今天和一個(gè)教練技術(shù)派系的老師聊了很久蛙埂！關(guān)于洞見(jiàn)的成效，又和茜姐聊了虐急。
最后得出結(jié)論箱残，人大部分問(wèn)題都是源于不接納自己滔迈！我們要做的首要是和自己和解止吁，不要自己和自己打架，然后才能注意到我們個(gè)體本身燎悍！
可是敬惦，如何接納自己？茜姐主張多感受內(nèi)心的真實(shí)想法谈山，就是多問(wèn)自己為什么俄删？
張老師最后說(shuō)，人要互相支持才能達(dá)到新的高度奏路！又拋給了我一個(gè)難題畴椰，人與人，是我最怕的事情鸽粉！
