的力量！
緊張怔锌，恐懼寥粹，屬于情緒，在潛意識(shí)的層面埃元，不受理性的控制涝涤。
了解過 認(rèn)知行為療法 的都知道，思想會(huì)引發(fā)情緒岛杀。改變思想阔拳，就可以改變情緒。
怎樣有效的做心態(tài)建設(shè)？
我綜合認(rèn)知行為療法糊肠，現(xiàn)代的腦神經(jīng)科學(xué)辨宠，和家庭治療后，發(fā)現(xiàn)做好一個(gè)完整的心態(tài)建設(shè)货裹，不僅是改變一兩個(gè)想法嗤形，而是需要的是重建一個(gè)新的“性自我”。
性自我弧圆，來源于自我的概念赋兵。0～3歲的時(shí)候，我們還未完成跟母親的分離搔预，在意識(shí)層面霹期，還沒有對(duì)“我”的認(rèn)知，我們還不知道自己是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體拯田。
性自我历造，也是在童年的早起形成。構(gòu)成性自我船庇，有兩個(gè)部分吭产，一個(gè)是“我認(rèn)為我是誰？”溢十，另一個(gè)是“異性認(rèn)為我是誰垮刹？”
我認(rèn)為男性必須扮演一個(gè)追求者，去感動(dòng)女生张弛？女生是需要用鮮花和禮物去討好的嗎荒典？
……等等
正是這些錯(cuò)誤的想法，構(gòu)建了你不能吸引到異性的性自我吞鸭。
我不知道具體是哪些想法障礙了你寺董，我也不知道是什么想法令到你緊張，感到恐懼刻剥，在無話可說的時(shí)候會(huì)感到尷尬遮咖，我更加不知道你為什么會(huì)在面對(duì)美女的時(shí)候，內(nèi)心會(huì)說造虏，我不配御吞。
每個(gè)人成長(zhǎng)的環(huán)境不一樣，接受的教育不一樣漓藕，所以我也不知道具體你的想法是什么陶珠？
除非，你跟我有對(duì)話
我會(huì)對(duì)你進(jìn)行提問
“你是如何看待你自己享钞？”
“在跟異性時(shí)揍诽，你認(rèn)為你是誰？”
“跟異性互動(dòng)，你相信什么暑脆？”
“進(jìn)入這份緊張渠啤，聽聽它在說什么？有什么相關(guān)的聲音添吗？”
……
我需要去探索你的頭腦世界沥曹，搜索引發(fā)你負(fù)面情緒的想法。
找到之后根资，再用認(rèn)知重塑技巧架专，為你調(diào)整這個(gè)想法同窘。
想法轉(zhuǎn)變玄帕，心態(tài)就會(huì)轉(zhuǎn)變。
現(xiàn)在你已經(jīng)知道想邦，真正的心態(tài)建設(shè)裤纹，不是聽聽課就能建設(shè)的。真正的心態(tài)重塑丧没，是咨詢師的工作鹰椒，而不是你的工作。
假如你能夠在女生面前呕童，自信大方的說話漆际，沒有任何不好意思。驕傲有趣的談笑風(fēng)生夺饲，沒有任何尷尬奸汇。
假如，你相信你是女生的獎(jiǎng)品往声，你是最有魅力的人擂找。對(duì)方能跟你在一起，是她一生最大的福氣浩销。
假如你跟女生在一起贯涎，能有這樣的狀態(tài)，你的每一句話慢洋，每一個(gè)眼神塘雳，都會(huì)暗示你是獎(jiǎng)品。
這普筹，才是真正的高價(jià)值败明。這，是你想要的信念嗎斑芜？
高價(jià)值不僅是長(zhǎng)得好看肩刃，有錢。自信大方的行為舉止，才是高價(jià)值的本質(zhì)盈包。
長(zhǎng)相和財(cái)富沸呐，是外界的東西，有的時(shí)候我們無能為力呢燥。但是崭添，改變狀態(tài)卻是輕而易舉，如果你找對(duì)咨詢師的話叛氨。
你跟女生互動(dòng)的狀態(tài)呼渣，暗示著你的個(gè)性。借助個(gè)性寞埠，你可以吸引到遠(yuǎn)超越你層級(jí)的女性屁置、
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