寫在前面的話：
其實我很不擅長寫作叼丑。
可能很多人小時候都有過一種沖動匕得，想寫小說的沖動。
嗯心傀，我有過恼琼，然而并不會寫呀妨蛹。
學(xué)生時代寫作文都是用的什么套式，以至于我感覺連表達(dá)真實情感都顯得那么假了晴竞。
所以蛙卤，對一直寫作是恐懼和膽怯的∝溃可是颤难，為了輸出，我開始寫了已维。?
每天我們都會從別人那里接收到不同的信息行嗤，但我們只會聽取那些我們認(rèn)同的。
我們只會對自己關(guān)注的點(diǎn)感興趣衣摩，否則說再多道理也沒用昂验；因為沒觸動到我們關(guān)注的那個點(diǎn)。
就像艾扮，一些書既琴、一些理念、一些課程泡嘴，如果我認(rèn)同他說的甫恩，才會覺得它特別好，才會學(xué)習(xí)它酌予；如果我不認(rèn)同它磺箕，即使它很好，我也不覺得好抛虫，也就忽略了松靡。
1.重新認(rèn)識“全腦教養(yǎng)”
最初在大V店看到曹老師“全腦開發(fā)系列”課程的時候，真的是瞟了一眼就略過去了……因為“全腦開發(fā)”這個詞建椰，看著就給人一種開發(fā)智力潛能啊什么的那種偽科學(xué)的感覺雕欺；更何況，像腦科學(xué)這樣的研究，聽著就感覺很專業(yè)屠列、枯燥啦逆，更別提興趣了。
但后來有一次無聊就想聽聽看這個“全腦開發(fā)”的課程到底講的什么幺蛾子笛洛，反正不好了就不聽了唄夏志，也沒什么損失。
結(jié)果苛让！聽了之后沟蔑，竟讓我對“全腦教養(yǎng)”有了不一樣的認(rèn)識，我一直關(guān)注PET啊狱杰、正面管教啊這些育兒理念溉贿，但只知其然不知所以然。聽了全腦教養(yǎng)法有種頓悟的感覺浦旱，原來那些理論是有科學(xué)依據(jù)的啊九杂！
接著就一發(fā)不可收拾颁湖，就越聽越起勁了，舍不得遺漏哪個細(xì)節(jié)例隆，真的是干貨滿滿吧唷！
2.用全腦教養(yǎng)解釋“孩子為什么會發(fā)脾氣”
記得大學(xué)時的有門課程里提到了左右腦镀层，有一張圖镰禾，左腦負(fù)責(zé)邏輯、文字等語言的信息唱逢，右腦負(fù)責(zé)圖像吴侦、情感等非語言的信息。
所以坞古，左腦也被叫做理性腦备韧，右腦也被叫做感性腦。
以前總感覺腦科學(xué)的東西比較晦澀難懂痪枫，后來才發(fā)現(xiàn)织堂，它能很好地解釋我們在養(yǎng)育孩子時糾結(jié)、困惑的地方奶陈。
在孩子成長的過程中易阳，尤其是三歲前，孩子的右腦占主導(dǎo)地位吃粒，他們還沒有掌握用邏輯和文字來表達(dá)感受的能力潦俺，所以孩子會非常容易陷入情緒的漩渦里，很容易因為我們大人認(rèn)為一點(diǎn)點(diǎn)的很小很小的小事而情緒大爆發(fā)。
這就是從腦科學(xué)的角度黑竞，解釋了孩子面對情緒問題的時候捕发，他是沒有能力用語言和邏輯來表達(dá)的，他只能通過哭和鬧等這些行為來表達(dá)自己的情緒很魂。
所以如果這個時候扎酷，孩子正處在情緒當(dāng)中，我們立馬就跟他講道理遏匆，并不能幫助他舒緩情緒法挨，不能幫助他平靜下來。
成人用理性的左腦回應(yīng)孩子感性的右腦幅聘，
——無效的回應(yīng)凡纳。
很多時候是這樣的：
父母會覺得這點(diǎn)小事不至于哭鬧，可是孩子卻一直哭個不停帝蒿。孩子一直哭荐糜，父母就會非常非常地焦慮，最后火氣“蹭”地就上來了葛超，做媽媽的有時也會因此情緒失控暴氏。
