三月二十一日 獨自生活是不可能的事
我們想逃避自己的孤獨和深層的恐懼，所以才會依賴另一個人，或是想借由伴侶的關系來滋養(yǎng)自己锭汛。我們是行動的造作者荣月，別人則是我們游戲中的人質管呵；當人質反過來有所要求時，我們就會感到震驚和哀傷哺窄。如果自己的城堡非常堅強捐下，里面沒有任何脆弱之處，那么外在的力量是傷不到我們的萌业。我們必須了解內心隨著年齡而生起的一些傾向坷襟，并且要在我們還有能力觀察和研究自己的時候加以轉化；我們必須在當下觀察和了解內心的恐懼生年，我們必須集中精力去了解自己的孤獨婴程、恐懼、需求和脆弱之處抱婉，而不只是去了解外在的壓力和必須負起的責任档叔。
獨立生活是不可能的事桌粉，因為生活就是關系的互動。若想覺察到關系的真相衙四，需要高度的智慧以及自我探索的敏銳覺知铃肯。缺少了這份敏銳而流暢的覺知，那些具有操控性的傾向會越來越強传蹈，進而導致內心的不平衡押逼。你必須在當下看到隨著年齡而發(fā)展出來的思維和情緒習慣，透過對它們的了解才能轉化它們惦界。內在富足感的本身就能帶來祥和及喜悅宴胧。
