有悔日記(7)后余生励稳,何必慌張佃乘。請,為自己而活驹尼!

有時(shí)候趣避,不知道怎么就莫名的煩躁和心情低落。

也許是迫于世俗的各種生活壓力新翎。

有時(shí)候程帕,真的很無助。

做什么都力不從心地啰,說不出的無可奈何愁拭,也許是身體不適吧。

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有時(shí)候髓绽,真的很落寞:

說不出的縹緲虛無敛苇,感覺做什么事都好像心神不寧或許是心情使然吧。

心情焦躁的時(shí)候顺呕,最好學(xué)會(huì)凝神靜氣枫攀,學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移情緒,閉上雙眼帶上耳機(jī)聽聽音樂株茶,優(yōu)美的旋律會(huì)讓心情舒緩来涨,緩解心中的煩惱。

無助的時(shí)候启盛,切忌怨天尤人蹦掐,蹲下來給自己一個(gè)擁抱,學(xué)會(huì)守心自暖僵闯,每個(gè)人都有自己不同的人生卧抗,自己的路還是要自己走,沒有人能替你承受痛苦,但也沒有人能搶走你的堅(jiān)強(qiáng)鳖粟。

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難過的時(shí)候社裆,切忌逢人就傾訴自己的痛苦,不是所有人都愿意去傾聽你的負(fù)能量向图,因?yàn)閯e人沒有義務(wù)去幫你消化那些負(fù)能量泳秀,也沒有人會(huì)喜歡充滿負(fù)能量的人标沪,學(xué)會(huì)安慰自己,有些事必須要自己獨(dú)自面對嗜傅。

寂寞時(shí)候金句,切忌游手好閑,讓自己忙綠起來吕嘀,保持良好的心態(tài)违寞,適時(shí)調(diào)整內(nèi)心世界,積極向上樂觀币他,可以打打游戲坞靶,散散步,爬爬山告訴自己我能行蝴悉,平和看待世界彰阴,使內(nèi)心協(xié)調(diào),身心健康拍冠,永遠(yuǎn)不要被寂寞困住尿这。

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沒有一帆風(fēng)順的人生,也沒有一成不變的感情庆杜。即使今天心情再難過射众,明天的太陽依舊升起,人生依舊腳步匆匆晃财;日子再難熬叨橱,路途再艱辛,都是生活對我們的磨練,沒有一帆風(fēng)順的人生,只有自強(qiáng)不息的自己。

人海茫茫断盛,有幾人能走進(jìn)心房罗洗;歲月很長,有幾人能共度時(shí)光钢猛。人來人往伙菜,誰人走,誰人留命迈,誰人來去誰人愁贩绕;花開花落,誰錯(cuò)過壶愤,誰落寞淑倾,落花有意水自流。

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這個(gè)世界很大征椒,歲月很長娇哆,人生不過百年,停止抱怨、停止難過迂尝、停止一切的不好,現(xiàn)在開始學(xué)會(huì)疼愛自己剪芥,照顧好自己垄开。對自己好一點(diǎn),這樣才能幸福。

假如沒有掌聲不要緊,自己給自己掌聲;假如沒有人來幫你,也不要緊,自己學(xué)著堅(jiān)強(qiáng)税肪,什么時(shí)候都要記得:活著溉躲,為自己而活,為了更在乎你的人而活益兄。

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