3.為什么我們跟孩子講了道理卻沒有用？
案例：逛街時绣张，4歲的兒子無意間被展架上的一個奧特曼玩具吸引了答渔，他就想要這個奧特曼玩具，媽媽說：“我們家里面已經(jīng)有了一個奧特曼了侥涵，我們買個別的玩具吧”沼撕，但兒子還是鬧著非要買這個不可，不論媽媽怎么勸說都沒用芜飘。
為什么常常家里已經(jīng)有了好多個同樣的玩具了务豺，孩子卻還吵著鬧著要買玩具？
如果我們用習(xí)慣性的語言和邏輯來解決問題燃箭，我們可能會這樣跟孩子說：“家里已經(jīng)有一個奧特曼玩具了冲呢，我們買個別的玩具吧，好嗎招狸？”
孩子很可能會說：“不嘛敬拓，我就想要這個，就是想要這個裙戏！”因為他并不是想要一個奧特曼玩具乘凸，他是想要現(xiàn)在在展架上看到的這個奧特曼玩具。
所以累榜，我們用左腦講道理用邏輯营勤、語言的方式和孩子來溝通灵嫌，并不能很快地解決孩子的負(fù)面情緒，也不能解決他要買玩具的這個問題葛作。
4.怎么通過整合左右腦緩解孩子的情緒寿羞？
●右腦與右腦連接
①用右腦的非語言信息回應(yīng)孩子的右腦（情緒腦）。
非語言信息赂蠢，比如說撫摸一下孩子的后背绪穆，這樣拉近和孩子的距離，其實背上的神經(jīng)是非常非常發(fā)達(dá)的虱岂，而且會直接和大腦相連玖院，就像我們擁抱的時候，撫摸一下后背就會讓很舒服第岖，很放松难菌。
②傾聽，不帶偏見的傾聽蔑滓，描述孩子當(dāng)下的感受郊酒。
比如用一個詞語或者一句話，把孩子的感受說出來键袱，我們承認(rèn)孩子的感受猎塞。當(dāng)孩子知道媽媽知道他的感受的時候，他會覺得被理解杠纵，孩子會比較容易從情緒當(dāng)中平靜下來。
tips
也許孩子不會瞬間就平復(fù)心情钩骇，瞬間就眉開眼笑比藻，但是這樣的右腦式的連接之后，孩子還是比較容易平靜下來的倘屹。
很多人會說我共情孩子了银亲，但是孩子還是鬧，可能因為你把共情當(dāng)做了要挾的手段纽匙。
●從右腦引導(dǎo)到左腦
③從右腦（情緒腦）引導(dǎo)到左腦（理性腦）务蝠。
對于買玩具的問題，問問孩子能想到幾種解決的辦法嗎烛缔？那媽媽想到的辦法有：第一馏段，等你生日的時候再來買這個玩具；第二践瓷，媽媽看到你很喜歡這個玩具院喜，現(xiàn)在我們可以多摸一摸、看一看這個玩具晕翠，媽媽陪著你喷舀。那你有什么好辦法？
這個時候，孩子開始把注意力從情緒上轉(zhuǎn)移到理性的思考上硫麻，從情緒當(dāng)中慢慢地平復(fù)爸邢。
這也需要我們的耐心，需要我們真正地理解孩子拿愧，這種理解是非常非常有力量的杠河，就像我們特別憤怒的時候，當(dāng)別人一句理解的話語赶掖，真的會讓我們的憤怒減去一大半感猛。
④討論我們確認(rèn)的方案，這樣孩子的左右腦就經(jīng)歷了一次整合奢赂。
在日常生活當(dāng)中陪白，父母（尤其是媽媽），作為核心養(yǎng)育者膳灶，會不斷地面對這樣的問題咱士，但無論孩子的想法或者感受，在父母看來是多么荒謬轧钓，都請不要立刻否定他序厉，不要試圖先講大道理給孩子聽。
因為孩子是活在當(dāng)下的毕箍，那些感受對孩子來說都是真實弛房，而且是重要的，他們更需要的是接納和理解而柑。
● 以上是我的學(xué)習(xí)心得文捶，希望能給你幫助或啟發(fā)。
●?薦書：《全腦教養(yǎng)法》《由內(nèi)而外的教養(yǎng)》
成長的路上更難的是“做到”媒咳，而不是“知道”粹排。
我是小c，小c在成長涩澡。
