2017年10月30號蕙蘭的咖啡冥想

因為愛，所以慈悲衬吆；因為愛梁钾，所以幸福！

帶著滿滿的喜悅與富足逊抡，開啟我最美好的今天姆泻！

我近期的目標是：身體健康，能夠很好的睡眼冒嫡，讓自己的身材越來越美麗拇勃，富有激情，讓看到我的人都能夠像我一樣的開心喜悅孝凌，富有活力方咆！

帶著喜悅的心情和美好的愿望開始我今天的幸福時刻：

我知道每天通過我的身口意所播種的每一件善事每一個種子都會在我的意識中植入強大的銘印，讓我在未來看到我所期待的嶄新的世界蟀架，而且藉由我健康而美麗的身體瓣赂，富有激情的生命狀態(tài)，給我的家人片拍、朋友煌集、以及所有的見到我的人帶來開心愉悅，從而帶來事業(yè)和生活中取得超乎我現(xiàn)在所能想象的成功而成為別人效仿的榜樣捌省，讓世界因我而更加美麗苫纤。

因為有了這美好而喜悅的夢想，清晨醒來就無比的感恩：

一纲缓、感恩___是世界上最偉大卷拘、最幸福的語言：

感恩您宇宙，在您的懷抱里祝高，我是如此的豐盛富足恭金，我是如此的幸福喜悅，我是這么的自信有能量褂策，我知道横腿，我可以創(chuàng)造的無限的潛能颓屑。

感恩古圣先賢智慧傳承，感恩列祖列宗傳承護佑耿焊，感恩父母養(yǎng)育之恩揪惦，感恩母親嚴格教導，鑄就了健康充滿正能量的自己罗侯，讓我可以面對人生中諸多的好問題去提升自己的生命質(zhì)量器腋。

感恩格西老師將無比殊勝的金剛智慧通過實踐運用，總結(jié)出簡單有效的方法钩杰，讓更多的人了悟宇宙真相纫塌，明白宇宙法則，懂得筆從何來讲弄，懂得宇宙的規(guī)律：想要什么給出去措左，感恩我能夠運用這個體系，種下了無數(shù)的好種子避除，使我的生命徹底的扭轉(zhuǎn)怎披。

感恩金錢豐盛猴蹂，讓我感受到金錢從各個方面涌來的富足喜悅感疏尿。感恩在愛中，體驗到財富像氧氣般源源而來的豐盛富足阁危，我是如此的幸運群井，世界是如此的美好状飞。

感恩金錢的富足，我今天可以在異地與外甥女見面书斜，可以請她和朋友一起吃飯昔瞧，感恩她作為土壤讓我播種，給她意外的驚喜菩佑，滿足她的心愿自晰，今天的滿足，會對她以后的人生起到非常大影響稍坯。

感恩我的先生給予我的愛酬荞，給予我安全、溫暖瞧哟、舒適的家混巧，給予并滿足我內(nèi)心的需求，讓我真正體會到什么是幸福勤揩，感恩在我外出學習時咧党，先生去看望母親，讓我安心學習陨亡，感恩先生是這么大氣慷慨傍衡，擔當和付出深员，讓我體驗到，我是這個世界上最幸福的女人蛙埂。

感恩我生命中所有的遇見倦畅，給我以滋養(yǎng)和能量，感恩我周圍遇到的都是貴人绣的，都那么的智慧富有愛心叠赐。

感恩我所有的伙伴們，感恩每天看到伙伴們精進的分享屡江，都給予我無盡的力量芭概，越發(fā)讓我感受到，我是如此的幸運惩嘉，能夠?qū)W習到無比殊勝的金剛體系罢洲，讓我每天在喜悅幸福中。

二宏怔、播種健康的種子：

1、晨起醒來打坐畴椰、冥想臊诊，運用呼吸法打開身體能量，通過冥想保持清醒寧靜的意識斜脂，從而帶來身心愉悅抓艳。

2、健康飲食：保證早餐和中餐能夠吃好帚戳，滋養(yǎng)身體玷或，在吃飯時用心感恩吃的喝的。

3片任、今天能夠在重慶遇到外甥女偏友，請外甥女和朋友一起吃飯，滿足她的心愿对供。

4位他、健康的身體和喜悅的心態(tài)，可以讓我去幫助好影響更多的人产场，課程之余堅持健身半小時鹅髓，健身時和身體合一，冥想京景，觀注身體的運動窿冯。

5、帶著覺知确徙，常想著業(yè)力伙伴醒串，想到有利于她的健康目標的就給業(yè)力伙伴好的養(yǎng)生建議执桌。

三、播種智慧的種子：

1.早晨念咒：觀世音菩薩普門品厦凤、大悲咒鼻吮、準提神咒，以清理自己曾經(jīng)的病障较鼓、業(yè)障椎木、魔障。與佛鏈接博烂，感受佛陀的慈悲心香椎。回向天下眾生都能得到佛法的智慧光明禽篱，回向給老師畜伐，祝福老師身體健康，能夠更多的傳授智慧躺率÷杲纾回向給自己能夠更好的學習和踐行金剛智慧，并將智慧分享給更多的人悼吱。

