今天這一講給大家分享一個葉老師的日常生活故事师骗，從而解密時間管理眾多理論在生活中的搭配使用。
大家都知道北京非常堵車讨惩，其實全國各大中型城市都非常堵車辟癌。
那么每天堵在上班路上的你會如何利用這段時間呢？
你是不是在用喜馬拉雅聽書學習呢荐捻？
可是在很多年前還沒有喜馬拉雅黍少。
那么葉老師是如何利用這上班路上堵車的碎片時間的呢？
這緣起于他見到的一位德高望重的百歲老人处面，這個老人就是葉曼厂置。
葉曼老師對儒、釋魂角、道三家的學說研究得非常通透昵济。
受到老人的影響，葉老師的人生有了兩個重大的改變：
第一，從那時開始访忿，葉老師開始寫晨間日記瞧栗，之前的系列短課中有講到過，葉老師至今已經(jīng)寫日記超過7年海铆；
第二迹恐，就是葉老師把葉曼老師講述的《道德經(jīng)》，一共40次課卧斟，共81章內(nèi)容拷貝進手機里殴边，在每天上班的路上，連接上車里的藍牙唆涝，反復地聆聽葉曼老師的教誨找都。
每天都在路上聽葉曼老師對《道德經(jīng)》的講解，在不斷的學習中廊酣，所以葉老師也不覺得上班的路上有多堵能耻。
日復一日，漸漸地亡驰，葉老師就會背誦一部分的《道德經(jīng)》了晓猛，但是這還不夠，如何才能把《道德經(jīng)》學得更好呢凡辱？
有一天他跟公司的一個副總裁交流戒职，覺得可以每天早點到公司來開晨會，大家一起探討《道德經(jīng)》透乾。
于是他們就這樣約定了洪燥。
早點到公司后他們發(fā)現(xiàn)：早一點出門，錯過上班高峰期乳乌，路上就不堵車捧韵！
于是他們就形成了這樣的行為模式：
早起，早點兒出門汉操，在車上聽《道德經(jīng)》再来，不是上班高峰期所以一路暢通地來到公司，大家在一起喝早茶磷瘤，一起探討《道德經(jīng)》芒篷。
聽的次數(shù)越多，討論得越多采缚，他們對《道德經(jīng)》的理解與記憶就更深刻针炉。
慢慢地，他們的早會就開始影響到公司很多其他同事仰担，最后就變成了他們兩人給大家分享《道德經(jīng)》里智慧糊识。
這就是葉老師在日常生活和工作中應用時間管理技術的真實案例：
他高效合理地利用了自己上班路上的碎片時間绩社。
用了高科技的工具（手機和車載藍牙）摔蓝。
利用易效能時間管理的“標簽秒搜技術”赂苗，把葉曼老師講解的《道德經(jīng)》，一共40次課贮尉，按照其81章的結構進行裁剪拌滋，然后再把每一個音頻的標題都寫成《道德經(jīng)》原文每章節(jié)的第一句話，這樣查找起來就非常方便猜谚，裝進手機里也可以碎片時間時時聆聽败砂。
最開始是葉老師一個人在刻意地，持續(xù)地重復學習魏铅，后來他找到伙伴昌犹，再后來就是帶動公司里的一幫人一起學習，形成圈子览芳，最后還把這種早起到公司一起學習的行為注入了儀式感斜姥，變成每天工作中必不可少的一環(huán)。
所有的行為下來就讓葉老師對《道德經(jīng)》有了更深層次的理解與掌握沧竟，以至于在很長一段時間里他都能全文背誦《道德經(jīng)》铸敏。
所以建議大家從生活中的一件小事開始，去運用時間管理的理念悟泵，例如我們之前講過的“情境管理法”杈笔，葉老師就是根據(jù)堵車這個情境，選擇了與它相匹配的行為糕非，從而讓時間發(fā)揮出了更高的效能蒙具。
現(xiàn)在的學習已經(jīng)變得越來越方便禁筏，大家可以在上下班的路上，在等人鞠呈，在機場候機.......都可以聽喜馬拉雅融师，可以進行多種知識的音頻學習。
大家還可以閱讀蚁吝，紙質(zhì)書籍太笨重不方便攜帶旱爆，那么就買一個Kindle吧，往里面裝上幾百本書窘茁，碎片時間時時閱讀怀伦。
在生活和工作中運用上時間管理的各種技巧，再加上最先進的工具與科技山林，叫上一群人房待，再給自己的行動注入儀式感......
這樣就能讓我們“小有成就”。
今天這一講給大家分享了葉老師的親身案例，從而啟示大家如何在生活中綜合地運用時間管理的方法桑孩。
大家學會了嗎拜鹤？
文章載自于：喜馬拉雅葉武濱時間管理100講，點擊下方鏈接可收聽音頻
歡迎加捷哥微信： hejjjjj? 一起聊聊時間管理
最后感謝我的朋友-竇曉紅 女士的協(xié)同支持流椒！