2慎框、給群伙伴們支持鼓勵，分享學習感悟和自己的收獲后添，引領伙伴們堅信笨枯，堅持的學習金剛智慧。

3遇西、回顧自己強烈的發(fā)心以及對剛智慧的堅信馅精，今年的6月16號在洛陽開辦第一期金剛商學院一、二期課程粱檀，有三十六位伙伴走進這個課堂洲敢，經(jīng)過兩天的學習，大家收獲非常的大茄蚯，同時也看到洛陽越來越多的伙伴來參加讀書會沦疾，看到大家那么的渴望改變，也因為能來到讀書會學習看到了希望第队，內(nèi)心充滿了喜悅哮塞，我也非常的開心，更加提升了我的使命感和責任感凳谦。特別的開心忆畅，特別的感恩。愿我這個發(fā)心和功德回向給我的人生目標。

4家凯、給外甥女分享金剛智慧缓醋，幫助她清晰目標，如何去種種子绊诲。

四送粱、播種財富與關愛的種子：（金錢，關愛的種子）

1掂之、給母親存錢抗俄，以此希望母親能夠感受到女兒的愛，心生歡喜世舰，健康開心动雹，并且心里充滿安全感。給母親買了一個保暖的紅豆袋跟压，方便母親在寒冷的冬天能夠感受到愛的溫暖胰蝠，身體越來越好≌鸾看到母親這么的開心茸塞，我也非常的開心。

2查剖、給智庫網(wǎng)捐款钾虐，祈愿格西老師創(chuàng)辦的智庫網(wǎng)的工作人員能夠家庭幸福富足，祝福他們可以開心喜悅的整理經(jīng)典梗搅，并將經(jīng)典世代相傳禾唁，讓更多的人聽聞金剛智慧效览，收獲人生五大目標无切。同時也祝福所有的有情眾生離苦得樂。

3丐枉、給急需幫助的人存錢哆键，能夠幫助到急需的人，讓他們感受到人們的關愛與溫暖瘦锹，希望世界不再有貧窮和疾病籍嘹。正如格西老師說的： 希望世界上所有的人都明白想要什么，給出去弯院。

4辱士、給放生群捐款，希望所有的生命都能得到保護听绳，都能被尊重颂碘。

5、今天在路上遇到一個老人菩薩椅挣，給我播種財富的機會头岔，我特別喜悅的拿出嶄新的10元錢送給這位菩薩塔拳，祝福他健康平安快樂。

6峡竣、今天帶外甥女去字道靠抑，讓她了解外面世界更多的信息，教官還送她一幅字适掰，她特別的開心颂碧，如獲珍寶。帶她參觀字道攻谁，她非常的喜歡稚伍，拍了很多照片，最后還送她筆記本戚宦，隨喜她今天的好種子開花結(jié)果个曙。

五：播種隨喜贊嘆的種子：

1、在學習群里隨喜贊嘆伙伴們的分享受楼，在讀書會中為那些分享的伙伴們隨喜贊嘆垦搬。隨喜贊嘆今天分享問題的伙伴們。

2艳汽、隨喜贊嘆自己能夠在金剛智慧的學習和踐行中能夠這么的堅信和堅持猴贰，令到自己和眾多的伙伴人生發(fā)生了徹底的改變，看到這么多的生命越來越綻放河狐，我心中無比的幸福和喜悅米绕，隨喜自己的財富種子不斷的開花結(jié)果，從而令我有更強大的能力去學習去幫助更多的人馋艺。

3栅干、隨喜贊嘆母親的堅強和愛，今天的電話贊美母親捐祠，心里充滿了感恩和祝福碱鳞，感受到母親很開心，以后一定多贊美母親踱蛀。

4窿给、隨喜贊嘆老師和同學，并通過自己的感恩和贊嘆率拒，支持他們的課程崩泡，他們非常的開心，祝福他們都能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想猬膨。隨喜贊嘆今天的生日盛宴角撞，祝福朋友們生日快樂！

5、隨喜贊嘆鄭總的發(fā)心靴寂，隨喜贊嘆義工們的付出磷蜀，隨喜祝福老人們健康快樂。

6百炬、隨喜贊嘆自己今天能夠發(fā)自內(nèi)心的隨喜贊嘆和祝福他人褐隆，隨喜贊嘆自己因為隨喜而如此的輕松快樂。

六剖踊、播種柔和的語言庶弃，說有意義的話：

平時比較注意語言方面的種子，口吐蓮花德澈。贊美他人歇攻。說有意義的、真實而令他人開心的話梆造，鼓勵和激勵他人的話缴守。

七、堅定信心：

當我每天都保持這份覺知的去播種時镇辉，心里非常的喜悅屡穗，感受到自己是如此的幸運，無比的感恩金剛智慧忽肛，隨喜贊嘆自己能夠使用這一個全新的體系村砂，一個好世界上最接近于終極智慧的智慧。讓我明白如何能達成我的目標屹逛，我明白了如何獲得健康础废、富足、家庭幸福和諧罕模、財富慧评腺、事業(yè)成功，宇宙定律手销，我將會成為榜樣歇僧，我也將會把這個最終極的智慧分享給更多的人图张，從而實現(xiàn)我的人生使命：成人達已锋拖。

八、回向：

帶著愉悅的心情把我所種下的好種子以及練習冥想和瑜珈所獲得的能量祸轮，回向：

回向:愿以此功德兽埃，莊嚴佛凈土，

上報四重恩适袜，下濟三途苦柄错，

所有見聞者，悉發(fā)菩提心，

盡此一報身售貌，同生極樂國给猾。

回向世界和平，永無戰(zhàn)爭颂跨！

回向給我近階段的事業(yè)目標敢伸。回身給我身體健康恒削。

回向給先生和女兒健康平安池颈，相信并學習佛法。

回向給所有的眾生離苦得樂钓丰！

我要成為眾生學習的榜樣躯砰，影響和幫助更多的人實現(xiàn)人生的成功與幸福！